Antipasto [ENG/ESP]

Good morning friends, I hope you had a wonderful day. I'm going to leave you a recipe that I really liked!!

Buen día amigos, espero hayan pasado un día maravilloso. Les voy a dejar una receta que me gustó muchísimo!


  • As a base: Sardine or tuna
  • Cabbage
  • Carrot
  • Patata
  • Oil
  • Dressings: Onion
  • Peppers
  • Sweet pepper
  • Cilantro
  • Celery
  • Tomatoes
  • Sauces:
  • Ketchup
  • English sauce


  • Como base: Sardina o atún

  • Repollo

  • Zanahoria

  • Papa

  • Aceite

  • Aliños: Cebolla

  • Pimentón

  • Ají dulce

  • Cilantro

  • Celeri

  • Tomate

  • Salsas:

  • Salsa de tomate

  • Salsa inglesa





All the ingredients are chopped into small squares, except for the carrot that we are going to grate. In a pre-heated cauldron, add the oil, let it rest for a few minutes, add the onion, then the paprika, the sweet pepper, the coriander, the celery, the garlic, the carrot, and fry well.


Se pican todos los ingredientes en cuadritos pequeños, a excepción de la zanahoria que la vamos a rallar.
En un caldero pre calentado añadimos el aceite, dejamos reposar unos minutos, se agrega la cebolla, luego el pimentón, el ají dulce, el cilantro, el celeri, el ajo, la zanahoria, y sofreímos bien.

We wash the cabbage very well, and we pass it with hot water, and the potato is parboiled, we add it to the cauldron and leave it for a few more minutes, always over low heat. Add the salt, and the sauces (tomato sauce and Worcestershire sauce) When everything is well fried, add the sardine or tuna, leave for approximately 3 minutes and turn off

El repollo lo lavamos muy bien, y lo pasamos con agua caliente, y la papa se sancocha, la agregamos al caldero y dejamos unos minutos más, siempre a fuego bajo.
Agregamos la sal, y las salsas (La salsa de tomate y la salsa inglesa) Cuando esté todo bien sofrito agregamos la sardina o el atún dejamos 3 minutos aproximadamente y apagamos.


I always recommend testing, and if necessary add a little more oil so that it does not dry out. Optional you can add corn and peticua, this is my mom's recipe and honestly it is a delight!!

Siempre recomiendo ir probando, y si es necesario agregar un poco más de aceite para que no quede seco.
Opcional le pueden agregar maíz y peticua, así es la receta de mi mamá y sinceramente es una delicia!!

Thank you for reading my post and for the support provided, I hope you make the recipe, it is very divine! Have a happy weekend my loves 🤩🤩 Lo pueden acompañar con pan salado, casabe, o galletas de soda

Gracias por leer mi post y por el apoyo brindado, espero que hagan la receta, es muy divina! Que pasen un feliz fin de semana mis amores 🤩🤩They can accompany it with salty bread, casabe, or soda crackers



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