Mi Progreso en el 90 Degree [ESP | ENG]

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Mi Progreso en el 90 Degree

My Progress at 90 Degree


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Español
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¡Hola comunidad de
HIVE
y
SWC
!. Para este post muestro lo que fue mi progreso desde 0 de los 90 grados ya que desde que ingrese a #SWC he estado aprendiendo y mejorando cada día mis movimientos hasta lograr hacerlos de forma correcta esa es mi meta, bien se sabe he subido algunos posts referentes a los 90 grados un ejercicio que ayuda bastante a desarrollar fuerza en los hombros. Al comenzar la verdad fue muy rudo ya que no tenía mucha fuerza, pero todos los días practicaba hasta que actualmente puedo hacerlo en variantes y en agarre normal en paralelas hasta un máximo de 4 a 5 repeticiones, la variante más difícil es en barra fija supinado ya que es el que más demanda fuerza, así como también mucha práctica. Finalmente quiero decir que me hace sentir muy contento haber logrado este movimiento ya que desde siempre es uno de mis favoritos y espero seguir mejorando cada día, sin más que agregar nos vemos en otra oportunidad.
Hello
HIVE
and
SWC
community!. For this post I show what my progress was from 0 to 90 degrees since since I entered #SWC I have been learning and improving my movements every day until I manage to do them correctly, that is my goal, as you know, I have uploaded some posts Regarding 90 degrees, an exercise that helps a lot to develop strength in the shoulders. At the beginning it was really tough since I didn't have much strength, but I practiced every day until I can currently do it in variants and in a normal grip in parallel bars up to a maximum of 4 to 5 repetitions, the most difficult variant is on a supinated fixed bar. since it is the one that demands the most strength, as well as a lot of practice. Finally I want to say that it makes me feel very happy to have achieved this movement since it has always been one of my favorites and I hope to continue improving every day, without further ado I will see you another time.


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Fotografias

Photographs


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Contenido Original Creado por
Original Content Created by
@aestrals


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Traductor
Translator
Google Translate


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Detalles de Edición
Edition Details

Dispositivo
Device
Tecno Camon 18P

Editor de Fotografía
Photography Editor
PicsArt

Editor de Video
Video Editor
CapCut

Cámara
Camera
@aestrals

Musica
Music

Track: Dirty Palm - No Stopping Love [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

• Dirty Palm - No Stopping Love | Futur...
Free Download / Stream: http://ncs.io/NoStoppingLove


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16 comments
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Spanish
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Saludos @aestrals

Greetings @aestrals


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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Que increíble tu progreso en ese ejercicio, de verdad te has dedicado a sacarle el mayor provecho, se que se siente muy bien y me motiva a seguir mejorando también, sigue así brot!

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Gracias por el apoyo bro 💪🔱

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Bravo!. How interesting it has been to see in the video how you have been perfecting your technique over time, although for me you were always very good from the beginning, but now you are God level hehe, congratulations. The editing of your video was great brother, although I would like to suggest that you visit and comment to other users more often, interaction is the secret of success in Hive 😉 Happy start of the week!.

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Greetings!. Ty for your supporting me and
good tips to blockchain, is hard work every day :>

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Uff!! No ha sido fácil llegar justo dónde estas ahora y sé que llegarás a lograr más de lo que eres hoy, con esfuerzo y dedicación ¡Todo se puede! 💪🏼🔥

Ve con todo!
Ve por más!

¡Saludos Hermano! @aestrals

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Uff!! No ha sido fácil llegar justo dónde estas ahora y sé que llegarás a lograr más de lo que eres hoy, con esfuerzo y dedicación ¡Todo se puede! 💪🏼🔥

Ve con todo!
Ve por más!

¡Saludos Hermano! @aestrals

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Saludos hermano un abrazo!. Gracias por tus buenos deseos todo a base de esfuerzo y dedicación #VamosPorMas

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Congratulations @aestrals! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You made more than 300 comments.
Your next target is to reach 400 comments.

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Naguará que pro hermano, de pana, me motivé, apenas me recupere de la lesión retomo este elemento. Sigue subiendo ese level broooo.

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Gracias por tus buenos comentarios, cada día mejoramos poco a poco.

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Estuvo genial el video y el progreso hermano, realmente es muy motivacional tu recorrido para lograr el la Push up 90 Degree, gracias por compartir el video, saludos! 💪🏻🔥

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Saludos Gabo!. Muchisimas gracias bro me costo un poco espero seguir subiendo videos de este tipo.

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