My Actifit Report Card: February 16 2024 - It turned out to be another incredibly good day
#Deutsch unter dem Bild -> jump there
It turned out to be another incredibly good day
The efforts of the previous day were noticeable, because I woke up with difficulty. If you haven't seen some of the previous posts, you might like to read first at The science of me
But they were worth it. I wouldn't do that every day or even several times a week at any price. But I am also in the fortunate position of living in a benevolent environment. How lucky I was in my choice of partner <3 But that's not something I want to go into here.
Thanks to the anticipation of this blog post, I grabbed a spoon after my first sleepy visit to the bathroom and started my routine. Then water and the first magnesium. Shortly afterwards, the hot lemon.
When I got hungry later, the kitchen was unfortunately occupied. I had a big appetite for muesli. With a little patience, I found an opportunity and got the necessary ingredients from the busy kitchen. I also ate my first battery of food supplements and finally sat down happily at my PC and typed these lines, along with a few other things.
In the early afternoon, we had delicious pancakes. An opportunity for my second battery of food supplements. Then lots of errands. I took my ration of chlorella relatively early and after my work on the PC I took the magnesium just before going to bed.
You can see what followed in the next article: Day with lots of walking
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Das wurde noch ein unfassbar guter Tag
Die Anstrengungen vom Vortag machten sich bemerkbar, denn ich bin nur schwer aufgewacht. Hast Du einige vorherigen Beiträge nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Die Wissenschaft des Ich
Doch sie hatten sich gelohnt. Um keinen Preis würde ich das jedoch täglich oder auch nur mehrmals pro Woche tun. Doch ich bin auch in der Glücklichen lage ein wohlwollendes Umfeld zu leben. Welch Glück ich doch hatte bei der Partnerwahl <3 Das ist jedoch nichts, was ich hier weit ausbreiten mag.
Dank Aussicht auf diesen Blogbeitrag schnappte ich mir nach einem ersten, verschlafenen Besuch im Bad einen Löffel und begann meine Routine. Dann erst wieder Wasser und erstes Magnesium. Kurz darauf die heiße Zitrone.
Als ich später Hunger bekam war die Küche leider belegt. Ich hatte großen Appetit auf Müsli. Mit etwas Geduld fand ich eine Gelegenheit und holte mir aus der belebten Küche die nötigen Zutaten. Dazu aß ich meine erste Batterie Nahrungsergänzungen und setzte mich schließlich glücklich an den PC und tippte, neben einigen anderen Erledigungen, auch bereits diese Zeilen.
Am frühen Nachmittag gab es hier leckere Eierkuchen. Für mich Gelegenheit für meine zweite Batterie Nahrungsergänzungen. Dann viele Erledigungen. Meine Ration Chlorella nahm ich dann relativ früh und nach meiner Arbeit am PC das Magnesium noch kurz vorm Schlafengehen.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Tag mit viel Bewegung
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