Hola amigos y amigas de Hive e integrantes de Street Workout Community espero que todos se encuentren bien. Por aca su servidor Angel Romero (@angelrvzl). Este mes ha sido especial para mi porque he tenido la oportunidad de poder entrenar y compartir con excelentes personas

Como lo son Jiren y José Luis, que son principiantes en el deporte pero con unas ganas y ansias de seguir aprendiendo, formándose y ser mejores atletas cada día

Hello friends of Hive and members of Street Workout Community I hope everyone is doing well. Here yours truly Angel Romero (@angelrvzl). This month has been special for me because I have had the opportunity to train and share with excellent people such as Jiren and José Luis, who are beginners in the sport but with a desire and desire to continue learning, training and becoming better athletes every time. day

Antes de comenzar a practicar calistenia que fue hace 9 o 10 años más o menos, mis inicios en los deportes extremos fue en el parkour, antes realizaba Front Flips, Back flips, Scorpions, side flips entre otros trucos, he querido retomar por ende comencé con lo primero que aprendí, el flip flap que es parecido a el Scorpion

El Scorpion en parkour normalmente se realiza con una mano, pero es el mismo movimiento hacia tras como el flip flap

Y en el flip flap es una extensión completa hacia la parte trasera de tu cuerpo, estilo látigo para caer de pie mediante vas realizando cada uno de los movimientos, más adelante les traeré un tutorial

Before starting to practice calisthenics, which was 9 or 10 years ago or so, my beginnings in extreme sports were in parkour. Before that, I did Front Flips, Back flips, Scorpions, side flips, among other tricks. I wanted to get back into it, so I started. with the first thing I learned, the flip flap which is similar to the Scorpion The Scorpion in parkour is normally done with one hand, but it is the same backward movement as the flip flap And in the flip flap it is a complete extension towards the back of your body, whip style to land on your feet as you perform each of the movements, later I will bring you a tutorial

José Luis va por un excelente camino porque se ve que tiene la fuerza suficiente para poder realizar el Handstand, el detalle es que algunas veces no se concentra como debe y aun le falta la practica de la técnica del truco

José Luis is on an excellent path because it is seen that he has enough strength to be able to perform the Handstand, the detail is that sometimes he does not concentrate as he should and he still needs to practice the trick technique

Jiren poco a poco a perdido el miedo al lanzarse para realizar el Handstand y mediante lo ha ido practicando ha entendido mejor la técnica, postura para poder mantenerlo

Jiren little by little has lost his fear when launching himself to perform the Handstand and through practicing it he has better understood the technique and posture to be able to maintain it.

Ese mismo día recordé variedad de trucos que he visto en duo junto a una mujer, entonces le comenté a jiren que hiciéramos algunos trucos, se animo y estos fueron el resultado

Una plancha en duo y un Combo en paralelas, ella aguante de un tipo de V-Sit en barra mientras yo realizaba, olímpica, press to handstand a Straddle Planche

That same day I remembered a variety of tricks that I have seen in a duo with a woman, so I told Jiren that we should do some tricks, he was encouraged and these were the result. A plank in duo and a Combo in parallel, she endured a type of V-Sit on bar while I performed, Olympic, press to handstand a Straddle Planche

Hay algunos videos cortos que comparto en la Web2, específicamente en la red social de instagram de mis trucos o combos junto a algunos atletas del deporte, en esta oportunidad tenemos de nuevo a fercho (lo pueden encontrar en instagram como @Fercho_sw24)

El penúltimo video me hizo mucha ilusión porque hace mucho no hacía un Combo de Estáticos y el poder haber intentado por lo menos marcar un milisegundo la full planche es algo muy especial para mi

There are some short videos that I share on Web2, specifically on the Instagram social network of my tricks or combos with some sports athletes, this time we have Fercho again (you can find him on Instagram as @Fercho_sw24) The penultimate video It made me very excited because it had been a long time since I had done a Static Combo and being able to have tried to achieve at least a millisecond of the full planche is something very special for me.

Bueno amigos, amigas y integrantes de Hive y SWC espero que les haya gustado mi post, les recuerdo que si les gusto me pueden apoyar comentando, compartiendo, siguiendome para más post como este!! Nos vemos en un próximo post

Well friends and members of Hive and SWC I hope you liked my post, I remind you that if you like me you can support me by commenting, sharing, following me for more posts like this!! See you in a next post