RE: Training and Health. My first video [En/Es]

¿Dónde está el vídeo? 😳
Hola.
Saludos y bendiciones.

Ya lo vi 😂😂😂
Una mujer muy fuerte.
Genial.
No me veo haciendo eso así... Pero me gustaron "las sentadillas" sobre todo porque trabaja la parte posterior del muslo. Esos músculos me fastidian cuando (jugando futbol) los presiono en la carrera, al punto que mi pierna derecha se lesiona y pasó dias/semanas intentando recuperarme.

Ahora si, saludos y bendiciones