RE: Entrenamiento de Caminata de Montaña y la Pérdida de las Condiciones Físicas - Recomendaciones [ESP/ENG]
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Muy cierto, después de algún tiempo sin actividad física nuestros músculos pierden condición, eso lo se muy bien ya que tengo varios meses sin hacer nada de ejercicios porque he tenido complicaciones con mi pie derecho, espero poder ejercitarme nuevamente. Me alegra que tu te hayas puesto en movimiento nuevamente y que recuperaras tu salud. Un saludo hermano, que sigas bendecido.
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Saludos amigo si así es cuando dejamos de entrenar vamor perdiendo las condiciones, cuesta agarrar la condiciones y perderlas es bastante fácil, muchas gracias por pasar y comentar en mi blog, espero que mejore tu pie derecho y puedas activarte nuevamente.