Sadness when saying goodbye to loved ones [ESP/ENG]

Image by Karolina Grabowska

Que agradable es para mi, poder estar aquí con ustedes y aunque hoy es uno de esos días en los que me resulta difícil tener la buena actitud que me esfuerzo por tener, es un buen momento para hablar de un sentimiento que se ha apoderado de mi corazón estos últimos días y es la tristeza.

La tristeza puede llegar en cualquier momento sin avisarnos, a veces llega por una situación compleja por la que pasamos o a veces de la nada y porque sí, la tristeza puede robarnos esas energías que requerimos para lograr hacer lo que tenemos planeado para el día y dejarnos pensativos y hasta con lágrimas en los ojos por no saber que hacer o como arreglarlo, pero esta vez, sé muy bien de donde viene mi tristeza y es un motivo muy válido por el que todos hemos pasado, la pérdida de un ser amado.

El dolor que causa una pérdida por la muerte nos deja hasta sin aliento, es un dolor silencioso pero que hace ruido en la mente y llega junto a muchas preguntas que hacen más grande ese dolor. ¿Por qué no pasé más tiempo con esa persona? Es la pregunta que me hago últimamente y aunque tengo razones válidas para responderla, no dejo de pensar en por qué. Cuando ya una persona a la que tanto queremos no está, los recuerdos de los momento que pasamos con esa persona se convierten en arrepentimiento de lo que pudimos haber hecho y no hicimos.

How nice it is for me to be here with you and although today is one of those days in which it is difficult for me to have the good attitude that I strive to have, it is a good time to talk about a feeling that has taken over my heart these last days and that is sadness.

Sadness can come at any time without warning, sometimes it comes because of a complex situation we are going through or sometimes out of the blue and because yes, sadness can steal those energies we need to do what we have planned for the day and leave us thoughtful and even with tears in our eyes for not knowing what to do or how to fix it, but this time, I know very well where my sadness comes from and it is a very valid reason that we have all gone through, the loss of a loved one.

The pain caused by a loss by death leaves us even breathless, it is a silent pain but it makes noise in the mind and comes along with many questions that make that pain bigger. Why didn't I spend more time with that person? This is the question I ask myself lately and although I have valid reasons to answer it, I keep thinking about why. When a person we love so much is gone, the memories of the moments we spent with that person turn into regrets of what we could have done and didn't do.

Image by olia danilevich

Hace poco estuve cerca de amigos a los que amo mucho y con los que tengo muchas cosas en común que nos unían más. Estuvimos juntos un buen rato, nos reímos, hablamos y disfrutamos de estar reunidos juntos, pero luego tuve que hacer otras cosas (que pude haber dejado para luego) y no pude pasar mas tiempo con ellos, esa fue la última vez que vi a uno de ellos. Cuando recuerdo aquel día que en realidad fue hace poco, pienso una y otrvez en el error que cometí al no haberme quedado otro rato ahí con ellos o no haber planeado volver a reunirnos lo antes posible.

Cuando me enteré de lo que había ocurrido con ese amigo que tanto amábamos, sentí una presión fuerte en el pecho y no lo podía creer. El dolor llegó inmediatamente y lloré en silencio al comprender que ya no lo iba a volver a ver como esperaba. Esta pérdida nos afectó a todos en la casa, porque era una persona muy especial. Aunque la muerte está siempre al acecho, no esperamos nunca que alguien a quien queremos muera, no lo esperamos porque no queremos que les suceda, pero cuando se trata de una persona sana y con juventud todavía, estas pérdidas son más incomprensibles.

Recently I was close to friends whom I love very much and with whom I have many things in common that brought us closer together. We were together for a while, we laughed, talked and enjoyed being together, but then I had to do other things (that I could have left for later) and I could not spend more time with them, that was the last time I saw one of them. When I think back to that day, which was actually a short time ago, I think over and over again about the mistake I made by not staying there with them for another while or not planning to get back together as soon as possible.

When I found out what had happened to that friend we loved so much, I felt a heavy pressure in my chest and couldn't believe it. The pain came immediately and I cried silently as I realized that I would no longer see him as I had hoped. This loss affected all of us in the house, because he was a very special person. Although death is always lurking, we never expect someone we love to die, we don't expect it because we don't want it to happen to them, but when it is a person who is healthy and still young, these losses are even more incomprehensible.

Image by Karolina Grabowska

Todas estas cosas han sido parte de mi mente estos días, la culpa por no haber hecho más para pasar más tiempo con el, la tristeza de entender que ya no está y la impotencia de no aceptar que una persona con tanta vida por delante y tantas metas por cumplir ya no tenga la oportunidad de hacerlo. Aunque mi corazón está muy triste por esto, no dejo de lado mi esperanza y es que pronto, en condiciones mejores, volveré a ver a este querido amigo seguir haciendo esas cosas que le gustaba hacer, ayudar a los demás a también tener esperanza.

La muerte no se supera de la noche a la mañana, sólo el consuelo que nos da Dios y el tiempo nos ayuda a sobrellevarla. Mientras tanto aunque es doloroso sigo hacia adelante, esperando aquel momento en que pueda volverlo a ver.

All these things have been part of my mind these days, the guilt for not having done more to spend more time with him, the sadness of understanding that he is no longer here and the impotence of not accepting that a person with so much life ahead of him and so many goals to accomplish no longer has the opportunity to do so. Although my heart is very sad about this, I do not let go of my hope that soon, in better conditions, I will see again this dear friend continue doing those things he liked to do, helping others to also have hope.

Death is not overcome overnight, only the comfort that God gives us and time helps us to cope with it. In the meantime, even though it is painful, I keep moving forward, waiting for that moment when I will be able to see him again.