¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de full deportes?,yo soy blas-training una vez más por la comunidad,le día de hoy les traigo un post sobre mis entrenamientos personalizados en el que básicamente explico que si quieres cambiar tu enfoque de entrenamiento o tu forma de entrenar,yo te puedo ayudar con eso,al comunicarte conmigo por Dm de Instagram te daré las opciones sobre mis entrenamientos personalizados en los cuales yo mismo me encargare de hacer tus rutinas personalizadas en base a tu enfoque de entrenamiento y tus objetivos a largo plazo sin contar que también te mandaré material audiovisual en el cual te explicaré ejercicio por ejercicio toda tu rutina para que logres todos tus objetivos así que dicho esto ,si quieres cambiar tu enfoque de entrenamiento escríbeme a mi Instagram el cual te dejo más abajo en post.