再来了解一下欲望分子多巴胺

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有段时间没有看《贪婪的多巴胺》这本书了。这本书是用生物化学的知识来讨论复杂的人性中最重要的话题欲望。虽然书中举了很多生活中的例子,但是理解起来还是颇让人费解。今天重新捡起来又看了看。然后又配合知乎上一篇专门讲多巴胺的文章。也学习了一下。

按照按照书中的说法,多巴胺是欲望分子,它由大脑深处的基底核神经细胞分泌,在大脑中主要有两条通路,其中一条是直达大脑的前额叶。这个区域是和计划和决策有关的。简单的讲就是面向未来的。多巴胺会刺激大脑这一区域的活跃程度。让人们去采取行动获取还未获取的东西,所以多巴胺也叫欲望分子。这一机制的形成是进化起的作用,是让我们的祖先能够更好的适应环境中各种突发状况,做好准备。比如看到食物就会摘下来储存起来,哪怕肚子并不饿。但是在现代社会商品极大丰富,这一古老的适应大自然险恶环境的机制,在现代社会就不是那么正常地发挥作用了。人们很容易因为多巴胺的作用而陷入冲动购物,然后在冲动购物之后陷入购买懊悔的情绪。这是因为我们在做出购物决策的时候,多巴胺会启动大脑前额叶的神经细胞,让我们设想未来的情景。而在多种未来的状况中,人们更加偏好最好的状况。但是一旦拿到商品之后。这个过程就从未来状态进入了当下状态,而给当下状态提供体验的是另外一类分子,比如内啡肽。这时多巴胺就会退出。如果实际商品给我们带来的体验,不能刺激足够多的内啡肽,让我们感到欢快。以抵消多巴胺的消退的作用。我们就会很容易陷入懊悔的情绪中。书中提供了两种解决应对方案,我觉得很有启发性。一种就是要明智的购物,不要冲动购物,只购买那些能够真正给我们带来满足的商品。另外一种就是尽量购买一些生产性的工具,可以用来在未来制作出最终产品。而不是直接购买某种最终品。这样就能够继续保持对未来的期待,也就是维持多巴胺的产生。

再看看知乎上一篇文章的说法,我觉得他的解释更加简单明了,他归纳了多巴胺的作用主要是三个,第1个就是运动控制。第2个才是和我们上面提到的欲望有关,叫行为控制。第3个是强化学习。 说到多巴胺的运动控制功能和一个著名的疾病有关,就是帕金森综合症。帕金森综合症患者的大脑里面多巴胺的分泌不足。所以运动控制能力下降。会出现手抖的情况。这种疾病是神经细胞功能衰退造成的。众所周知,在目前的技术条件下,神经细胞是不能再生的,所以这种病无法治愈。只能通过摄入一种多巴胺的前体分子来提高大脑内多巴胺的水平,缓解症状。说到这里又想联系到最近关于俄乌战争的新闻。前不久,俄军宣布占领马里乌波尔。媒体上发布了一个普京接受国防部长绍伊古汇报的视频。在视频中普京全程双手紧紧抓住桌角。于是就有西方媒体推测,普京可能罹患了帕金森综合症。握住桌角就是在掩饰手抖的症状。

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行为控制就和欲望直接相关,关于未来,你可能有很多计划,很多愿望。而具体启动哪一个计划的开关则掌握在分泌多巴胺的基底核细胞的手里。如果某项行动计划刺激的多巴胺分泌越多,那么启动它所需要的刺激门槛就越低。所以如果一个人多巴胺分泌水平过高,这个人就会特别容易冲动。特别容易做出常人无法理解的事情。

了解了这些,让人觉得人类真的只是一部机器而已。不过我觉得倒也不用那么悲观,毕竟为什么不同的行动在不同的人,不同的时期会刺激不同量的多巴胺这点无法解释。科学并没有完全否定灵魂存在的可能性。



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