RE: 4 Ejercicios Básicos para Entrenar el Abdomén [ESP | ENG]

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Saludos mi hermano, muchas gracias por el feed, ¿ a qué te refieres con la identificación de los ejercicios en los vídeos? si te refieres a los ejercicios que ejecuto en el vídeo sale el nombre de cada uno de los ejercicios, las repeticiones y segundos de descanso, al igual que en el maquetado.

Un fuerte abrazo amigo!



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Los nombres de los ejercicios al pie de los vídeos, creo que el ejercicio de escalador tiene al pie del vídeo el nombre de otro ejercicios. Pero descuida, quizás sea mi celular que me da las imágenes invertidas

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