Hola a todos mis queridos amigos, el post de hoy será sobre algunas fotografías de mi 9no día de ejercicios de movilidad y estiramientos para la recuperación de mi hombro derecho, bueno mis amigos debo decir que mi hombro en esta semana no ha visto muchos resultados significativos aún continuo con ciertos dolores que de verdad me incomodan mucho, me gustaría decir que estoy progresando super bien y que cada vez siento menos dolor, pero la verdad es que siento que voy retrocediendo, a pesar de eso trato de mantenerme fuerte y no decaer para que cuando logre recuperarme pueda volver con más fuerzas. 💪🏽💪🏽

Hello to all my dear friends, today's post will be about some photographs of my 9th day of mobility exercises and stretches for the recovery of my right shoulder, well my friends I must say that my shoulder this week has not seen many significant results I still have certain pains that really make me very uncomfortable. I would like to say that I am progressing very well and that I feel less and less pain, but the truth is that I feel like I am going backwards. Despite that, I try to stay strong and not give up. that when I manage to recover I can return with more strength. 💪🏽💪🏽

I hope I was able to capture your attention and that it is to your liking, see you in a new installment