Mis primeros segundos de Half Tuck [ESP | ENG]
Mis primeros segundos de Half Tuck
My first seconds of Half Tuck
¡Hola comunidad de
HIVE
y SWC
!. En esta ocasión muestro acerca de lo que es el half de plancha que es un movimiento ya casi que el final para lograr la plancha completa, en este post es acerca de mis primeros segundos de este movimiento que me siento muy contento ya que es rudo para mi lograrlo pues bien en las fotografías se ve la forma que he conseguido. En lo personal entreno más que todo la resistencia junto con el 90 grado, además realizo combinaciones tales como el dragón press que es un movimiento que quiero perfeccionar en un futuro.Hello
HIVE
and SWC
community!. On this occasion I show what the half plank is, which is a movement that is almost the end to achieve the complete plank. In this post it is about my first seconds of this movement that I feel very happy since it is tough for I have achieved it well in the photographs you can see the shape I have achieved. Personally, I train mostly resistance along with the 90 degree, I also perform combinations such as the dragon press, which is a movement that I want to perfect in the future.Original Content Created by
@aestrals
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Detalles de Edición
Edition Details
Dispositivo
Device
Tecno Camon 18P
Editor de Fotografía
Photography Editor
PicsArt
Cámara
Camera
@aestral
Sebastin
Instagram
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Saludos @aestrals
Greetings @aestrals
¡Saludos mi hermano! Quedé sorprendido apenas ví la foto, estás avanzando muchísimo en la plancha, incluso con 90° 🥹 ¡Sigue así mi hermano! Espero pronto entrenar y estar a tu nivel 💪🏼🔥
Saludos mi bro!. Me alegra que te motiva mi progreso todo esto es con dedicación y paciencia 💪💪