”Pino después de la chamba 🙌🏼” - [ESP-ENG]

@edixovm 60

about 1 month ago

SWC

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Español	English

”Pino después de la chamba 🙌🏼”
”Pine after work 🙌🏼”

¡Hola! Comunidad de #SWC el día de hoy vuelvo con nuevo post de unas fotografías que capture en un momento de mi día el cual tome para no hacer algo en específico solo un poco de pino y dejar de pensar un momento, espero que les guste. 🙌🏼♥️

No hay mucho que decir solo que ese día estaba un poco liviano y pude hacer 3 flexiones en pino sólidas de las cuales me siento orgulloso. 🙌🏼

También hice una escalera de fondos para fortalecer un poco más el hombro.

Trate de hacer un pino mirando hacia adelante el cual no tiene la mejor forma pero lo intente. 😅

Hasta aquí todo, espero que les haya gustado y como siempre nos vemos la próxima con un nuevo post ♥️ y recuerden Constancia, perseverancia y disciplina son las bases para conseguir tus objetivos. 🙌🏼

Hi! #SWC community today I'm back with a new post of some pictures that I captured in a moment of my day which I took to not do something specific just a little pine and stop thinking for a moment, I hope you like it. 🙌🏼♥️

Not much to say just that I was a little light that day and I was able to do 3 solid pine pushups which I am proud of. 🙌🏼

I also did a ladder bottoms to strengthen the shoulder a little more.

Tried to do a forward facing pino which doesn't have the best form but I gave it a shot. 😅

So far everything, I hope you liked it and as always see you next time with a new post ♥️ and remember Constancy, perseverance and discipline are the basis to achieve your goals. 🙌🏼