Greetings friends, I hope you are very well.

Hive always offers us diverse and interesting options to create in this beautiful community, that is why today I join the initiative of Emotions&Feelings, who invite us to write about mistrust, is the proposed theme for this month of April, for more information I leave the link. When I think of this word, what it contains leads me to imagine how this feeling influences us as people in different aspects of our lives, depending on it will be our relationships with others.

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What is distrust?

Mistrust is a feeling of doubt that can be directed towards other people or towards oneself. It envelops the person with insecurity, which tends to paralyze his actions, thus creating some uncertainty and anguish.

Undoubtedly it places a barrier between people, if I feel distrust I will always treat others with a certain distance and I may even be afraid to give them much space in my life because I fear that they will hurt me or take something away from me. Therefore, harmonious and stable relationships cannot exist in any area of our life if there is no trust. It is important to know when distrust takes hold of us and does not allow us to maintain healthy relationships.

An anecdote...

This happened to me with a fellow student, we studied together in undergraduate school and then I invited her to graduate school. We started together with the best of spirits and always giving my support as much as possible. In the last semester we had to deliver the degree project, I was always ready to help her, since research is easy for me, I expressed the need to share and exchange the contents, to read each other's work to contribute, the point of view of each one allows us to observe things or errors that are sometimes omitted. However, my proposal was not well received. When the jury made the correction my project was approved without observations and hers was not, it was at that moment that she approached me and asked me to help her to correct it and there she told me that she was very afraid to share her work because she thought it had many errors.
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So that's where I could understand her, she was blocked because she had no confidence in what she was doing and when she got a negative evaluation she felt worse because her self-confidence was affected.
Self-confidence is very important, because if I am sure of what I know, what I do, how I am, nothing can stop me. Mistrust can paralyze us, it doesn't allow us to take the next step to move forward.

Mistrust Steals Your Peace

This leads me to think of the person who goes out on the street and thinks that something is going to be stolen, that he is going to be robbed and goes down the street in a hurry, looking around with his heart startled, thinking that at any moment a delinquent may approach and harm him, therefore, he distrusts every person he comes across. The same situation is experienced by the jealous wife, she has lost confidence in her partner and simply tortures herself thinking that every day he is with his mistress. These are situations that take away the tranquility of the person, they live in constant anguish, subjecting their body and mind to a situation of stress, which robs them of peace. There is a saying that goes "Distrust even your shadow".

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Final Reflections

• The first thing is to recognize ourselves and not allow the feeling of distrust to take hold of us.
• To trust in oneself is the beginning to be able to achieve balanced relationships with others and to be able to move forward with firm steps.

Life is Art...

Thank you for reading me. See you in @dorada's next post.

Español

Saludos amigos, espero se encuentren muy bien.

Hive siempre nos ofrece diversas e interesantes opciones para crear en esta hermosa comunidad, es por eso que hoy me sumo a la iniciativa de Emotions&Feelings, quienes nos invitan a escribir sobre la desconfianza, es el tema propuesto para este mes de abril, para más información les dejo el link. Cuando pienso en esta palabra, lo que ella encierra me lleva a imaginar de qué manera este sentimiento influye en nosotros como personas en los diferentes aspectos de nuestra vida, dependiendo de ello serán nuestras relaciones con los demás.

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¿Qué es la desconfianza?

La desconfianza es un sentimiento de duda que puede estar direccionada hacia otras personas o hacia sí mismo. Envuelve a la persona de inseguridad, lo que tiende a paralizar sus acciones, por consiguiente, crea cierta incertidumbre y angustia.

Indudablemente coloca una barrera entre las personas, si yo siento desconfianza siempre trataré a los demás con cierta distancia e incluso puedo sentir temor de darle mucho espacio en mi vida porque temo que me haga daño o que me quite algo. Por lo tanto, no pueden existir relaciones armoniosas y estables en cualquier ámbito de nuestra vida si no existe confianza. Es importante conocer cuando la desconfianza se apodera de nosotros y no nos permite mantener relaciones sanas.

Una Anécdota…

Esto me sucedió con una compañera de estudios, cursamos estudios en el pregrado y luego la invité al postgrado. Comenzamos juntas con el mejor de los ánimos y siempre brindando mi apoyo en lo posible. En el último semestre nos correspondió entregar el proyecto de grado, siempre estuve presta a ayudarle, ya que la investigación me resulta fácil, le manifesté la necesidad de compartir e intercambiar los contenidos, que leyéramos el trabajo de la otra para aportarnos, el punto de vista de cada una permite observar cosas u errores que a veces se omiten. Sin embargo, mi propuesta no tuvo receptividad. Cuando el jurado realizó la corrección mi proyecto fue aprobado sin observaciones y el de ella no, es en ese momento que se acerca y me pide que la ayude a corregir y allí me manifiesta que le daba mucho temor de compartir su trabajo porque pensaba que tenía muchos errores.

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Entonces es allí donde pude comprenderla, estaba bloqueada porque no tenía confianza en lo que estaba realizando y cuando obtuvo una evaluación negativa se sintió peor porque su confianza en sí misma se vio afectada.
la confianza en sí mismo es súper importante, porque si yo tengo certeza de lo que yo sé, de lo que hago, de cómo soy, nada podrá detenerme. La desconfianza puede hacernos paralizar, no nos permite dar el siguiente paso para avanzar.

La Desconfianza te Roba la Paz

Esto me lleva a pensar en la persona que sale a la calle y piensa que le van a hurtar algo, que le van a robar y va por la calle apresurada, mirando alrededor con su corazón sobresaltado, pensando que en cualquier momento se puede acercar un delincuente y hacerle daño, por lo tanto, desconfía de cada persona con la que se cruza. Igual situación experimenta la esposa celosa, ella perdió la confianza en su pareja y simplemente se tortura pensando que cada día él anda con su amante. Son situaciones que le quitan la tranquilidad a la persona, viven en constante angustia, sometiendo su cuerpo y mente a una situación de estrés, que le roba la paz. Hay un dicho que reza “Desconfía hasta de su sombra”.

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Reflexiones Finales

• Lo primero es reconocernos y no permitir que el sentimiento de desconfianza se apodere de nosotros.
• Confiar en uno mismo, es el inicio para poder lograr relaciones equilibradas con los demás y poder avanzar con pasos firmes.

La Vida es Arte...

Gracias por leerme. Nos encontraremos en el próximo post de @dorada