Un té medicinal 🍵. / LOH 124 [ES/EN]

Debo decir, que una de las cosas que he aprendido de mi madre, es que, siempre que nos sintamos mal o tengamos alguna molestia, la naturaleza y sus múltiples bondades están allí para ayudarnos.

Aun al día de hoy, cuando voy de visita y tengo algún malestar, siempre recibo uno de sus tés milagrosos que sin duda me ayudan mucho a mejorar y sentirme mejor pronto.

Todas las plantas y tés que mencionaré en el presente post, las comento desde mi experiencia. Sin embargo, le invito a investigar por usted mismo los beneficios e informarse de algo antes de consumirlo. ⚠️

I must say that one of the things I have learned from my mother is that whenever we feel bad or have any discomfort, nature and its many goodness are there to help us.

Even to this day, when I go to visit and I have some discomfort, I always receive one of her miraculous teas that undoubtedly help me a lot to get better and feel better soon.

All the plants and teas that I will mention in this post, I comment from my experience. However, I invite you to investigate for yourself the benefits and inform yourself about something before consuming it. ⚠️

Uno de los más conocidos es el Té de Manzanilla, una hierba medicinal por excelencia, la cual ayuda a relajarse, a aliviar los malestares estomacales, favorecer la digestión, calmar los dolores menstruales, entre muchos otros beneficios.

Sin duda, más de una vez, cuando me ponía mala, optaba por un té o una infusión de manzanilla, y los resultados iban llegando poco a poco.

One of the best known is Chamomile Tea, a medicinal herb par excellence, which helps to relax, relieve stomach discomfort, promote digestion, soothe menstrual cramps, among many other benefits.

Without a doubt, more than once, when I got sick, I opted for a chamomile tea or infusion, and the results came little by little.

Acompañado de este, también tenemos el Té de Menta, el cual es un digestivo por excelencia. Lo cual es una propiedad muy característica que no todos conocen, pero, la menta tiene muchísimos fines medicinales.

Cuando en casa hemos pasado por malestares de dolor de estómago, solemos hacer un té de menta con manzanilla para aliviarnos y sentirnos mejor pronto. También es un excelente analgésico que suele ser tomado para combatir las migrañas.

Along with this, we also have Mint Tea, which is a digestive par excellence. Which is a very characteristic property that not everyone knows, but, mint has many medicinal purposes.

When at home we have gone through stomach aches, we usually make a mint tea with chamomile to relieve us and make us feel better soon. It is also an excellent analgesic that is often taken to combat migraines.

Otra de mis opciones favoritas es el Té Negro, una opción ideal para aquellas personas que no consumen café, puesto que en su composición contiene cafeína, así que nos ayuda a mantenernos atentos y con energía.

Otro de sus grandes beneficios, es que, tomándolo regularmente, nos ayuda a perder peso y sirve como un estimulante.

Además, su sabor es bastante delicioso si lo acompañamos con el jugo de un limón. ¡El Té negro con limón es uno de mis favoritos!

Another of my favorite options is Black Tea, an ideal option for those who do not consume coffee, since it contains caffeine in its composition, so it helps us to stay alert and energetic.

Another of its great benefits is that, by taking it regularly, it helps us lose weight and serves as a stimulant.

In addition, its flavor is quite delicious if we accompany it with the juice of a lemon. Black tea with lemon is one of my favorites!

Sin duda las madres siempre tienen sus secretitos y sus tips que van trasladando de generación en generación. El gusto por tomar tés y bebidas calientes lo adquirí con mi madre, y más de una vez nos hemos sentado por la noche a tomarnos un Té de jamaica o una manzanilla.

Por eso, hoy quiero invitar a la @mamaemigrante de Hive, a que nos cuente alguno de sus secretos o sus hierbas medicinales preferidas (Si es que las tiene je,je,je)

Para mí, más de una vez me he librado de una molestia estomacal, o dolores, o gripes estacionales, gracias a estas plantas medicinales que les he mencionado.

Y al día de hoy, tengo en mi propia alacena mi colección de hierbas medicinales 🍵

Undoubtedly, mothers always have their little secrets and tips that they pass on from generation to generation. I acquired my love for teas and hot drinks with my mother, and more than once we have sat down at night to have a hibiscus tea or a chamomile tea.

So, today I want to invite the @mamaemigrante of Hive, to tell us some of her secrets or her favorite medicinal herbs (if she has them heh,heh,heh).

For me, more than once I have gotten rid of an upset stomach, or aches, or seasonal flus, thanks to these medicinal plants that I have mentioned to you.

And to this day, I have in my own cupboard my collection of medicinal herbs 🍵.