RE: 4 EJERCICIOS DE ABDOMEN QUE NO PUEDEN FALTAR EN TUS RUTINAS ⚓ [SPA 🇻🇪]
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Estoy totalmente de acuerdo contigo estos ejercicios son completamente efectivos, dígame los L-sit raiser.. súper potentes
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Si hermano, me alegra que ya los hayas intentado y estés consciente de lo mucho y lo efectivo que son.