En Español

Saludos a todos, amigos de la comunidad de #EmpowerTalent , con el tema que nos traen cada semana, especialmente con nuestra querida @angelica7 , para invitarnos a escribir sobre: "Modo automático", una invitación para tener la capacidad de identificar y preguntarnos: ¿Cómo es nuestra vida? ¿Qué realiza de forma recurrente sin notarlo? ¿Qué consideras que deben cambiar?, a continuación mi participación:

Pienso que vivir en modo automático es un hacer sin necesidad de reflexión, es como la rutina tomar un transporte y salir por la calle, amarramos los cordones de los zapatos, o cepillar los dientes, son momentos donde esas acciones no estás presente realmente, con conciencia de lo que haces.

Vivir como en modo automático es una elección

Creo que para algunas cosas, el modo automático en la que estamos sumergidos muchas veces es valioso si nos evita estrés, con un mejor fluir en la vida, como seguir una rutina de ejercicios a diario, preparar la comida, tomar un siesta. Sin embargo, en otras situaciones caemos en la trampa de echar a perder nuestro trabajo o todos nuestros sueños.

La verdad es que vivir como en modo automático es una elección, en el momento que nos damos cuenta que estamos cayendo en la monotonía, es cuando debemos empezar a pensar en nosotras como personas, poner atención especial en las áreas que podemos trabajar para sentirnos mejor, siempre tengo opciones que en ocasiones, se trata simplemente de optar por un cambio de actitud, eso nos motiva emprender el camino para lograr lo que queremos.

Cuando aceptamos de verdad nuestro estancamiento

Tenemos opciones incluso si la única posible por el momento es la de ver y aceptar que estamos estancadas, es hasta sorprendente cuando aceptamos de verdad nuestro estancamiento en modo automático, pues nuestra situación comienza a cambiar.

Si es por falta de interés en hacer algo por mí y para mí, porque sabemos que muchas veces no basta con el amor que los de nuestro entorno nos tienen si nosotras no nos amamos, ninguno hará las cosas por mí, es mi obligación para conmigo misma emprender el camino, ponerme metas, hacer proyectos a corto plazo, los resultados por pequeños que sean, me darán satisfacciones y me sentiré motivada para un día más.

Mirar con nuevos ojos el mismo territorio

Evitar la rutina consiste en mirar con nuevos ojos el mismo territorio, en no dejar de soñar nunca, en arriesgarnos, en vivir y en lugar de sobrevivir, enfocarme en las prioridades en mi vida, como lo importante de tener una agenda personal, donde puedo tener escritas la lista de mis objetivos, sueños, y siempre tener en claro cuáles son mis prioridades.

Entonces debo recordar revalorarme y sentir mi propia autonomía es algo muy bonito, además de gratificante, como la sensación de depender de mí misma sin olvidar explorar mis talentos, para así descubrir mi potencial y definir mejor mis metas.

Un ejemplo es que el dinero no nos da la felicidad, pero sí nos proporciona tranquilidad, por eso es muy importante tener independencia económica, tener un trabajo, ser independientes financieramente, si tenemos un trabajo, hay que valorarlo.

Por ejemplo después de ciertas experiencias como alguna ruptura, ya sea de pareja o de amistad, es natural sentirnos mal ante esas circunstancias que nos abruma, si comienzo por hacer cosas nuevas, es clave renovarnos tanto interior como exteriormente, así con el tiempo he logrado ver lo sucedido como un altibajo que me presentó la vida, el ocuparme de mí, de hacer mi vida mucho mejor, del hoy, si trabajo, ya sea fuera o en casa, sigo para adelante, dejando muy en claro que la vida es hoy y que todo pasará.

Hoy estamos y mañana no sabemos

Después del doble terremoto en nuestro país, con tantas almas que partieron de este plano, al comprender que somos tan vulnerables, hoy estamos y mañana no sabemos, estamos expuestas a peligros que diariamente atentan contra nuestra felicidad, ya sea por padecer alguna enfermedad, alguna discapacidad, somos tan frágiles y susceptibles a ellas, está de nuestra parte cuidarnos, valorar la salud.

Con la terrible tragedia por el sismo, con las miles de personas que perdieron tanto y que gracias a Dios que ese día era no laborable en muchas instalaciones públicas y algunas privadas, lo cual evitó que al colapsar estructuras, hubiesen puesto en riesgo la vida de muchas otras personas.

Cuando tengo a Dios en mi corazón, como un consuelo de mi creencia, puedo pedirle con el recurso de la oración que les de la fortaleza a todas esas miles de personas que perdieron tanto, por los que están en los hospitales, en los refugios, por quienes sufren y a los que comienzan una nueva etapa de reconstrucción.

Y a ti amigo lector, por favor, no te olvides de sonreír, hagamos de nuestra vida algo mucho mejor, con dar nuestro granito de arena, eso también va sumando, a pesar de que la vida no es fácil ni eterna, la vida es bella, alguien dijo: "Es maravilloso tener a Dios para creer y sobre todo siempre tener motivos para agradecer".

Si desean unirse a la iniciativa y al encuentro de Talentos, deben hacer
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Los diseños y las imágenes en Canva.
Las fotografías en mi galería tomadas de mi teléfono Honor Magic6 y editadas en canva
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)

In English

Greetings to all friends in the #EmpowerTalent community. I am joining in on the weekly topic—brought to us especially by our dear @angelica7—which invites us to write about "Automatic Mode." It is an invitation to identify and ask ourselves: What is our life like? What do we do repeatedly without even noticing? What do we think needs to change? Here is my contribution:

I believe that living in "automatic mode" means acting without the need for reflection. It is like the routine of taking public transport, walking down the street, tying our shoelaces, or brushing our teeth; these are moments when we aren't truly present in the actions we are performing—we aren't fully conscious of what we are doing.

Living on autopilot is a choice

I believe that, in some respects, the autopilot mode we often find ourselves in is valuable if it spares us stress and allows life to flow more smoothly—such as sticking to a daily exercise routine, preparing meals, or taking a nap. However, in other situations, we risk falling into a trap that could jeopardize our work or even our dreams.

The truth is that living on autopilot is a choice. The moment we realize we are slipping into monotony, we need to start focusing on ourselves as individuals and paying special attention to areas where we can improve our well-being. We always have options; sometimes, it is simply a matter of choosing a change in attitude, which motivates us to set out on the path to achieving what we want.

When we truly accept our state of stagnation

We have options—even if the only one available for the moment is simply acknowledging and accepting that we are stuck. It is actually surprising how, once we genuinely accept our stagnation, things shift; our situation begins to change.

If the stagnation stems from a lack of interest in doing something for myself—and we know that the love others feel for us isn't enough if we don't love ourselves—then no one else is going to do the work for me. It is my responsibility to myself to set out on the path, establish goals, and undertake short-term projects; the results, however small, will bring me satisfaction and keep me motivated for another day.

Viewing the same territory with fresh eyes

Avoiding a rut means looking at the same territory with fresh eyes, never ceasing to dream, taking risks, and truly living rather than just surviving. It means focusing on life's priorities—such as the importance of keeping a personal planner where I can list my goals and dreams, ensuring I always have a clear sense of what matters most.

I must remember to value myself and embrace my own autonomy; it is a beautiful and rewarding feeling to rely on myself while exploring my talents, thereby discovering my potential and better defining my goals.

For instance, while money doesn't buy happiness, it does provide peace of mind; that is why financial independence—having a job and being self-sufficient—is so important. If we have a job, we should value it.

After certain experiences, such as a breakup—whether in a relationship or a friendship—it is natural to feel distressed by overwhelming circumstances. However, trying new things and renewing oneself both inside and out is key. Over time, I have come to view what happened simply as one of life's ups and downs. By focusing on myself and making my life better—living in the present—and by keeping busy with work (whether outside the home or at home), I move forward, fully aware that life happens in the here and now and that everything passes.

Here today, gone tomorrow

In the wake of the double earthquake that struck our country—claiming so many souls and making us realize just how vulnerable we are—we are reminded that we are here today but do not know what tomorrow holds. We face daily dangers that threaten our happiness, such as illness or disability; we are incredibly fragile and susceptible to these conditions, so it is up to us to take care of ourselves and cherish our health.

We reflect on the terrible tragedy of the earthquake and the thousands of people who lost so much. Yet, we give thanks to God that it was a non-working day for many public and private facilities; had it been a workday, the collapse of structures could have put countless other lives at risk.

When I hold God in my heart—finding solace in my faith—I can turn to prayer and ask Him to grant strength to the thousands who have lost so much: those in hospitals and shelters, those who are suffering, and those embarking on the new phase of rebuilding.

And to you, dear reader: please, do not forget to smile. Let us make our lives better by doing our part—every little contribution counts. Even though life is neither easy nor eternal, it is beautiful. As someone once said: "It is wonderful to have God to believe in, and above all, to always have reasons to be grateful."

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