Zuviel Alkohol schädigt dein Urteilsvermögen!/ Too much alcohol damages your judgement!

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Lange Zeit galt Alkohol in Maßen als harmlos und sogar gesundheitsfördernd. Doch inzwischen ist klar, dass selbst mäßiger Konsum von Wein oder Bier auf Dauer schädliche Wirkungen zeigen kann. Er begünstigt kardiovaskuläre Erkrankungen, Leberschäden und Krebs und beeinträchtigt auch unser Gehirn. Wer längere Zeit zu viel Alkohol trinkt, riskiert Defizite im Urteilsvermögen, der Konzentration und der Gedächtnisleistung. Diese Folgen halten zudem selbst nach Wochen der Abstinenz noch an, wie Studien belegen.

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Doch wie ist es, wenn man nur an einem Abend mal über die Stränge schlägt? Muss man auch nach einmaligem übermäßigen Alkoholgenuss negative Folgen für das Gehirn fürchten?

Das Ergebnis: „Nach dem einmaligem Alkoholkonsum identifizierten wir deutliche Effekte auf molekularer, zellulärer und Verhaltens-Ebene“, berichtet das Team. So zeigten die Mäuse noch zwei Tage nach ihrer Trunkenheit Verhaltensänderungen, durch die sie unter anderem Probleme hatten, richtige Entscheidungen zu treffen. Dazu passte, dass im Gedächtniszentrum des Mäusegehirns, dem Hippocampus, die Konzentrationen von 72 Proteinen an den Synapsen um das bis zu Zweifache verändert waren.

Nach Ansicht der Forschenden demonstrieren diese Ergebnisse, dass schon ein einmaliger Alkoholgenuss länger anhaltende Veränderungen im Gehirn bewirken kann. Diese betreffen vor allem die Synapsen und damit wichtige Akteure beim Lernen und Gedächtnis.

Ich zitierte aus folgenden interessanten Artikel...

https://www.scinexx.de/news/medizin/blick-in-das-betrunkene-hirn/

Mein persönliches Fazit:

Du wunderst dich warum ich heute ausgerechnet dieses Thema anspreche?

In meinem nahen Umfeld habe ich in den letzten drei Jahren viele Soloselbständige kennengelernt, die nicht erfolgreich sind. Auch Freunde die mit ihrer Lebenssituation unzufrieden sind flüchten in ünermässigen Alkohol.

Mit Alkohol kann man schon mal einen geselligen Abend mit Freunden oder Unternehmer erleben, neue Ideen oder Kooperationen besprechen.

Aber übermäßiger Alkohol hindert dich daran diese dinge in die Tat umzusetzen, die richtigen finanziellen Entscheidungen zu treffen!

Allerdings hatte das gestrigen Unternehmertreffen auch für mich eine positive Erkenntnis... Bekanntlicherweise sprechen Kinder und betrunkene die Wahrheit. Somit habe ich herausgefunden, dass ich mit dem einen Unternehmer keine Kooperation eingehen möchte.

Ist mir einfach zu unsympathisch 😇

Kein Alkohol ist für mich auch keine Lösung aber mit klaren Kopf habe ich bisher die besten Entscheidungen getroffen und umgesetzt.

Von erfolgreichen Menschen lernen ist meine devise, nicht von erfolglosen bremsen zu lassen.


English

For a long time, alcohol in moderation was considered harmless and even beneficial to health. But it is now clear that even moderate consumption of wine or beer can have harmful effects in the long run. It promotes cardiovascular diseases, liver damage and cancer and also affects our brain. Those who drink too much alcohol for a long time risk deficits in judgement, concentration and memory. Moreover, these consequences persist even after weeks of abstinence, as studies have shown.

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But what about if you only go overboard on one night? Do you have to fear negative consequences for your brain even after one night of excessive drinking?

The result: "After a single alcohol consumption, we identified clear effects on the molecular, cellular and behavioural level", the team reports. For example, the mice still showed behavioural changes two days after their drunkenness, which caused them to have problems making correct decisions, among other things. This was matched by the fact that in the memory centre of the mouse brain, the hippocampus, the concentrations of 72 proteins at the synapses were changed up to twofold.

According to the researchers, these results demonstrate that even a single alcohol intake can cause longer-lasting changes in the brain. These mainly affect the synapses and thus important players in learning and memory.

I quoted from the following interesting article....

https://www.scinexx.de/news/medizin/blick-in-das-betrunkene-hirn/

My personal conclusion:

You wonder why I am addressing this topic today of all days?

In the last three years, I have met many people in my immediate environment who are self-employed and not successful. Even friends who are dissatisfied with their life situation take refuge in excessive alcohol.

Alcohol can be used to have a convivial evening with friends or entrepreneurs, to discuss new ideas or cooperations.

But excessive alcohol prevents you from putting these things into practice, from making the right financial decisions!

However, yesterday's entrepreneur meeting also had a positive insight for me... As we all know, children and drunks speak the truth. So I found out that I don't want to cooperate with one of the entrepreneurs.

It's just too unsympathetic for me 😇

No alcohol is not a solution for me either, but with a clear head I have made and implemented the best decisions so far.

Learning from successful people is my motto, not letting unsuccessful ones slow me down.



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Übertragen auf meinen Beruf, findet deine These ihre Bestätigung, denn, was am Abend, wenn sich Tinte und Rotwein mischen sollten, auf das weiße Papier fließt, findet sich am nächsten Morgen meist im Papierkorb wieder. Entweder – oder! Alternativ: ich degeneriere zum Papiervernichter. Bleibt dann lediglich die Frage, ob mich dafür jemand entlohnen wird?

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(Edited)

Genau so ist es im Handwerker Beruf, mit zuviel Alkohol bin ich kein Problemlöser mehr.

Als Handwerker verdiene ich auch nur dann Geld wenn ich zügig und ordentlich arbeite.

Sehe ich bei meinen anderen Kollegen die zuviel trinken das dies nicht funktioniert.

!WINE

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Ach komm, die großen Autoren haben alle gesoffen (und nicht nur das).
Hier nur zur Ansicht (nicht zur Nachahmung) der Tagesablauf von Hunter S. Thompson:

3:00 p.m. rise 3:05 Chivas Regal with the morning papers, Dunhills 3:45 cocaine 3:50 another glass of Chivas, Dunhill 4:05 first cup of coffee, Dunhill 4:15 cocaine 4:16 orange juice, Dunhill 4:30 cocaine 4:54 cocaine 5:05 cocaine 5:11 coffee, Dunhills 5:30 more ice in the Chivas 5:45 cocaine, etc., etc. 6:00 grass to take the edge off the day 7:05 Woody Creek Tavern for lunch-Heineken, two margaritas, coleslaw, a taco salad, a double order of fried onion rings, carrot cake, ice cream, a bean fritter, Dunhills, another Heineken, cocaine, and for the ride home, a snow cone (a glass of shredded ice over which is poured three or four jig­gers of Chivas) 9:00 starts snorting cocaine seriously 10:00 drops acid 11:00 Chartreuse, cocaine, grass 11:30 cocaine, etc, etc. 12:00 midnight, Hunter S. Thompson is ready to write 12:05-6:00 a.m. Chartreuse, cocaine, grass, Chivas, coffee, Heineken, clove cigarettes, grapefruit, Dunhills, orange juice, gin, continuous pornographic movies. 6:00 the hot tub-champagne, Dove Bars, fettuccine Alfredo 8:00 Halcyon 8:20 sleep

Ist zwar bestimmt weit übertrieben, aber er war definitiv kein Kind von Traurigkeit.

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Er war wahrscheinlich auch sehr depressiv und extrem sensibel wie alle großen Künstler. Die brauchen die Drogen um überhaupt ihre Gedankenflut ordnen zu können.

Aber auch bei ihm wird der nächste Tag ein verschwendeter gewesen sein.

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"Nach Ansicht der Forschenden..."

Wenn ich so etwas sehe, möchte ich gar nicht mehr weiterlesen. Es sind Forscher (Studenten,Arbeitgeber,...) und KEINE Forschenden. Big reveal: Mit Forscher sind im Deutschen ALLE Geschlechter mitgemeint! Forschend heisst jetzt gerade forschend tätig zu sein. Es hat im Deutschen einfach eine andere Bedeutung. Ein Gruppen kochender Menschen muss ja nicht nur aus Köchen bestehen.
Man sagt auch nicht Mordende zu Mördern.
Mehr über das Problem des Gendern hier!

Wenn ich so etwas zitiere, korrigiere ich den falschen Sprachgebrauch immer.
Und nur weil man es jetzt überall so liest, muss es nicht richtig sein.

Ansonsten guter Artikel, falls man ein Ergebnis von Mäusen 1:1 auf Menschen übertragen will, aber das ist ein anderes Thema.

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Ich hatte auch mal einen anderen Artikel gefunden mit einem Experiment mit Mäusen . Da geht es um unsere Gesellschaft. Mäuse die im Überfluss leben sterben aus.

Diese Mäuse hatten immer weniger Nachkommen, einige zogen sich von den anderen zurück, andere wurden Schwul und lesbisch.

Wenn man dieses Experiment auf die Menschen bezieht dann ist unsere Zivilisation mal wiedermal im Endstadium.

Aber auch ich merke als Handwerker, zuviel Alkohol im Blut bin ich kein Problemlöser.

!BEER

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Hallo zusammen..

Mit der Sesshaftigkeit des Menschen so vor 10000 Jahren v.C...entdeckten die Menschen in überreifen Früchten den enthaltenen Alkohol ..wenn sie diese Früchte aßen fühlten sie sich wohl und glücklich und am nächsten Tag schlecht und unglücklich...als die Menschen noch nomadig herum liefen war Alkohol wahrscheinlich nicht so von Bedeutung..können wir daraus schließen das der Mensch nur durch seine Seßhaftigkeit trinkt ??

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Der Erfinder der versehentlich Wein erfand wurde in Rom umgehend erstochen... 😉

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Und ich dachte das war der dem der Wein zu Essig wurde...Sachen gibt's

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Finde ich sehr gut deinen Artikel! 👍

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Im Alkohol liegt die Wahrheit? 😉😇

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Das sei jetzt mal dahingestellt 😂😉
Es stimmt schon, dass sich so manches zeigt mit/im Alkoholkonsum... wie du es auch beschreibst. Ich für mich hab schon lange beschlossen, dass Alkohol nicht der richtige Weg ist für mich... aber ein konsequentes Nein dazu ist ja auch nicht jedermanns Lösung, das kann ich auch verstehen.

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Ich hab in den Jahren als Jugendlicher so viel Alkohol gesoffen (nicht getrunken), was definitiv alles andere als gut war.

2011 dann 10 Monate und 2 Tage den Führerschein abgegeben. Knapp ein halbes Jahr vor der MPU habe ich komplett keinen Alkohol mehr getrunken. MPU bestanden, Führerschein zurückbekommen und wieder Alkohol getrunken. Hier liegt jetzt aber die Betonung auf getrunken und nicht mehr gesoffen 😉.

Ein Jahr später habe ich, weil ich einfach anders und v.a. gesund leben wollte, sehr vieles verändert und u.a. den Alkoholkonsum fast auf 0 verringert und das Rauchen komplett aufgehört. Das ist jetzt knapp über 10 Jahre her. Nochmal ein Jahr später, das müsste im Februar auf einer Fasnetsveranstaltung gewesen sein, habe ich dann das letzte Mal Alkohol getrunken... also vor über 9 Jahren und ich vermisse es kein bisschen.

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Das ist sehr Respektabel. Dass du dies geschafft hast. Genau die richtige Einstellung!

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Ich bin eigentlich immer besoffen. Gut, vielleicht ist die Hälfte vom Hirn und vom Sprachvermögen bei draufgegangen. Evtl. war aber genug da, so dass es jetzt auf normalem Niveau ist.

Jedenfalls war ich kein Impfnazi; außerdem weiß ich, dass die Ukraine ein weitgehend faschistisches Shithole ist.

Und das trotz Dauersuffs? OMFG - nicht auszudenken, wie ich drauf wäre, wenn der Rotwein mit Pfefferminztee ersetzt worden wäre.

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Viele wissen das nicht, aber @leroy.linientreu ist das ledige Kind von Hunter S. Thompson.
Deshalb schreibt er so gut und säuft so viel.

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Ich musste erstmal nachschauen, wer mein Pappi ist. Oh weh, der Ärmste hat sich eine Kugel durch den Kopf gejagt!

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Siehe seinen Tagesablauf:

3:00 p.m. rise 3:05 Chivas Regal with the morning papers, Dunhills 3:45 cocaine 3:50 another glass of Chivas, Dunhill 4:05 first cup of coffee, Dunhill 4:15 cocaine 4:16 orange juice, Dunhill 4:30 cocaine 4:54 cocaine 5:05 cocaine 5:11 coffee, Dunhills 5:30 more ice in the Chivas 5:45 cocaine, etc., etc. 6:00 grass to take the edge off the day 7:05 Woody Creek Tavern for lunch-Heineken, two margaritas, coleslaw, a taco salad, a double order of fried onion rings, carrot cake, ice cream, a bean fritter, Dunhills, another Heineken, cocaine, and for the ride home, a snow cone (a glass of shredded ice over which is poured three or four jig­gers of Chivas) 9:00 starts snorting cocaine seriously 10:00 drops acid 11:00 Chartreuse, cocaine, grass 11:30 cocaine, etc, etc. 12:00 midnight, Hunter S. Thompson is ready to write 12:05-6:00 a.m. Chartreuse, cocaine, grass, Chivas, coffee, Heineken, clove cigarettes, grapefruit, Dunhills, orange juice, gin, continuous pornographic movies. 6:00 the hot tub-champagne, Dove Bars, fettuccine Alfredo 8:00 Halcyon 8:20 sleep

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Kein Wunder, dass er so wirres Zeug über die beste Regierung aller Zeiten schreibt.

Klarer Fall für die Klapse.

Erst mal wieder auf Linie gebracht wird sich sein Tagesablauf zum Wohl der Demokratie sicherlich bessern.

!LOL

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Kein Wunder, dass er so wirres Zeug über die beste Regierung aller Zeiten schreibt.

Klarer Fall für die Klapse.

Erst mal wieder auf Linie gebracht wird sich sein Tagesablauf zum Wohl der Demokratie sicherlich bessern.

!LOL

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Vulgärer Amerikaner.

Er säuft Likör und billigen Whisky.

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Ich dachte immer Chivas Regal gehört zu den besseren Whiskeys.

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Erstens gehört er zu den Whiskys, nicht zu den Whiskeys. Zweitens: zu den besseren Whiskys für Proleten und Neureiche vielleicht.

Wenn ich mir als Künstler aus Marketinggründen oder aus innerer Vulgarität heraus die Aura eines Bildungsfernen geben möchte, so eignet sich m.E. dafür eher ein Aldi-Whisky oder was richtig Obszönes wie Johnny Walker oder so.

OK, das geht jetzt fast schon in Richtung Fashion-Statement ... zugegeben.

Aber ich finde, da hätte er etwas aufpassen können beim Feilen am Image. Gut, die Amis merken das vermutlich sowieso nicht. Aber beim europäischen Bildungsbürgertum und seinen aufgeblasenen Kids kann er damit nicht landen.

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Der hätte wahrscheinlich auch Spiritus gesoffen.

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Menschenskind, was Du nicht alles verdrängst...

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Vergiss es. An mir haben sich alle Therapeuten sämtliche Zähne ausgebissen.

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Ohne Alkohol wärst du wahrscheinlich schon Milliardär, hättest einen bestseller nach dem anderen geschrieben und würdest eventuell Steemit besitzen.?

Nunja ohne Alkohol komme ich auch nicht ganz aus, aber der Tag nach dem letzten Bier ist auch gerne mal ein verschwendeter Tag.

Zum Glück gibt's jetzt säuferpulver für den Tag danach... wichtig ist es wirkt tatsächlich 😇

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Auf jeden Fall sinnvoll, sich darüber Gedanken zu machen und Konsequenzen zu ziehen!

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Ganz auf Alkohol verzichten ist wahrscheinlich auch nicht die Endlösung aber weniger zu trinken sinnvoll und weiter ander finanziellen Freiheit arbeiten 😉

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