Hola a todos mis queridos lectores de Hive❤️, en especial a mi comunidad de Fulldeportes.

En esta oportunidad quiero compartir con ustedes un poco de lo que fue el entrenamiento🚴🏻‍♀️🔥 más largo que tuve como entrenadora de ciclismo con Annita🤝, quién próximamente estará aquí en Hive (o eso me ha dicho ella, ya que le entusiasma la idea), también les mostré fotografías📸, sucesos👁️‍🗨️ y pensamientos del mismo💭.

Espero lo disfruten y se puedan llevar algo de aquí para ustedes, un abrazo❣️.

Hello to all my dear Hive❤️ readers, especially my Fulldeportes community.

This time I want to share with you a little of what was the longest training🚴🏻‍♀️🔥 I had as a cycling coach with Annita🤝, who will soon be here in Hive (or so she told me, since she is excited about the idea), I also showed you photographs📸, event👁️‍🗨️ and thoughts of it💭.

I hope you enjoy it and you can take something from here for you, a hug❣️.

Esta aventura tuvo ocasión la noche del 9 de junio📆 y fue motivada por la misma Anna🚴🏻‍♀️ quién antes temía montarse en una bicicleta y ahora se le ve emocionada por la misma acción😎;

This adventure took place on the night of June📆 9 and was motivated by Anna🚴🏻‍♀️ herself who previously feared riding a bicycle and is now excited by the same action😎;

La actividad tuvo inicio a las 8pm desde la colina de mi hogar🏡🚵🏼‍♀️... Pero a diferencia de los entrenamientos anteriores en este cambiamos de bici, ya que le preste mi bici greco rin 26 en vez de la Luming 27/5, ya que la greco es mucho más ligera👀 (solo que para darle confianza a Anna debido a la altura le preste primero la Luming).

En fin, comenzamos a un paso lento para calentar las piernas🦵 y con mi linterna🔦 y experiencia fui guiando la ruta🛣️;

The activity started at 8pm from the hill of my home🏡🚵🏼‍♀️... But unlike the previous trainings in this one we changed bikes, since I lent my Greek bike rhine 26 instead of the Luming 27/5, since the greco is much lighter👀 (only to give confidence to Anna due to the height I lend her the Luming first).

Anyway, we started at a slow pace to warm up my legs🦵 and with my flashlight🔦 and experience I was guiding the route🛣️;

Durante la misma le fui indicando a mi aprendiz los cambios manuales🕹️ que debía realizar para ir en diferentes velocidades ya que la bici greco🚲 no posee palancas de cambio automáticas y hay que saber identificar cuando cae la cadena⛓️ en los piñones⚙️ correspondientes.

De verdad que quedé sorprendida con el rendimiento de Anna ya que luego de más de 10 kilómetros🗺️ de recorrido pudo subir una gran montaña de asfalto🥵;

During the same I was indicating to my apprentice the manual changes that he had to make to go at different speeds since the greco bike 🚲 does not have automatic gear levers and you have to know how to identify when the chain⛓️ falls on the corresponding sprockets⚙️. 🕹️

I was really surprised with Anna's performance because after more than 10 kilometers🗺️ of travel she was able to climb a large asphalt🥵 mountain;

Y es muy bonito ver como las personas crecen, aprenden y se superan🏅.

Una de las cosas que me encantan del ciclismo es el compartir🤝 y el descubrimiento de nuevas cosas👁️‍🗨️;

And it is very nice to see how people grow, learn and excel.🏅

One of the things I love about cycling is sharing🤝 and discovering new things👁️‍🗨️;

Como el lindo gatito que encontramos en la montaña aquella noche🌃.

Anna y yo sinceramente nos lo queríamos llevar pero no pudimos😢;

Like the cute kitten we found on the mountain that night🌃.

Anna and I honestly wanted to take it but couldn't😢;

Asi que retornamos a la casa y ahora vino la recompensa de todo ciclista🚲, la bajada⛰️.

Fueron en total 12 kilómetros;

So we returned to the house and now came the reward of every cyclist🚲, the descent⛰️.

It was a total of 12 kilometers;

Y fueron geniales, hasta ahora fue el viaje más largo de Annita y me sentí feliz y orgullosa como Entrenadora por ella.

And they were great, so far it was Annita's longest trip and I felt happy and proud as a Coach for her.

⛰️🌃📆😎🏡👀🛣️🔦🦵⛓️⚙️🚲🕹️🥵🤝🏅

Todo esto me hizo recordar a mis inicios en el ciclismo y la sensación de superación cada vez que lograba unos kilómetros más.

Espero que todos puedan experimentar esa sensación en su vida por lo menos alguna vez, mucha gracias por leer y por llegar hasta aquí, con esto me despido aquí para ustedes @Carlitazulay.

All this reminded me of my beginnings in cycling and the feeling of overcoming every time I achieved a few more kilometers.

I hope everyone can experience that feeling in your life at least sometime, thank you very much for reading and for getting here, with this I say goodbye here for you @Carlitazulay.

Estas fotos📸 fueron tomadas y editadas con mi teléfono Redmi Note 12

These photos📸 were taken and edited with my Redmi Note 12 phone

Hasta una próxima oportunidad
Until next time