Perdiendo la voz (ESP-ENG)
Existen situaciones y momentos en los que de repente sentimos que nuestra voz se deja de escuchar y poco a poco se va desvaneciendo. A veces en el sentido estricto (por temas de salud) y otras porque la situación nos lleva a tal vez callar.
Por estos días reflexiando un poco, en medio de un cuadro viral que literalmente me tumbó en la cama, experimenté ese desvanecerse en el tema de la salud. Mi cuerpo comenzó a debilitarse el domingo pero tengo que ser sincera, no presté mucha atención porque el fin de semana estuvo muy movido y tanto como para obviar ciertos detalles. Pero ya el lunes, fue inevitable tener que parar todo y tomar reposo absoluto por el malestar que tenía.
En todo el día no comí casi nada, mi hermano y mi esposo estuvieron muy pendientes de mi y alcancé a comer una sopita de verduras y mucha agua. Tenía lapsos en los que pude sentirme "bien" pero aún así lo único que quería hacer era estar dormida. Ya cuando amaneció el martes, no sé si fue por no hablar casi nada el día anterior pero fue como si mi voz se olvidará que existe porque de manera literal se fue desvaneciendo.
Hablaba poco e intenté hablar más de la cuenta y al otro día aunque no tenía malestar mi voz se escuchaba menos. Y ahora, sí me esforzaba me daba mucha tos y entendí que tenía que hacer silencio. De allí un sin fin de reflexiones, aunque creo que a veces tanto pensar puede ser un arma de doble filo en mis momentos conmigo y mis pensamientos obtengo muchas herramientas que me sirven para tomar impulso e ir mejorando algunos aspectos de mi vida.
Entre esos pensamientos, llegó a mi mente lo que les comentaba al principio y que a veces hay situaciones que nos sobre pasan y simplemente nos cansamos y decidimos de un momento a otro dejar de decir lo que sentimos, ya sea porque no queremos generar problemas o porque creemos que nuestra opinión será anulada y es mejor callar.
Otro pensamiento fue que a veces hablamos y hablamos y no escuchamos a nuestro alrededor, a nuestro cuerpo, a nuestro sentir.
Ninguna de estás situaciones es cómoda pero sin lugar a dudas hay unas que nos hacen más daño que otras. Por supuesto, dependerá de que tanto hemos permitido, perder la voz en cualquier escenario es algo que nos debe preocupar y alarmar o algunos casos hablar de más. En mi caso, noté que en distinto modo tengo un poco de las 3 por hablar poco, por hablar demás y por salud. Tal vez me pasó todo esto para reflexionar y poner la lupa, puede ser.
Mientras mi salud se recupera me puse manos a la obra, para no ser yo misma quien se autolimite y silencie mi voz o de tanto hablar silencie a otros. Hay delgadas líneas que podemos sobrepasar cuando queremos expresarnos y pueden estar causando un efecto en cadena para quienes están cerca de nosotros.
There are situations and moments in which we suddenly feel that our voice stops being heard and little by little it fades away. Sometimes in the strict sense (due to health issues) and other times because the situation leads us to perhaps keep quiet.
These days, reflecting a little, in the midst of a viral illness that literally put me to bed, I experienced this fading in the health issue. My body began to weaken on Sunday, but I have to be honest, I did not pay much attention because the weekend was so busy and so much to ignore certain details. But already on Monday, it was inevitable to stop everything and take absolute rest because of the discomfort I had.
All day I ate almost nothing, my brother and my husband were very attentive to me and I managed to eat a vegetable soup and a lot of water. I had lapses in which I could feel "well" but still the only thing I wanted to do was to be asleep. When Tuesday morning dawned, I don't know if it was because I had hardly talked at all the day before, but it was as if my voice forgot it existed because it literally faded away.
I spoke little and tried to speak more than I should have and the next day, although I had no discomfort, my voice was less audible. And now, if I made an effort, I would cough a lot and I understood that I had to be silent. From there an endless number of reflections, although I think that sometimes so much thinking can be a double-edged sword in my moments with me and my thoughts I get many tools that help me to take impulse and improve some aspects of my life.
Among those thoughts, it came to my mind what I mentioned at the beginning and that sometimes there are situations that happen to us and we simply get tired and decide from one moment to another to stop saying what we feel, either because we do not want to generate problems or because we believe that our opinion will be annulled and it is better to keep quiet.
Another thought was that sometimes we talk and talk and we do not listen to our surroundings, to our body, to our feelings.
None of these situations is comfortable but undoubtedly there are some that hurt us more than others. Of course, it will depend on how much we have allowed, losing our voice in any scenario is something that should worry us and alarm us or in some cases talk too much. In my case, I noticed that in a different way I have a bit of all 3 for speaking too little, for speaking too much and for my health. Maybe all this happened to me to reflect and put the magnifying glass, maybe.
While my health recovers, I got down to work, so as not to be the one who self-limits and silences my voice or silences others by talking so much. There are thin lines that we can cross when we want to express ourselves and may be causing a chain effect for those who are close to us.
👉Translated
👉 Edición de foto - Banner - separadores: App CCExpres
👉Imagen Pixabay
Me recuerda, lo que cuentas, a la gente que se va a la India a los retiros de silencio, sé que no es nada fácil hacer silencio, pero también es una manera de conectarnos y escuchar más a los otros. Deseo tu pronta recuperación para que nos vuelvas a cantar, Eli. ¡Besos!
Interesante visión, estoy completamente de acuerdo contigo,cuando afirmas que muchas veces nos vemos obligados de algún modo a guardar silencio, para no ser causantes de malos ratos y problemas.
Pero desde cualquier punto de vista, estas cosas a veces también nos enseñan, el silencio nos da la oportunidad de reflexionar y hacer introspección.
Espero que te mejores @eliigonzalez 🙏🙏🤗
Congratulations @eliigonzalez! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s):
Your next target is to reach 800 replies.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!