RE: ¡¡Variaciones de flexiones que ayudan a progresar!! [ESP 🇻🇪- ENG 🇺🇸]
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Saludos amigo, muy buena explicación sobre uno de los ejercicios mas importantes en la calistenia y son las flexiones, todos en algun momento hemos heche este ejercicio, la verdad que nos ha traido resultados buenos a todos.
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Si, demasiado las verdad, con buenas técnicas y buen esfuerzo todavía sirven