En este largo camino de la vida te das cuenta de que sí, si reconoces que te produce alegría, al final, después de mucho andar, de perder dinero, de perder seres importantes en tu vida, reconoces que las pequeñas cosas de la vida te da mucha más alegrías, que aquellas que puedes simplemente comprar y ya.

Lo que te dan felicidad plena, es la estabilidad, el dar amor, tener salud, dar abrazos y esas pequeñas cosas no las puedes comprar. evidentemente el dinero es importante, si UFF MUCHO! pero no te da la suficiente alegría cómo abrazar a un ser querido, cómo ver sonreír a tus hijos, cómo ver sonreír a los abuelos cuando ven por primera vez a un nieto, abrazar a sus abuelos y decirles lo mucho que los amas realmente eso es sentir alegría. Vivir y sentir la satisfacción de lograr tus metas y sueños como la graduación que tanto esperaste.

A mí me produce alegría las cosas más simples, despertar cada mañana, poder respirar profundo y llenar mis pulmones, sentarme en la grama o en la orilla de la playa, escuchar los pajaritos ver las nubes cambiando la forma, me produce alegría salir con mis amigas a tomar unas cervezas y escuchar música hablar, hablar, hablar reír, reír y reír mucho, ver a la familia reunida después de mucho tiempo eso es alegría infinita, es alegría que tú necesitas sentir, son cosas que no compras en la bodeguita de la esquina. .
Algo que me produce mucha alegría es bailar y hacer ejercicios porque mi cuerpo y mi semblante cambia totalmente y eso si que se nota con rapidez en los músculos de mi cara. (Risas jajaja).

Siempre nos han dicho por ahí lo que te da alegría felicidad, alegría, emoción, júbilo (cantidad de sinónimos que pueden existir) son aquellas expresiones o momentos de personas, de animales, de ambientes de lugares, la emoción, los abrazos la sensación de bienestar de otras personas, la salud esas son cosas que te causan alegría cosas que debemos valorar y agradecer infinitamente.

Fomento la alegría en otras personas con una sonrisa, un abrazo, una conversación, contándoles un chiste o un poco de cosquillas para animar si es necesario.
exteriorizar mi alegría o la alegría en mi vida y en la vida de otras personas es SIMPLEMENTE dando lo que yo sé que tengo para dar.
Como: besos, abrazos, caricias, consejos, tiempo de calidad y conversaciones asertivas y efectivas. Llenar de pensamientos positivos de buena vibra, de mucha humildad, hacerles entender que la gratitud es sumamente importante para alimentar nuestra alegría personal. Porque nunca debes olvidar que primero tú, luego tú, y después los demás

Siempre evito tener cosas negativas en mi círculo social en mi círculo laboral, familiar, amoroso y realmente es muy importante trabajar todos los aspectos positivos que tiene tu vida y mostrarlo a los demás...
Un aspecto muy importante para mantener la alegría en mi vida ha sido alejarme de personas que no suman a mi vida y de un tiempo para acá entendí que a veces hay que poner distancia hasta de nuestra propia familia cuando son personas tóxicas, cuando son personas negativas cuando son personas que siempre quieren restar cuando nunca está nada bien para ellos, pero todo lo que ellos hacen si está bien, aprendí a simplemente alejarme y entender que no todos podemos actuar pensar o sentir igual que los demás.
Liberarse también es sentir alegria y bienestar en nuestro cuerpo.
¿Alegría para los demás?
Sí, sí, sí, sí, por supuesto que sí mis amistades, compañeros de trabajo, famialiares, hasta personas que me tropiezo en el camino, siempre me dicen que tengo cosas buenas que decir, que siempre tengo una sonrisa en la cara, que mis respuestas son inmediatas, que siempre tengo un consejo y una palabra de aliento para ellas.

Soy una fuente de alegría porque:

• Valoro
• Respeto
• Sonrió
• Comparto
• Aconsejo
• Comunico
• Soy reciproca
• Doy buena vibra

PD: Mi madre comenta siempre en broma que: cuando le preguntan por sus hijas. Ella siempre responde; la vida me regalo una que vive siempre alegre y otra siempre amargada. Jajaja ¿Quien sera la alegre?

In this long road of life you realize that yes, if you recognize that it gives you joy, in the end, after a lot of walking, losing money, losing important people in your life, you recognize that the little things in life give you much more joy, than those that you can just buy and that's it.

What gives you full happiness, is stability, giving love, having health, giving hugs and those little things you cannot buy. Obviously money is important, yes UFF A LOT! but it does not give you enough joy like hugging a loved one, how to see your children smile, how to see grandparents smile when they see a grandchild for the first time, hugging their grandparents and telling them how much you love them, really that is to feel joy. To live and feel the satisfaction of achieving your goals and dreams like the graduation you have waited so long for.

For me the simplest things bring me joy, waking up every morning, being able to take a deep breath and fill my lungs, sitting on the grass or on the shore of the beach, listening to the birds, seeing the clouds changing their shape, going out with my friends for a few beers and listening to music, talking, talking, talking, laughing, laughing and laughing a lot, seeing the family reunited after a long time, that is infinite joy, it is joy that you need to feel, those are things that you don't buy at the corner grocery store ... .
Something that gives me a lot of joy is dancing and exercising because my body and my countenance change completely and that is something that is quickly noticeable in the muscles of my face (laughs hahaha).

We have always been told that what gives you joy, happiness, joy, emotion, joy (there are many synonyms that can exist) are those expressions or moments of people, animals, environments, places, emotion, hugs, the feeling of well-being of other people, health, those are things that cause you joy, things that we should value and be infinitely grateful for.

Fuente
I encourage joy in other people with a smile, a hug, a conversation, telling them a joke or a little tickle to cheer them up if needed.
Externalizing my joy or the joy in my life and in other people's lives is SIMPLY by giving what I know I have to give.
Such as: kisses, hugs, caresses, advice, quality time and assertive and effective conversations. Filling them with positive thoughts of good vibes, a lot of humility, making them understand that gratitude is extremely important to feed our personal joy. Because you should never forget that first you, then you, and then the others.

I always avoid having negative things in my social circle, in my work circle, in my family circle, in my love circle and it is really very important to work on all the positive aspects of your life and show it to others...
A very important aspect to keep joy in my life has been to distance myself from people who do not add to my life and for a while now I understood that sometimes we have to put distance even from our own family when they are toxic people, when they are negative people when they are people who always want to subtract when nothing is ever right for them, but everything they do is right, I learned to just walk away and understand that not everyone can act, think or feel the same as others.

To be liberated is also to feel joy and well-being in our body

Joy for others?

Yes, yes, yes, yes, yes, of course I do, my friends, co-workers, family, even people I bump into on the road, always tell me that I have good things to say, that I always have a smile on my face, that my answers are immediate, that I always have an advice and a word of encouragement for them.

I am a source of joy because:

• I value
• I respect
• Smiled
• I share
• I advise
• I communicate
• I reciprocate
• I give good vibes

PS: My mother always jokingly says that when she is asked about her daughters. She always answers; life gave me one who is always happy and another one who is always bitter. Hahaha Who will be the cheerful one?

Mis afiches fueron realizados y editados en CANVA desde su version gratuita/ My posters were made and edited in CANVA from its free version.

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