English

To get what you want, don't focus on what you don't want

Hello my dear Hive friends! I hope you are having a beautiful day, especially in the Emotions and Feelings community.

This time we are going to be talking about a topic that often haunts us, but we do not realize, and it is about those moments when we know there is something we do not want, and instead of focusing on what we really want, we choose to put all our energy on what we "do not".

Many times, when doing some kind of holistic therapy such as Reiki, Constellations or others, you will hear the guide tell you that The Universe does not understand "no ", so when we say so emphatically that we do NOT want this, what the energetic world picks up is precisely the vibration of the thing we reject, and consequently, we attract it more.

It is simply an error in our mind, by which we are focusing the energy towards something we want to eliminate from our life; but... where you take your attention goes your energy, so you are attracting just what you do not want.

Español

Para obtener lo que deseas, no hagas foco en lo que no deseas

Hola mis queridos amigos de Hive! Espero que estén pasando un hermoso día, en especial en la comunidad de Emotions and Feelings.

En esta ocasión vamos a estar hablando de un tema que muchas veces nos acecha, pero que no nos damos cuenta, y se trata de esos momentos en los que sabemos que hay algo que no queremos, y en lugar de hacer foco en lo que de verdad deseamos, elegimos colocar toda nuestra energía en lo que “no”.

Muchas veces, al hacer algún tipo de terapia holística como Reiki, Constelaciones u otras, escucharás que te dice quien guía que El Universo no entiende el “no”, por eso, cuando decimos con tanto énfasis que NO queremos esto, lo que capta el mundo energético es justamente la vibración de la cosa a la que rechazamos, y en consecuencia, más la atraemos.

Se trata sencillamente de un error en nuestra mente, por el cual estamos enfocando la energía hacia algo que deseamos eliminar de nuestra vida; pero… a donde llevas tu atención va tu energía, por lo que te estás encargando de atraer justamente eso que no deseas.

How do we know that we are vibrating at the frequency of what we don't want?

It's quite simple, have you ever paid attention to the amount of events that are "against poverty", "against war", "against insecurity"? When you do this, you are not thinking about wealth, Peace or security, you are thinking about their opposites, so the energy vibrates in tune with it.

That is a collective example of meetings that are often done with these titles, and in the end they do nothing more than raise the vibration of the very thing you are seeking to eliminate. Your correct way of guiding it would be to initiate a movement "for peace, for wealth, for increased security". Is that understood?

In our personal life many times we use this same mechanism, and we say for example, "I don't want to be alone", "I don't want to be fat", "I don't have money". When we think about this and even more when we ask the Universe, we are putting the focus of attention on the negative, and we are vibrating in the frequency of this.

¿Cómo saber que estamos vibrando en la frecuencia de lo que no queremos?

Es bastante sencillo. ¿Has prestado atención a la cantidad de eventos que hay “en contra de la pobreza”, “en contra de la guerra”, “en contra de la inseguridad”? Cuando uno hace esto, no está pensando en la riqueza, en La Paz o en la seguridad, está pensando en sus opuestos, por lo que la energía vibra en sintonía con ello.

Eso es un ejemplo colectivo, de reuniones que muchas veces se hacen con estos títulos, y al final no hacen más que elevar la vibración de justamente lo que están buscando eliminar. Su correcta manera de guiarlo, sería iniciar un movimiento “en favor de La Paz, en favor de la riqueza, para incremental la seguridad”. ¿Se entiende?

En la vida personal muchas veces utilizamos este mismo mecanismo, y decimos por ejemplo, “no quiero estar sola”, “no quiero estar gorda”, “no tengo dinero”. Cuando pensamos en esto y más aún cuando se lo pedimos al Universo, estamos poniendo el foco de atención en lo negativo, y estamos vibrando en la frecuencia de esto.

The way to know this is as simple as paying attention to what we are saying, what words we are using. Our mind deals with vocabulary, and associates words with things.

"Alone or alone," has a meaning in your mind. It doesn't matter if you feel loneliness or not in this instant, but unconsciously you know what you are talking about, so if you say "I don't want to be alone", you are vibrating in loneliness.

This is just an example, as there are many people who like to be alone, we enjoy it, but I bring it to the post because it is often something that people manifest, not wanting loneliness.

The right thing to do, to vibrate in tune with what you want, is to say: I want to be accompanied, well accompanied.

La manera de saberlo es tan sencilla como prestar atención a lo que estamos diciendo, a qué palabras estamos utilizando. Nuestra mente se maneja con el vocabulario, y asocia las palabras a cosas.

“Sola o solo”, tiene un significado en tu mente. No importa que sientas o no en este instante la soledad, pero insconscientemente sabes de qué estás hablando, por lo que si dices “no quiero estar sola”, estás vibrando en soledad.

Esto es solo un ejemplo, ya que hay muchas personas a las que nos gusta estar solas, lo disfrutamos, pero lo traigo al post porque con frecuencia es algo que las personas manifiestan, el no querer soledad.

Lo correcto, para vibrar en sintonía con lo que deseas, es decir: quiero estar acompañada, bien acompañada.

The consequences of focusing on what you don't want to focus on

The fact of paying so much attention to what you don't want, makes that little by little we start to become a person who only attracts what you are looking to leave behind in your life.

Little by little you will see that everything starts to seem difficult, you will not understand why you are getting fat if what you are looking for is to lose weight, and you are asking not to be "fat" (with all due respect, I say it this way because it is what we generally say for example when we start a diet).

When you say that, immediately, how do you feel? *Fat. That is associated with many meanings, and it is that you do not have the weight you want, that aesthetically you do not feel comfortable, that you have been trying a diet for a long time and you do not succeed, and all that makes the vibration go down, and you do not even have the strength to invest in losing weight.

What you have to do in this case is to visualize yourself with the desired body, slimming, making a healthy diet that makes you feel strong and awake. You have to smile and know that you are achieving it.

Las consecuencias de enfocarse en lo que una no quiere

El hecho de prestar tanta atención en lo que una no quiere, hace que poco a poco empecemos a convertirnos en una persona que no hace más que atraer aquello que está buscando dejar atrás en su vida.

Poco a poco verás que todo empieza a parecer difícil, no entenderás por qué estas engordando si lo que buscas es adelgazar, y es que estás pidiendo no estar “gorda” (con todo el respeto de la palabra, lo digo así porque es lo que en general decimos por ejemplo al iniciar una dieta).

Cuando una dice eso, inmediatamente, ¿cómo se siente? Gorda. Eso se asocia a muchísimos significados, y es que no se tiene el peso que se desea, que estéticamente una no se siente cómoda, que hace tiempo intenta una dieta y no lo logra, y todo eso hace que la vibración baje, y una no tenga siquiera fuerza para invertir en adelgazar.

Lo que hay que hacer en este caso es visualizarse con el cuerpo deseado, adelgazando, haciendo una dieta saludable que te haga sentir fuerte y despierta. Hay que sonreír y saberse lográndolo.

Focusing so much, but so much on what we don't want, unfortunately leads us to walk in that direction. As hard as it is and as much as we rightly want to combat that in our life, we have to stay vigilant and start focusing on what we want to attract.

El hecho de enfocarnos tanto, pero tanto en lo que no queremos, lamentablemente nos conduce a que caminemos en esa dirección. Aunque cueste y aunque justamente deseemos combatir eso en nuestra vida, hay que mantenerse atento y empezar a enfocarse en lo que queremos atraer.

I hope you’ve enjoy the post!

Thanks a lot for being here!

With love,

@belug

Espero quehayas disfrutado el post!!

Muchas gracias por estar aquí!

Con cariño,

@belug

_{Device: iPhone 12 Pro
Translation: DeepL}

_{Dispositivo: iPhone 12 Pro
Traducción: DeepL}