Un gran entrenamiento con amigos
Nuevamente tuve la oportunidad de reunirme a entrenar junto a mis amigos y con el mismo objetivo de la última vez que fue hacer combinaciones con trucos ya dominados pero en un modelo más de exhibición para nosotros mismos ya que generalmente solemos entrenar progresiones o intentos de trucos nuevos pero teniendo tiempo sin entrenar de esta manera mucho más entretenida.
En lo particular me destaqué en los estáticos y movimientos de poder haciendo trucos como full planche, push ups en straddle planche, pull ups de front lever y hefesto, todo con la mayor concentración posible para tener una mejor técnica y un control más notorio, y por la parte de mis amigos que si llegaron a hacer freestyle pude ver movimientos nuevos o que generalmente no suelen hacerlo mucho, entre ellos fresbee, regrab, y pasa vallas.
Fue una noche muy divertida dónde pudimos dar prueba de nuestro esfuerzo y por esa razón se puede decir que fue un gran día entrenando con amigos, y un último entrenamiento grupal en la semana, seguiré con mis últimas rutinas aparte y espero ya en los próximos días volver a reunirme pero nuevamente desde las progresiones. SWC
Once again, I had the opportunity to get together with my friends to train, with the same goal as last time, which was to do combinations with tricks we had already mastered, but in a more exhibition-style format for ourselves, since we usually train progressions or attempt new tricks, but having time off from training this way was much more entertaining.
Personally, I excelled at static and power movements, doing tricks such as full planche, push-ups in straddle planche, front lever pull-ups, and hefesto, all with the greatest possible concentration to achieve better technique and more noticeable control. As for my friends who did freestyle, I saw new movements or ones they don't usually do much, including fresbee, regrab, and hurdle passes.
It was a very fun night where we were able to show our effort, and for that reason, I can say that it was a great day training with friends and a final group training session for the week. I will continue with my last routines separately and hope to meet again in the coming days, but this time starting from the progressions. SWC