Llegamos al día 74 con el Reto Burpees🔥💪ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes espero se encuentren bien, no crean que me he olvidado, hemos llegado en este viaje al día 74 haciendo 1 burpee mas cada día que pasa y ha esta siendo un viaje extraordinario, la verdad es un Reto que pone a prueba nuestra capacidad física, pero sobretodo la mentalidad, si hay que definir la palabra consistencia, seguramente se haría mostrando este reto, ya que al principio es super fácil y la mente te dice: es fácil claro que se puede, hasta que van pasando los días 🥵
Hello Warriors of @fulldeportes I hope you are well, do not think that I have forgotten, we have arrived on this trip to day 74 doing 1 more burpee every day that passes and has been an extraordinary journey, the truth is a Challenge that tests our physical ability, but above all the mentality, if you have to define the word consistency, surely would be done showing this challenge, because at first it is super easy and the mind tells you: it's easy of course you can, until the days go by 🥵.
Algo que he notado desde los 60 Burpees es que los primeros 20 burpees son simples, se hacen de forma simple y puedo dominarlos realmente, luego en los segundos 20 empieza mi mente a divagar, pensamientos pasando a cada rato, preguntandome cosas, distrayendome, pero sobretodo queriendome hacer dudar de seguir, el dolor aparece y la fatiga me quiere engañar, diciendome que pare, que no podré, pero al pasar los 40 ya esa voz se calla y mi reto es contar, porque digavo mucho, hay días donde he hecho 3 o 2 más 🤣 luego termino y me siento genial, porque los he completado, por eso te digo, si hay algo que define la Consistencia es este RETO, así que si lo estas haciendo conmigo, sigue adelante es 1 más cada día, todos podemos llegar a los primeros 100 sin parar 🥵
Something I've noticed since the 60 Burpees is that the first 20 burpees are simple, they are done in a simple way and I can really master them, then in the second 20 my mind starts to wander, thoughts happening all the time, asking me things, distracting me, but above all wanting to make me doubt to continue, the pain appears and fatigue wants to trick me, telling me to stop, that I won't be able to, but when I pass 40 and that voice is silent and my challenge is to count, because I say a lot, there are days where I have done 3 or 2 more 🤣 then I finish and I feel great, because I have completed them, so I tell you, if there is something that defines the Consistency is this CHALLENGE, so if you are doing it with me, go ahead is 1 more every day, we can all reach the first 100 without stopping 🥵.
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/metal-metal-dark-matter-111451/]
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▶️ 3Speak
Eso amigo, que bien que vayas por el día 74 del reto burpees, yo voy como una tortuga, pero de que los alcanzó, dalo por hecho, dentro de unos días me manifiesto con un resumen y continuo con el próximo, Dios quiera que en la semana de semana Santa los alcance, tengo que apurarme porque viene lo bueno, aunque hay días que he realizado dos días y eso equivale a más de 100 burpees, por lo menos sé que puedo llegar a más de 100.
Continua amigo con ese entusiasmo, vamos por más burpees, saludos 😘🤗
Esa es la actitud amiga, cada vez será mas retador, pero si le vences a la mente lo lograrás y más💪😝
Así es mí amigo, esa es la idea. Gracias
Mantienes un excelente ritmo amigo, que bueno que no te rindas y busques superarte para lograr el objetivo. Sigue así. Saludos y mucha fuerza 💪🏻
Muchas gracias amiga, es un reto mental y físico brutal
¡Vamos, que venimos muy bien!
La mente es un arma, terriblemente poderosa y a través de estos retos, es donde nos damos cuenta de que, podemos más.
Genial presentación.
Totalmente mi bro, esa vocecita puede decirte las mejores y las peores cosas 💪 a seguir
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se ve difícil el reto
Se ve y es dificil creeeme 🤣🤣🤣
Este es uno de los ejercicios más díficiles para mi y no he podido dominarlo. No sé si es miedo o falta de fuerza pero algo pasa. Ya restando para llegar a los 100, felicitaciones.
Genial amigo, vas en racha con ese reto, muy impresionante lo que uno puede ser capaz de hacer si se lo propone, con mentalidad de acero, firme hasta el final amigo, espero que sigas marcando racha cada día. Saludos y éxitos amigo. 💪🏻🔥
Así es hermano, es una lucha mental y física brutal, pero cada día se puede superar💪🔥
Esa es la actitud amigo. Sigue así! 💪🏻🔥