ESA VIDA NUESTRA #22: "LOS RUMORES YA NO ME ROBAN LA PAZ". (Es - En)

español - english blanco holos.png

El tema de los rumores y las noticias falsas ya se ha convertido en el pan nuestro de cada día porque no sólo pasa en nuestra vida cotidiana, en el entorno, o en la familia, sino que hasta en las redes sociales acerca de una situación que se encuentra en el tapete bien sea política, de farándula, o un suceso generalizado.

En mi época de ejercicio docente se presentaban a menudo estas situaciones de rumores falsos entre los adolescentes, y en mi clase de Castellano, durante una actividad acerca de La Comunicación, puse en práctica como dinámica de grupo, la técnica del rumor, la cual, como explicaron anteriormente, consistió en hacer una rueda con los chicos y pedirle al que estaba de primero, que escribiera cualquier cosa en un trozo de papel y me lo entregara, luego debía decirle al compañero de su lado lo que había escrito, y de esa manera los demás iban haciendo lo mismo… el que se encontraba al final, debía escribirlo y entregármelo.

The topic of rumors and false news has become our daily bread because it not only happens in our daily life, in our environment, or in the family, but even in social networks about a situation that is on the table either political, show business, or a generalized event.

In my time as a teacher, these situations of false rumors among teenagers were often presented, and in my Spanish class, during an activity about Communication, I put into practice as a group dynamic, the technique of rumor, which, as explained above, consisted of making a wheel with the kids and ask the one who was first, to write anything on a piece of paper and give it to me, then he had to tell the partner next to him what he had written, and thus the others were doing the same .... The one at the end had to write it down and give it to me.



holos.png


Al escribir ambos textos en la pizarra, todos se asombraron al comprobar que el mensaje no era ni la cuarta parte de parecido al inicial. Con eso les demostraba lo delicado y peligroso que podía ser un rumor falso, ya que muchas veces una simple situación cotidiana terminaba distorsionada, afectando incluso la paz y la integridad de otra persona.

Nuestra amiga @charjaim nos plantea algunas interrogantes, lo que para mí es muy agradable porque me encanta trabajar con la técnica del cuestionario. A continuación sus interrogantes y mis respuestas:

1.- Cuéntanos anécdotas o experiencias donde surgió un rumor o una noticia falsa que generó preocupación. ¿Cómo eres con las noticias o rumores? ¿Los frenas, los crees, o repites? ¿Piensas que influyen en nuestro bienestar?

En cuestión de rumores ya me he curado, quizás porque de un tiempo para acá he sido muy reservada con mis acciones y planes de vida, aunque eso ha generado cierta curiosidad en el entorno. Muchos años atrás llegué a compartir información privada con una persona de mi familia que consideraba de mi entera confianza, pero no sólo me traicionó e interpretó mi conducta de otra manera, sino que se encargó de propagarla generando un rumor dañino, pero el mismo tiempo se encargó de aclararlo todo.

When writing both texts on the blackboard, everyone was astonished to see that the message was not even a quarter of the initial one. With that I showed them how delicate and dangerous a false rumor could be, since many times a simple everyday situation ended up distorted, affecting even the peace and integrity of another person.

Our friend @charjaim asked us some questions, which is very nice for me because I love working with the questionnaire technique. Here are her questions and my answers:

1.- Tell us anecdotes or experiences where a rumor or false news arose that generated, concern. How are you with news or rumors? Do you stop them, do you believe them, or repeat them? Do you think they influence our well-being?

In a matter of rumors I have already cured myself, perhaps because for some time now I have been very reserved with my actions and life plans, although that has generated some curiosity in the environment. Many years ago I came to share private information with a person of my family that I considered of my entire confidence, but he not only betrayed me and interpreted my behavior in another way, but he took charge of spreading it generating a harmful rumor, but the same time took charge of clarifying everything.



Hoy en día no alimento mi rutina diaria con rumores de ningún tipo, como dice una frase muy común, “me baño con aceites esenciales”. Cuando alguien intenta usar mi privacidad para crear falsos rumores, lo ignoro, cada quien cree lo que mejor le parece, y las personas que verdaderamente me aman, me conocen y saben cómo soy.

Pienso que los rumores afectan nuestra paz y bienestar cuando les damos demasiada importancia. Es verdad que no es nada agradable saber que se dice algo falso y delicado sobre nosotros o de un ser querido, por eso es necesario respirar profundo y ponerle freno a quien lo traiga, para que conozca nuestra posición. Siempre he pensado que quien trae chismes también los lleva, entonces hay que dejarle las cosas claras para que respete y se vaya con su rumor a otro lado.

Cuando me traen un rumor ajeno, algo generalizado, noticias del país, política, farándula, o alguien lejanamente conocido, tal vez lo escucho y hasta ahí llega, sin darle mucho cuerpo a la información, pero si se trata de una persona muy allegada y querida, no acepto rumores de ningún tipo y no sólo lo freno sino que expulso a quien lo traiga. Lo más delicado es cuando los rumores se generan dentro de la familia, porque automáticamente afecta el bienestar de la misma y provoca enfrentamientos.

Hace más de 30 años, tuve la incomodidad de pasar por varios momentos engorrosos con una miembro de la familia de mi ex esposo que vio mi llegada a ese núcleo como “la intrusa”, algo así, y se encargó de inventarme cuánto rumor falso era posible acerca de mis salidas, llegadas, llamadas, visitas, amistades, forma de vestir, lo que hacía, lo que no hacía, y hasta con mis embarazos y mis hijos se metió… admito que en aquel momento yo contaba con cero paciencia y la enfrentaba, realmente me perturbó y me robó la paz. Gracias a Dios nos fuimos a vivir a nuestra casa propia, y así bajó la intensidad de sus rumores, pero también el tiempo colocó las verdades en su lugar y aunque no lo crean, hasta logramos tener una buena amistad que ha perdurado hasta ahora.

Nowadays I don't feed my daily routine with rumors of any kind, as a very common phrase says, "I bathe with essential oils". When someone tries to use my privacy to create false rumors, I ignore it, everyone believes what they think is best, and the people who truly love me, know me and know how I am.

I think that rumors affect our peace and well-being when we give them too much importance. It is true that it is not at all pleasant to know that something false and delicate is said about us or about a loved one, that is why it is necessary to take a deep breath and put a stop to whoever brings it, so that he/she knows our position. I have always thought that the one who brings gossip also carries it, then it is necessary to make things clear to him so that he respects and leaves with his rumor to another side.

When they bring me a foreign rumor, something generalized, news of the country, politics, show business, or someone distantly known, maybe I listen to it and that's as far as it goes, without giving much body to the information, but if it is about a very close and dear person, I do not accept rumors of any kind and I not only stop it but I expel whoever brings it. The most delicate thing is when rumors are generated within the family, because it automatically affects the well-being of the family and provokes confrontations.

More than 30 years ago, I had the discomfort of going through several awkward moments with a member of my ex-husband's family who saw my arrival to that nucleus as "the intruder", something like that, and took it upon herself to invent as many false rumors as possible about my departures, arrivals, calls, visits, friendships, way of dressing, what I did, what I did not do, and even about my pregnancies and my children.... I admit that at that time I had zero patience and confronted her, she really disturbed me and stole my peace. Thank God we went to live in our own house, and so the intensity of her rumors went down, but also time put the truths in their place and believe it or not, we even managed to have a good friendship that has lasted until now.



holos.png


Con el pasar del tiempo me di cuenta que siempre van a existir personas creando rumores, por envidia, por maldad, o por gusto, y más aún cuando quieren saber algo y no pueden, porque si no tienen la información, la inventan a su manera y así mismo la transmiten. Su esencia es ésa, muy triste, pero de eso se alimentan.

2.- Selecciona sólo cuatro estrategias que sueles aplicar cuando necesitas recuperar tu equilibrio y por ende tu bienestar, cuéntanos cómo lo haces y lo bien que te va.

1.- Me refugio en Dios, oro, rezo, hablo con Él y le manifiesto mi inquietud, y mi deseo de que todo vuelva a la normalidad, y eso tranquiliza inmensamente mi espíritu, y me retorna la paz.
2.- Concentro mis pensamientos en cosas positivas, mis planes, mis seres queridos, mi rutina diaria, mi blog, y todas las cosas buenas que me abrazan.
3.- No les doy entrada en mi vida a las personas que acostumbran a generar rumores falsos.
4.- Me divierto, río, hago cosas que me gustan, y mi espíritu retorna a su estado normal.

With the passing of time I realized that there will always be people creating rumors, out of envy, out of malice, or for pleasure, and even more when they want to know something and can't, because if they don't have the information, they invent it in their own way and transmit it in the same way. Their essence is that, very sad, but that is what they feed on.

2.- Select only four strategies that you usually apply when you need to recover your balance and therefore your well-being, tell us how you do it and how well you do it.

1.- I take refuge in God, I pray, I pray, I talk to Him and express my concern, and my desire for everything to return to normal, and that immensely calms my spirit, and gives me back my peace.
2.- I concentrate my thoughts on positive things, my plans, my loved ones, my daily routine, my blog, and all the good things that embrace me.
3.- I don't give entrance in my life to people who are used to generate false rumors.
4.- I have fun, I laugh, I do things I like, and my spirit returns to its normal state.



holos.png


Espero que les haya gustado mi post acerca de los rumores falsos. Agradezco la invitación a mis amigas @belkyscabrera, @brujita18 y @cirangela, y la extiendo a mis amigas @mercmarg y @antoniarhuiz. La iniciativa está titulada: Esa Vida Nuestra. Iniciativa № 22. La clínica del rumor., y fue creada por nuestra amiga @charjaim para @holos-lotus.

I hope you liked my post about false rumors. I thank my friends @belkyscabrera, @brujita18 and @cirangela for the invitation, and I extend it to my friends @mercmarg and @antoniarhuiz. The initiative is titled: Esa Vida Nuestra. Iniciativa № 22. La clínica del rumor., and was created by our friend @charjaim for @holos-lotus.






holos.png


Contenido Original del Autor
Aplicaciones: Canva, PhotoScape, Instagram, Inshot y Pixiz.
Traducción: Deepl Traductor www.DeepL.com/Translator
Las imágenes personales son tomadas con un dispositivo móvil Android Xiaomi Redmi 9 de mi propiedad.
Las imágenes utilizadas en los banners, minibanners, gifs y separadores, son cortesía de Pixabay.
Derechos Reservados del Autor: @annafenix (2021 – 2024)


holos.png


Original Author Content
Applications: Canva, PhotoScape, Instagram, Inshot and Pixiz.
Translation: Deepl Translator www.DeepL.com/Translator
Personal images are taken with an Android Xiaomi Redmi 9 mobile device owned by me.
Images used in banners, minibanners, gifs and separators, are courtesy of Pixabay.
© Copyright: @annafenix (2021 - 2024)




0
0
0.000
13 comments
avatar

Fabulosa iniciativa. Recuerdo esa práctica del rumor, cuando asistía a talleres en muchas ocasiones la hicieron.
Buenas opciones nos ofreces para mantener la cordura. Gracias por la invitación. 🌹🌻💐🌺🌷

0
0
0.000
avatar

Un placer mi amiga hermosa.
Esa práctica es muy beneficiosa, yo la conocí en un taller de docentes del colegio, y luego se la apliqué a los alumnos.
Creo que de alguna manera tantas experiencias y reflexiones nos permiten hallar opciones para cuidarnos de los rumores, me encantó compartir las mías.
Gracias bella, un abrazo!!

0
0
0.000
avatar

Querida amiga, eso de bañarse con aceites esenciales, es muy buena opcion jajajaja por otro lado los rumores son solo eso rumores y no deben quitarnos la paz a este tiempo lo entendemos. Las experiencias vividas nos han hecho mas sabias y hemos aprendido a no tomarnos las cosas personales ni darles ese poder. El divertirse y reir es una gran formula para estar bien. ¡Un abrazo!

0
0
0.000
avatar

Tal cual manis, y que todo nos resbale, jajajaja.
Un abrazo!!

0
0
0.000
avatar

Al rumor hay que tenerle cuidado, como dices paso a paso nos vamos curando de ello.

Gracias por la invitación

Saludos

0
0
0.000
avatar

Un placer invitarte amiga.
Sinceramente, sí... mientras más lejos nos mantengamos de ellos, más salud mental tenemos. Saludos!!

0
0
0.000
avatar

Muestras cómo puede cambiar la vida, esa persona ahora es tu amiga, me parece extraordinario porque está el perdón como un elemento que no debe faltar para tener paz y bienestar.

Gracias por contarnos.

0
0
0.000
avatar

Cierto amiga, realmente no tenía sentido albergar ese resentimiento porque la convivencia familiar habría perdido la paz. Fue un placer participar, gracias siempre por regalarnos estas maravillosas iniciativas.

0
0
0.000
avatar

Menos mal que ya no paras a nada de eso porque ¡Es para volverse loca! me encantó tu título. Gracias por compartirlo.

0
0
0.000
avatar

Un placer compartirlo amiga, de verdad que después de esas incómodas experiencias con rumores, decidí que ya no más, la salud mental no tiene precio. Gracias por tu comentario, lo aprecio mucho.

0
0
0.000
avatar

Saludos amiga, los aceites esenciales, suena muy bien, mi vecina dice; ante esos comentarios; "piel de foca" todo me resbala, las experiencia vividas nos enseñan a darle importancia a lo que realmente la merece y no prestar atención a aquello que perturba. 🌸🌻💐🌺

Feliz noche!

0
0
0.000
avatar

Jajajaja, no conocía el de tu vecina, está muy bueno.
Pues sí, todo lo que haga que resbalen y no se estacionen.
Gracias por pasar amiga. 🌷✨

0
0
0.000