El bienestar para @actioncats

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Una nueva semana comienza y con ella nuevos retos, hace unas horas me percaté de esta nueva iniciativa que viene de la mano de @damarysvibra, columnista y moderadora de la comunidad @holos-lotus, enfocada en el bienestar.

Ahora bien, ¿por dónde comienza mi bienestar? Cuando se es joven e inmaduro uno tiende a no estar realmente consciente de que el mayor activo que tenemos es el tiempo, pues este no regresa, uno suele en ocasiones desperdiciar ese tiempo, olvidando que la juventud no es eterna y que muchas de las cosas que no hiciste a tiempo no podrás hacerla después o como deseas.

A new week begins and with it new challenges, a few hours ago I noticed this new initiative that comes from the hand of @damarysvibra, columnist and moderator of the @holos-lotus community, focused on wellness.

Now, where does my wellness begin? When you are young and immature one tends to not really be aware that the greatest asset we have is time, because this does not return, one tends to sometimes waste that time, forgetting that youth is not eternal and that many of the things you did not do on time you can not do it later or as you wish.

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Por otro lado, desde que era una niña aprendí por las enseñanzas en casa que la vida es ahora, que debo vivirla, pero con responsabilidad, pues todo tiene consecuencias, así mi madre y mi abuela, siempre me apoyaron para estudiar, trabajar y luego cuando llego mi hijo al mundo, que creo ha sido la mayor prueba de fuego, pues, aunque ser madre soltera no es imposible, creo que no es la manera completa o adecuada para criar a un niño, de poder se puede, pero pienso que cada uno de los padres tiene un papel insustituible, una madre puede criar, mantener, ayudar con las tareas, pero el padre como hombre ve el mundo de una manera diferente a la de la mujer y solo él puede enseñar algunas cosas, como hombre, por ejemplo afeitarse el rostro.

On the other hand, since I was a child I learned from the teachings at home that life is now, that I must live it, but with responsibility, because everything has consequences, so my mother and my grandmother, always supported me to study, work and then when my son came into the world, which I think has been the biggest test of fire, because, although being a single mother is not impossible, I think it is not the complete or adequate way to raise a child, but I think that each parent has an irreplaceable role, a mother can raise, support, help with chores, but the father as a man sees the world in a different way than the woman and only he can teach some things, as a man, for example shaving his face.

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Después de todo esto puedo decir que para mí el bienestar es visto desde distintas ópticas, una es como mujer, me encanta verme y sentirme bien, esto lo logro o siento que lo logro cuando me veo al espejo y me siento bella, cuando me visto a mi gusto, me he arreglado mi cabello, me maquillo y me perfumo, todo esto se vio afectado de manera fuerte en aquella crisis de los años en los que apenas el dinero nos daba para medio alimentarnos y el no poder arreglarme como yo estaba acostumbrada me afecto, pues hasta fea comencé a sentirme, ahora estoy poco a poco en la medida de las posibilidades, retomando algunas de estas cosas que amo hacer para mí, aprendí yo misma a planchar mi cabello, compro el maquillaje una cosa a la vez, para que no me falte, yo misma me arreglo y pinto mis uñas de manos y pies, y aunque usaba splash por el precio al que estaban los perfumes gracias a HIVE en unas semanas podré adquirir el perfume que tanto me gusta

After all this I can say that for me well-being is seen from different points of view, one is as a woman, I love to look and feel good, I achieve this or I feel I achieve it when I see myself in the mirror and I feel beautiful, when I dress to my taste, I have fixed my hair, I make up and I perfume myself, all this was affected in a strong way in that crisis of the years in which the money barely gave us half to feed us and not being able to fix myself as I was accustomed to affected me, Now I am little by little, as far as possible, taking back some of these things that I love to do for myself, I learned myself to iron my hair, I buy makeup one thing at a time, so that I do not miss, I fix myself and paint my fingernails and toenails, and although I used to use splash for the price at which the perfumes were thanks to HIVE in a few weeks I can buy the perfume that I like so much.

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Esto me lleva a lo segundo el poder escribir lo que siento, pienso, imagino y vivo me ha sido de mucho bienestar, incluso en muchas ocasiones de catarsis, el escribir me permite organizar mis ideas y mientras voy plasmando las palabras muchas veces me doy cuenta de que a veces me estoy ahogando en un vaso de agua o recuerdo que todo pasa, lo bueno y lo malo, además de que todo tiene solución, que con calma y paciencia todo se puede resolver.

This brings me to the second thing, being able to write what I feel, think, imagine and live has been of much welfare, even on many occasions of catharsis, writing allows me to organize my ideas and while I am shaping the words many times I realize that sometimes I'm drowning in a glass of water or remember that everything happens, the good and the bad, plus everything has a solution, that with calm and patience everything can be solved.

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Algo más, que me hace sentir bien es el poder proveer para los míos, eso me hace sentir útil y fuerte, aunque al mismo tiempo me genera algo de estrés, cuando no logro hacerlo como deseo, con esto último estoy luchando, ya que debo reorganizarme, puesto que no estoy sola y cada uno de los que habita bajo mi techo debe aportar su granito de arena.

Por último, pero no menos importante me encanta reír, se puede decir que soy un poco malhumorada a veces, sobre todo cuando siento que cargo una tarea sola o que no me colaboran en el cuidado y mantenimiento de las labores del hogar, pero siento que el reír me libera mucho, me relaja y me hace mucho bien.

Something else that makes me feel good is being able to provide for my loved ones, that makes me feel useful and strong, although at the same time it generates some stress when I do not manage to do it as I wish, with the latter I am struggling, as I must reorganize myself, since I am not alone and everyone who lives under my roof must contribute their bit.

Last but not least I love to laugh, you can say that I am a little grumpy sometimes, especially when I feel that I carry a task alone or that I do not collaborate in the care and maintenance of household chores, but I feel that laughing frees me a lot, relaxes me and does me a lot of good.

Gracias por leer dos idiomas (esp-ing.png

Finalmente, puedo decir que el bienestar debemos procurarlo, buscarlo y que como bien señaló nuestra amiga @damarysvibra, lo principal para lograrlo es ordenar y disciplinar nuestros pensamientos, en algunos casos no es tarea fácil, pero tampoco es algo imposible, pero como todo podemos aprender, poco a poco, así como lo hicimos al introducirnos a la lectura un paso a la vez y lo lograremos hasta sin notar que se ha vuelto algo involuntario, antes de retirarme deseo invitar a participar a mis amigas @popurri y también a @brujita18.

Finally, I can say that we must seek wellness, look for it and as our friend @damarysvibra pointed out, the main thing to achieve it is to order and discipline our thoughts, in some cases it is not an easy task, but it is not something impossible, but like everything we can learn, little by little, just as we did when we introduced ourselves to reading one step at a time and we will achieve it even without noticing that it has become something involuntary, before retiring I want to invite my friends @popurri and also @brujita18 to participate.

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Me entretuve mucho leyéndote amiga, me encanta en que plasma tus pensamientos con ese toque de Cristina Turmero jajajaja inigualable. Gracias por la invitación, besitos!

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Jajaja tu sabes como soy yo, lo que no digo con palabras lo expreso con mi cuerpo, menos mal aquí no pueden ver mis expresiones, jajaja, un placer para mi invitarte.

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