Hola a todos mis queridos lectores de Hive Blog❤️, en especial a mi comunidad de Fulldeportes.

Espero que hoy estén bien, en esta oportunidad me gustaría compartir con ustedes mi primer entrenamiento fuerte del año📆🔥💪 en grupo🚴‍♀️🚴🚴‍♂️, algunos de los puntos de parada, mi rendimiento y la anécdota de la experiencia, así como también algunas reflexiones al respecto💭, espero que esto les sirva de algo para sus vidas y que puedan disfrutar de él, de antemano muchas gracias por leer y por estar aquí.

Les envío un abrazo y un saludo

Hello to all my dear Hive Blog readers❤️, especially my Fulldeportes community.

I hope you are well today, this time I would like to share with you my first strong training of the year📆🔥💪 in a group🚴‍♀️🚴🚴‍♂️, some of the stopping points, my performance and the anecdote of the experience, as well as some reflections about it💭, I hope that this will serve you something for your lives and that you can enjoy it, in advance thank you very much for reading and for being here.

I send you a hug and a greeting

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Este entrenamiento lo realice el 5 de enero de este año, con la finalidad de probar nuestras condiciones físicas💪🚲🦵 para un largo viaje que tenemos la semana que viene, un viaje de más de 250 kilómetros

This training will be done on January 5 of this year, in order to test our physical conditions💪🚲🦵 for a long trip that we have next week, a trip of more than 250 kilometers

Tal viaje me ha inspirado a hacer múltiples subviajes y entrenamientos, así como también mejoras a mi bicicleta⚙️🔧, realmente ha sido un poco estresante algunos de los detalles técnicos de la bicicleta pero los entrenamientos los disfruto incluso cuando siento que ya no puedo más.

En la fotografía anterior estábamos en grupo reunidos en el punto de salida🏁 acordado el cual era el peaje de Tapatapa, Maracay📍, Estado Aragua🗺️.

Such a trip has inspired me to do multiple sub-trips and workouts, as well as improvements to my bike⚙️🔧, it's really been a bit stressful some of the technical details of the bike but I enjoy the workouts even when I feel like I can't take it anymore.

In the previous photograph we were in a group gathered at the starting point🏁 agreed which was the toll of Tapatapa, Maracay📍, Aragua State🗺️.

Salimos a eso de las 7 am de tapatapa y llegamos a Guacara (Estado Carabobo) a las 8 a⛅, tomándonos una hora por la autopista a un ritmo promedio de 26 kilómetros por hora.

En Guacara nos encontramos con esta hermosa y gigante estatua del doctor Jose Gregorio Hernández🩺;

We left at about 7 am tapatapa and arrived in Guacara (Carabobo State) at 8 a⛅, taking an hour on the highway at an average rate of 26 kilometers per hour.

In Guacara we find this beautiful and giant statue of Dr. Jose Gregorio Hernández🩺;

El cual tiene una historia interesante ya que fue un doctor, filantropo de vocación católica, científico, quién fue atropellado por uno de los pocos carros existentes en el país para la época, murió una tarde de junio del año 1919📆, y es venerado por los creyentes por sus milagros médicos.

Una de las cosas que más me gustan de este deporte es que te lleva a conocer cultura, historia, geografía, física y mucho más.

Which has an interesting history since it was a doctor, philanthropist of Catholic vocation, scientist, who was run over by one of the few cars existing in the country for the time, died one afternoon in June of the year 1919📆, and is venerated by the believers for his medical miracles.

One of the things I like most about this sport is that it takes you to know culture, history, geography, physics and much more.

Luego de nuestra parada en el peaje de Jose Gregorio Hernández en Guacara, nos dirigimos hacia nuestro próximo objetivo;

After our stop at the Jose Gregorio Hernández toll booth in Guacara, we head towards our next goal;

El peaje de la Victoria estado Aragua🗺️, el cual queda en el lado opuesto al punto anterior, recorrimos nuevamente la autopista a contraviento y con algo de sol, realmente fue un entrenamiento rudo para empezar a agarrar condiciones.

The toll of the Victory state Aragua🗺️, which is on the opposite side of the previous point, we traveled the highway again in the opposite wind and with some sun, it was really a rough training to start grabbing conditions.

Cada quien fue a su ritmo, hay quienes iban adelante, otros en el medio y otros atrás;

Everyone went at their own pace, there are those who went forward, others in the middle and others behind;

Pero todos llegamos al punto acordado o al menos la gran mayoría. La llegada a la victoria realmente fue un poco difícil para mi ya que a mitad de camino (a unos 24 kilómetros) me quedé sin agua🥵 y tuve que recorrerlos totalmente sedienta para poder recargar mi recipiente de agua en el peaje de la victoria donde nos esperaba el primer vehículo que nos estuvo escoltando en el entrenamiento.

But we all got to the agreed point or at least the vast majority. The arrival to the victory was really a bit difficult for me since halfway (about 24 kilometers) I ran out of water🥵 and I had to travel them totally thirsty to be able to recharge my water container at the victory toll where the first vehicle that was escorting us in training was waiting for us.

Pero me alegro muchísimo haberlo resistido y logrado, llegue unos cuantos minutos🕑 después del primer grupo y allí nos sentamos a descansar e hidratarnos🚰;

But I'm so glad I resisted and succeeded, I arrived for a few minutes🕑 after the first group and there we sat down to rest and hydrate🚰;

Hasta que llegara el segundo grupo. Realmente fue una experiencia retadora, para cualquiera así que es de felicitar a los que completaron el circuito (no importa el tiempo⏳, lo que importa es superarse a uno mismo en cada entrenamiento).

(Esta☝️ última fotografía🔙📸 fue tomada por mi amiga Duggueta, quién la subió en la historia de su instagram)

Until the second group arrived. It really was a challenging experience, for anyone so it is to congratulate those who completed the circuit (no matter the time⏳, what matters is to surpass yourself in each training).

(This☝️ last photograph🔙📸 was taken by my friend Duggueta, who uploaded it to her instagram story)

Finalmente nos dirigimos a nuestra amada ciudad Jardín 📍 (Maracay)

Finally we head to our beloved city Garden 📍 (Maracay)

Nuevamente por la vía de la autopista🛣️ desviandonos por la entrada del peaje de palo negro.

Para cerrar con este post de entrenamiento, les quiero compartir mi registro de actividad📝 física ciclista que lleve acabo con una aplicación llamada Strava, la cual pueden encontrar en PlayStore🛍️;

Again by the highway road🛣️ deviating through the entrance of the black stick toll.

To close with this training post, I want to share my activity log📝 cycling physics that I carry out with an application called Strava, which you can find in PlayStore🛍️;

Es totalmente gratuita y funciona para compartir tus momentos deportivos🥇🏃‍♀️🏃🚶‍♀️🚶🚴🚴‍♀️, te ayuda a medir la velocidad promedio, el tiempo, posee un mapa satelital que mide las subidas que realizas entre otras virtudes de la aplicación, realmente me esta empezando a gustar Strava ya que también te invita a realizar retos físicos y te muestra un listado de personas que van al límite💯.

It is totally free and works to share your sports moments🥇🏃‍♀️🏃🚶‍♀️🚶🚴🚴‍♀️, helps you measure the average speed, time, has a satellite map that measures the uploads you make among other virtues of the application, I am really starting to like Strava since it also invites you to perform physical challenges and shows you a list of people who go to the limit💯.

🥇🚴🚴‍♀️💯🛣️⏳🕑📍🚰🥵🗺️📆🩺⛅🚲🔧

Es bastante inspirador y motivador ser consciente de tu progreso, el poder compartir con amigos y poder conocer cosas que antes ignorabas, creo que el ciclismo a pesar de ser un deporte costoso (por lo menos desde mi perspectiva) es uno de los mejores y más bonitos, te mantiene sano y vives muchas emociones, es una cosa que vale totalmente la pena.

It is quite inspiring and motivating to be aware of your progress, to be able to share with friends and to be able to know things that you previously ignored, I think that cycling despite being an expensive sport (at least from my perspective) is one of the best and most beautiful, it keeps you healthy and you live many emotions, it is a thing that is totally worth it.

Espero que les haya gustado el post y que se hayan podido llevar algo de motivación para iniciar esa actividad que desean realizar pero no se animan, todo comienza por el primer paso y todo es imposible hasta que lo intentas.

I hope you liked the post and that you have been able to take some motivation to start that activity you want to do but do not dare, everything starts with the first step and everything is impossible until you try.

🥇🚴🚴‍♀️💯🛣️⏳🕑📍🚰🥵🗺️📆🩺⛅🚲🔧

Muchas gracias por leer y por llegar hasta aquí❣️, espero que estén bien, me despido una vez más aquí para ustedes @Carlitazulay.

Thank you very much for reading and for getting here❣️, I hope you are well, I say goodbye once again here for you @Carlitazulay.

Estas fotos fueron tomadas y editadas con mi teléfono Redmi Note pro 9📸

These photos were taken and edited with my Redmi Note pro 9 phone📸

Hasta una próxima oportunidad
Until next time