Delicious sautéed chicken accompanied by mashed potatoes // (Esp/Eng)


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Con otra receta muy especial y sencilla es un puré de patatas con pollo salteado, digo especial porque con este virus que tenemos hace que nos duela mucho la garganta y nos cueste tragar y como sabemos que la alimentación es vital en la vida y tenemos que hacer todo lo posible por comer traté de buscar aquellos alimentos que fueran suaves y blandos y entre ellos encontré el puré de patatas y el pollo salteado de esta manera, así que aquí os dejo este paso a paso de esta receta, espero que les guste.

With another very special and simple recipe is a mashed potatoes with sautéed chicken, I say special because with this virus that we have makes our throat very sore and hard to swallow and as we know that food is vital in life and we have to do everything possible to eat I tried to find those foods that were soft and soft and among them I found the mashed potatoes and chicken sautéed in this way, so here I leave this step by step of this recipe, I hope you like it.

Ingredientespara esta recetaIngredients for this recipe.gif


  • 1/2 pechuga de pollo

  • 6 patatas

  • 1/2 pimiento rojo

  • 1 cebolla

  • mantequilla

  • sal
    English

  • 1/2 chicken breast

  • 6 potatoes

  • 1/2 red bell pepper

  • 1 onion

  • butter

  • salt

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Ingredientespara esta recetaIngredients for this recipe (1).gif


Preparación del pollo salteado🍗🍗 Preparation of the sautéed chicken


  • Lo primero que hice fue poner la pechuga de pollo en una olla con abundante agua, añadir 1 cucharadita de sal y dejarla cocer hasta que estuviera blanda.
  • The first thing I did was to put the chicken breast in a pot with plenty of water, add 1 teaspoon of salt and let it cook until it was soft.

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  • Cuando esté listo, se retira de la cocina y se deja enfriar.

  • When ready, it is removed from the stove and allowed to cool.

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  • Luego cojo la pechuga de pollo y la desmenuzo con las manos y la reservo.

Then I take the chicken breast and shred it with my hands and set it aside.

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  • Luego pongo una sartén al fuego y añado la mantequilla y después añado el pimentón cortado en juliana.
  • Then I put a frying pan on the fire and add the butter and then I add the paprika cut in julienne strips.

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  • Luego añado la cebolla en juliana y lo dejo marinar.
  • Then I add the julienned onion and let it marinate.

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  • Luego agrego el pollo desmenuzado y mezclo para integrar todos los ingredientes y dejo que se cocine por unos minutos.
  • Then I add the shredded chicken and mix to integrate all the ingredients and let it cook for a few minutes.

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  • Listo este pollo salteado.

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Preparación del puré de patatas🥔🥔Preparation of the mashed potatoes

  • Lo primero que hago es poner las patatas en una olla con abundante agua y luego ponerla al fuego a temperatura alta y cocinarla hasta que las patatas estén blandas.
  • The first thing I do is to put the potatoes in a pot with plenty of water and then place on the stove over high heat and cook until the potatoes are soft.

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  • Cuando esté listo, deje reposar y luego retire la piel de las patatas.
  • When ready, let stand and then remove the skins from the potatoes.

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  • Triturar todas las patatas con un tenedor y añadir la mantequilla y la sal al gusto.
  • Mash all the potatoes with a fork and add the butter and salt to taste.

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  • Listo este delicioso puré de patatas.
  • Ready this delicious mashed potatoes.

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Ahora vamos a disfrutar de este delicioso almuerzo.

Now let's enjoy this delicious lunch.

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Gracias por leer y visitar mi blog de cocina.

Thanks for reading and visiting my cooking blog.



- Las fotos están tomadas por mí con un móvil Redmi 9.
- La traducción del texto está hecha con la aplicación DeepL
- El contenido de la publicación es original de @daysiselena

- The photos are taken by me with a Redmi 9 cell phone.
- The translation of the text is made with the application DeepL
- The content of the publication is original from @daysiselena


Gracias por visitar.gif



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This dish of yours looks very refresing. By the way, here in our country, we also call potato as "patatas".

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Tu receta fue sencilla pero se ve realmente deliciosa. Muchas personas tienen la costumbre de echarle leche al puré de papas, pero yo lo hago igual que tú, me gusta mucho más y el aguacate siempre eleva todo a otro nivel jajaja. Hay que comer bastante agucate ahorita que es temprorada, eso ayuda a lidiar con el aumento de los brotes de Covid segun dicen 😁. Hablar de aguacate me hizo acordarme de un chiste y te lo dejo para compartir un poco de humor:

"Es triste vivir sin ser amado,

pero más triste es saber que había aguacate 🥑,
despues de haber almorzado"

🤣

Que tengas un lindo día @daysiselena

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Gracias, me hiciste reír con tu chiste, sabes así me pasa cuando termino de comer y luego recuerdo que tengo una aguacate, creo que nos pasa a todos. Agradecida de que me hayas visitado. Mis saludos.

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jajaja si es una pena, por eso quien inventó ese chiste, solo ordeno muy bien las palabras para expresar una gran verdad de vida jajaja.

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Me gusta mucho la combinación, el aguacate sin duda es un buen acompañante para cualquier comida, todo se ve delicioso.

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Gracias amigo, me alegra mucho que te haya gustado. Mis saludos

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