El estrés es un término comunmente utilizado entre los adultos. Pocas veces he escuchado la palabra en boca de los niños. No quiero decir con esto que nunca la pronuncian, realmente quiero decir que muy pocas veces lo dicen con la seriedad ameritada por el asunto.

Matihas llegó en estos días de la escuela diciendo: "estoy estresado", le pregunté la razón de su estrés, soltó una sonrisa y al mismo tiempo se sobaba la cabeza. Yo, a manera de juego pero a la vez de regaño le hablé de su comportamiento.

— Seguro la maestra te ha estado llamando la atención y por eso dices estar estresado.

Stress is a term commonly used among adults. I have rarely heard the word in the mouths of children. I don't mean by this that they never utter it, I really mean that they rarely say it with the seriousness merited by the matter.

Matihas came home from school these days saying: "I'm stressed out", I asked him the reason for his stress, he let out a smile and at the same time rubbed his head. I, as a game but at the same time as a scolding, told him about his behavior.

— Surely the teacher has been calling your attention and that's why you say you are stressed.

Matihas reconoció el llamado de atención de la maestra, pero no solo fue un regaño para él sino para el grupo completo, (las excusas de siempre). Cuando llegó la mamá a preguntar por cómo le había ido y por las tareas, nota que Matihas dejó de copiar algunas cosas.

La mamá tomó medidas con el niño, un nuevo castigo para él y por supuesto no creyó en su estrés, simplemente fue una excusa para salir del paquete.

Matihas está en la edad de la inquietud, se muestra rebelde para ir al béisbol, quiere practicar básquet y fútbol al mismo tiempo, pero su actitud pareciera ser de puras excusas porque de algún lío quiere salir.

Matihas acknowledged the teacher's reprimand, but it was not only a scolding for him but for the whole group, (the usual excuses). When the mother arrived to ask how he had been doing and about his homework, she noticed that Matihas stopped copying some things.

Mom took action with the child, a new punishment for him and of course she didn't believe in his stress, it was simply an excuse to get out of the pack.

Matihas is at the age of restlessness, he is rebellious to go to baseball, he wants to practice basketball and soccer at the same time, but his attitude seems to be pure excuses because he wants to get out of trouble.

Este jovencito de apenas ocho años puede pasar el día jugando con Zaid, se pone a su nivel y le encanta entretenerlo, ambos son felices cuando viven sus pequeñas vidas en plena libertad, haciendo lo que quieren.

Ayer, una vez más Matihas, luego de llegar de la escuela dijo: "estoy estresado". De inmediato surgió la reacción de la mamá, ya saben...

Cuando tuve un tiempo me senté con Matihas para hablar seriamente de su estrés. Por qué lo menciona tanto en estos últimos días y qué entiende él del tan mencionado término.

This young boy of just eight years old can spend the day playing with Zaid, he gets down to his level and loves to entertain him, both are happy when they live their little lives in full freedom, doing what they want.

Yesterday, once again Matihas, after coming home from school said, "I'm stressed." Immediately the mom's reaction came up, you know....

When I had some time I sat down with Matihas to talk seriously about his stress. Why he mentions it so much these last few days and what he understands about the much mentioned term.

La narrativa de Matihas

Belkis, nadie me cree pero sí estoy estresado. La maestra nos ha colocado muchas tareas en el pizarrón y nunca termino de copiar bien porque cuando apenas bajo y levanto la cabeza, ya ella. borró todo. Mi mamá me regaña y me castiga porque no hago nada en la escuela. Le digo a mi mamá que hable con la maestra porque yo no sé copiar del pizarrón, yo no había ido a las escuela desde que estaba en preescolar y ahí no me ponían a copiar de la pizarra. Mi maestra no me entiende, ni mi mamá tampoco.

En estos días nos llamaron la atención porque unos niñitos tumbaron a la maestra y nos culparon a todos, otro castigo me dieron. En el béisbol, los profesores preguntaron por las tareas y no les gustó lo que les dije sobre mis castigos, no me dejaron jugar.

Ya con todo esto mencionado por Matihas me di cuenta de su verdadero estrés. El niño no estaba jugando, habló serio sobre eso que lo mantiene estresado que a su vez es una gran preocupación, se encuentra en un callejón sin salida, sin saber qué hacer.

Matihas's narrative

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Belkis, nobody believes me but I am stressed. The teacher has put a lot of homework on the blackboard and I never finish copying well because when I barely go downstairs and raise my head, she has already erased everything. My mom scolds me and punishes me because I don't do anything in school. I tell my mom to talk to the teacher because I don't know how to copy from the blackboard, I haven't been to school since I was in preschool and they don't make me copy from the blackboard. My teacher doesn't understand me, nor does my mother.

These days they called our attention because some little kids knocked down the teacher and blamed us all, another punishment they gave me. In baseball, the teachers asked about the homework and they didn't like what I told them about my punishments, they didn't let me play.

Already with all this mentioned by Matihas I realized his real stress. The child was not playing, he was serious about what keeps him stressed which in turn is a big worry, he is at a dead end, not knowing what to do.

Me preocuparon los ojitos aguados de Matihas. Le pregunté sobre las posibles soluciones y más sorprendida quedé cuando escuché decir: "entré a meditar con la maestra de pastoral y me calmé".

Siempre les he mencionado que Matihas es un niño abierto y sociable. Conoce mucha gente y se la lleva bien con todos. En la escuela, sus maestras lo estiman mucho por su espontaneidad. Él, sin escatimar esfuerzos se acercó a su maestra de pastoral para pedirle que le permitiera entrar al ricón de meditación. El niño estudia en un colegio de Fe y Alegría y allí han implementado estrategias de inteligencia emocional.

Este día Matihas estuvo más tranquilo, sus inquietudes fluyeron, hablar con la maestra y luego conmigo le hizo bien. Más tarde, cuando la mamá llegó del trabajo también habló con ella, le pidió hablar con su maestra y se comprometió a prestar más atención y copiar todo. Obviamente, su mamá se comprometió con el niño para calmar su inquietud y su estrés.

I was concerned about Matihas' watery eyes. I asked him about possible solutions and was even more surprised when I heard him say, "I went into meditation with the pastoral teacher and calmed down".

I have always mentioned to you that Matihas is an open and sociable child. He knows a lot of people and gets along well with everyone. At school, his teachers like him very much for his spontaneity. He has not spared any effort in approaching his pastoral teacher to ask her to allow him to enter the meditation room. The boy studies in a Fe y Alegria school and there they have implemented emotional intelligence strategies.

This day Matihas was calmer, his concerns flowed, talking to the teacher and then to me was good for him. Later, when his mom came home from work he also talked to her, asked to talk to his teacher and committed to pay more attention and copy everything. Obviously, his mom engaged with the child to calm his restlessness and stress.

Reflexión

Pregunté al niño cómo se sentía y aunque cueste creerlo lo sentí diferente. Había un peso que lo estaba torturando, gracias a su espontaneidad y a su espacio para la meditación el niño consiguió herramientas para solucionar su problema. Gracias también a la maestra de Pastoral quien ayudó a Matihas en su proceso y a las estrategias del movimiento Fe y Alegría por su interés de incorporar áreas de inteligencia emocional en sus escuelas.

Matihas nos da otra nueva lección. No dejen nunca de atender las preocupaciones de sus hijos. A veces creemos que los niños ignoran ciertas cosas y resulta todo lo contrario. Los niños también se estresan y saben dar contenido a su estrés.

I asked the child how he felt and although it is hard to believe, he felt different. There was a weight that was torturing him, thanks to his spontaneity and his space for meditation the child got tools to solve his problem. Thanks also to the Pastoral teacher who helped Matihas in his process and to the strategies of the Fe y Alegría movement for their interest in incorporating areas of emotional intelligence in their schools.

Matihas gives us another new lesson. Never stop listening to your children's concerns. Sometimes we think that children ignore certain things and the opposite is true. Children also get stressed and they know how to give content to their stress.