RE: HIVE | SWC 🔥Rutina de Abdominales en Banca🪑[ ESP / ENG ]

Definitivamente el que no quiere entrenar es porque no quiere, muy buena tu rutina bro, todos los ejercicios los realizo en mis días de abdomen y han sido de mucha ayuda para poder mejorar la resistencia en todo mi core, aumentar la fuerza, ya que la fuerza del cuerpo viene del centro del cuerpo que es el abdomen.

Una super rutina bro, gracias por compartirnos este contenido de calidad, saludos!