Caminando despacio (Reflexión)[Es/En]

Les extiendo un cordial saludo a todos mis amigos de Hive y de esta maravillosa comunidad EmpowerTalent. Cada martes nos hacen una propuesta de escribir sobre un tema en particular que nos ayuda a conocernos, reflexionar y a crecer emocionalmente. El tema de este martes es ¿Vivir o sobrevivir?, una pregunta que genera un gran impacto al escucharla. A continuación dejo mi reflexión y espero que puedan sacarle provecho.

I extend a warm greeting to all my friends at Hive and this wonderful EmpowerTalent community. Every Tuesday we are asked to write about a particular topic that helps us to know ourselves, reflect and grow emotionally. This Tuesday's topic is "To live or to survive", a question that generates a great impact when we hear it. Below I leave my reflection and I hope you can take advantage of it.

Como es sabido por todos, la vida es un hermoso regalo que debemos cuidar y atesorar. Pese a las dificultades todos queremos seguir viviendo, el punto es ¿Cómo estamos viviendo? Vivir solo porque respiramos no es vida, la idea es que disfrutemos al máximo de nuestra vida, aunque suene imposible podemos lograrlo. Debo admitir que esto lo digo a partir de mi experiencia. Me he percatado que han habido episodios en mi vida en las que he vivido y otros en los que he sobrevivido, está última forma de vivir desgasta y anestesia los sentidos llevándote a un estado de inercia nada colorido.

Lo que ha hecho que en muchas ocasiones sea una sobreviviente es realizar mis actividades de forma automática y como son muchas, el tiempo no me ayuda y comienzo en una competencia de atletas cuyo trofeo es una sensación frustrante llena de cansancio. Las veces que he llevado mi vida así, no disfruto de lo que hago, todo se vuelve un afán que me aparta de la alegría de hacer las cosas con conciencia, amor y gozo. Me he sentido atrapada por la rutina y la imperiosa necesidad de culminar a tiempo con mis actividades que me he olvidado hasta de degustar con pleno juicio una deliciosa comida.

As we all know, life is a beautiful gift that we must take care of and treasure. Despite the difficulties we all want to continue living, the point is, how are we living? Living just because we breathe is not life, the idea is that we enjoy our life to the fullest, although it sounds impossible we can achieve it. I must admit that I say this from my experience. I have noticed that there have been episodes in my life in which I have lived and others in which I have survived, this last way of living wears out and anesthetizes the senses leading you to a state of inertia nothing colorful.

What has made me a survivor in many occasions is to perform my activities automatically and as there are many, time does not help me and I start in a competition of athletes whose trophy is a frustrating feeling full of fatigue. The times I have led my life this way, I do not enjoy what I do, everything becomes an eagerness that takes me away from the joy of doing things with awareness, love and joy. I have felt trapped by the routine and the imperious need to finish my activities on time that I have even forgotten to enjoy a delicious meal with full judgment.

Por el contrario, cuando he estado en los escenarios en donde camino despacio y presto atención a detalles muy pequeños y todo lo hago con conocimiento de causa, me siento viva y puedo fulgurar de alegría en medio del cansancio. En estos días salí a realizar unas compras pero fui despacio, a mí ritmo sin pensar en nada, solo mirando con detenimiento el paisaje por el cual iba y las personas que allí estaban, en ese momento me di cuenta de que esas calles por las que había transitado muchas veces, tenían unas casas bonita, de hecho había una que estaba muy bien pintada, para mí esto era nuevo pero resulta que lleva muchísimo tiempo pintada de esa forma y yo no me había percatado porque sencillamente andaba sobreviviendo.

En ese momento me pregunté: ¿De cuántas cosas buenas me he perdido por hacer que mis días se vuelvan un tedioso afán? Cuando una persona está sobreviviendo literalmente, todas sus fuerzas y sentidos están concentrados en permanecer con vida y esto impide que vislumbren lo bonito que tienen a su alrededor, claro, es un momento de buscar ayuda, de luchar por tu vida; pero emocionalmente hablando, en ocasiones andamos sobreviviendo sin necesidad, estamos sanos, tranquilo y de pronto llega el estrés para empujarte y para que lleves la vida como visita de médico, rápido y sin disfrute.

On the contrary, when I have been in scenarios where I walk slowly and pay attention to very small details and I do everything with knowledge of cause I feel alive and I can glow with joy in the midst of fatigue. These days I went out to do some shopping but I went slowly, at my own pace without thinking about anything, just looking carefully at the landscape through which I was going and the people who were there, at that moment I realized that those streets through which I had traveled many times, had a beautiful house, in fact there was one that was very well painted, for me this was new but it turns out that it has been painted that way for a long time and I had not noticed because I was simply surviving.

At that moment I asked myself: How many good things have I missed out on by making my days a tedious chore? When a person is literally surviving, all their strength and senses are focused on staying alive and this prevents them from seeing the beautiful things around them, of course, it is a time to seek help, to fight for your life but emotionally speaking, sometimes we are surviving without need, we are healthy, calm and suddenly stress comes to push you and to take life as a doctor's visit, fast and without enjoyment.

Tomando en cuenta todo lo mencionado anteriormente, deseo vivir caminando despacio. Que mi meta sea hacer algo en el día que me haga feliz, prestarle atención a las cosas que realizo para llevarlas a cabo con conocimiento de causa y disfrutar de lo que hago. Mirar a mi alrededor y alegrarme al ver el perro de la vecina asomado por la ventana, quedarme encantada con una pequeña flor que me encuentre en el camino, disfrutar de la sonrisa de mis seres queridos y no dejarme atropellar por el tiempo. Hacer lo que pueda a mí ritmo, con conciencia para disfrutar de llevar mi vida al compás de la felicidad.

Taking into account all of the above, I want to live walking slowly. That my goal is to do something in the day that makes me happy, to pay attention to the things I do in order to carry them out with knowledge and enjoy what I do. To look around me and be happy to see the neighbor's dog leaning out of the window, to be delighted with a small flower that I find on the way, to enjoy the smile of my loved ones and not to let myself be run over by time. To do what I can at my own pace, with a conscience to enjoy leading my life to the rhythm of happiness.

Todas las fotos son de mi propiedad, tomadas con un Realme 7i.

All photos are my own, taken with a Realme 7i.