Entrenamiento de Caminata de Montaña ruta Los Uveritos – Malpica El Toro [ESP/ENG]

Saludos amigos de Hive y @fulldeportes, hoy voy a compartir un entrenamiento que hice el día de hoy, en el cerro Los Uveritos, de mi comunidad.

Greetings friends from Hive and @fulldeportes, today I am going to share a training that I did today, on Los Uveritos hill, in my community.

En este entrenamiento me levante a la 5:30 am de la mañana, como en todos los domingos que he salido a entrenar estuvo muy oscuro, así que me toco esperar hasta la 6:00 para comenzar la caminata. En este recorrido me acompaño mi mascota Negrito, el cual es la primera vez que logra subir por esta ruta, ya que en otros entrenamientos nos hemos encontrado con muchos perros en el sector de La Represa y entonces se había devuelto a la casa, pero esta vez tuvimos un poco de suerte y pudo pasar sin ningún problema al invadir el territorio de otros perros que viven en esta comunidad.

In this training session I got up at 5:30 am in the morning, as on all the Sundays that I have gone out to train it was very dark, so I had to wait until 6:00 am to start the walk. On this tour I am accompanied by my pet Negrito, which is the first time he has managed to climb this route, since in other training sessions we have met many dogs in the La Represa sector and then he had returned home, but this Once we got a little lucky and he was able to get through without any problem encroaching on the territory of other dogs that live in this community.

Este trayecto es el que va hacia la vía de Malpica El Toro, pasamos por la comunidad del centro de Villa de Cura, después por La Represa y llegamos a la empresa Cefloarca con un tiempo de 35 minutos, todas esta carretera es de puro asfalto y luego por allí busque un camino para acceder a la montaña, no me fue fácil debido a que estaba tapado por los arbustos, al subir por este lado la subida es como una pared, me resbale un poco debido a que los zapatos que tengo actualmente su suele es liza y cuesta mucho más para subir.

This route is the one that goes to the Malpica El Toro road, we pass through the downtown community of Villa de Cura, then through La Represa and we arrive at the Cefloarca company with a time of 35 minutes, all this road is pure asphalt and then look for a path to access the mountain there, it was not easy for me because it was covered by the bushes, when going up this side the climb is like a wall, I slipped a bit because the shoes that I currently have It is usually smooth and costs much more to go up.

Les cuento que hace más de cinco años, la entrada por esta montaña era por una hacienda que estaba descubierta, es decir no tenía ninguna cerca o pare, donde está una tubería de gas, por ese lado subíamos pero igualmente la subida es bien empinada, pero menos difícil el acceso, al subir me hizo falta un bastón de madera para apoyarme y poder rendir un poco más en esta parte alta de la montaña.

I tell you that more than five years ago, the entrance to this mountain was through a farm that was uncovered, that is, it did not have any fence or stop, where there is a gas pipe, we went up that side but the climb is still quite steep, but access is less difficult, when I went up I needed a wooden stick to support myself and be able to perform a little more in this upper part of the mountain.

Al llegar a la parte alta de la montaña, marque un tiempo de una hora, continué buscando el camino para seguir caminando pero los arbustos estaban muy altos y secos, impidiendo el fácil acceso, desde esta parte podemos visualizar la carretera que conduce hacia Malpica El Toro, y las haciendas que se encuentra alrededor de esta y la parte posterior se ven unos galpones de crías de pollos, en la montaña pude ver algunas ovejas que estaba comiendo pasto, Negrito creo no las vio porque sino las hubiese perseguido.

Upon reaching the top of the mountain, I marked a time of one hour, I continued looking for the path to continue walking but the bushes were very high and dry, preventing easy access, from this part we can see the road that leads to Malpica El Toro, and the haciendas that are located around it and the back part, you can see some chicken rearing sheds, on the mountain I could see some sheep that were eating grass, Negrito I think he did not see them because otherwise he would have chased them.

Ahora bien, de regreso me confundí un poco en el camino, pero me guie con una pequeña figura de unos de los techos de una casa que está en la parte de debajo de la carretera, al comenzar a descender me caí pero no me paso nada, por lo que tuve cortar una pequeña rama seca de un árbol que me sirvió como bastón para poder bajar con más seguridad, por eso en el senderismo es recomendable usar bastones para apoyarse tanto en las subidas como en las bajadas.

Now, on the way back I got a little confused on the way, but I was guided by a small figure from one of the roofs of a house that is at the bottom of the road, when I began to descend I fell but nothing happened to me , so I had to cut a small dry branch from a tree that served as a stick to be able to go down more safely, so when hiking it is advisable to use sticks to lean on both the climbs and the descents.

Cabe destacar cuando termine de descender, tomé nuevamente la carretera y llegue al sector de La Represa, allí estuve pendiente de Negrito porque salieron tres perros que querían pelear, pero los aleje un poco para que no le hicieran daño, y pudimos llegar a casa sin ningún problema, hice un tiempo total de 2 horas con 3 minutos.

It should be noted when I finished descending, I took the road again and arrived at the La Represa sector, there I was watching for Negrito because three dogs came out who wanted to fight, but I moved them away a bit so they wouldn't hurt him, and we were able to get home without No problem, I did a total time of 2 hours and 3 minutes.

Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Edición de Vídeo en CapCut
Música sin Copyright Fuente
En la grabación de vídeo se utilizó Palo Selfie Stick L02
Portada realizada en Inkscape, logos utilizados de @fulldeportes y Hive.

Photos: Redmi Note 10 phone
Video Editing in CapCut
Music without Copyright Source
In the video recording, Selfie Stick L02 was used
Cover made in Inkscape, logos used from @fulldeportes and Hive.

Espero que les haya gustado este entrenamiento de caminata, nos vemos en una próxima publicación.

I hope you liked this walk workout, see you in a next post.

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