Bienestar espiritual y felicidad || (ESP-ENG)

16 days ago

Saludos amigos de @holos-lotus. El panorama mundial ha entrado en un clima de violencia y guerra, que genera angustia y preocupación en la humanidad. Toda guerra despierta miedo y pánico. Es necesario buscar y respirar un aire de paz y tranquilidad, que se traduzca en felicidad. Sin embargo, cómo lograrlo es una tarea que dependerá de cada persona y del mejor enfoque de la vida que pueda tener.

En mi caso particular, encuentro esos momentos de paz y felicidad cuando trabajo en el área espiritual del bienestar. Compartir mi experiencia también me ayudará a considerar y aprender del punto de vista de cada lector.

Greetings friends of @holos-lotus. The world scene has entered a climate of violence and war, which generates anguish and concern in humanity. Every war awakens fear and panic. It is necessary to seek and breathe an air of peace and tranquility, which translates into happiness. However, how to achieve this is a task that will depend on each person and the best approach to life that he or she can have.

In my particular case, I find those moments of peace and happiness when I work in the spiritual area of wellness. Sharing my experience will also help me to consider and learn from each reader's point of view.

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Espiritualidad y felicidad//Spirituality and happiness.

¿Qué me hace feliz?

La felicidad nunca sucede por casualidad, necesariamente, alguien la produce, lo que genera un estado de tranquilidad y alegría. Cuando tomo contacto con la naturaleza en mi jardín o doy un paseo por lugares llenos de plantas, rosas y frondosos árboles, mi alma se llena de una paz indescriptible, respiro una pureza del ambiente que me hace experimentar una alegría y gratitud de la creación.

Conectando con la naturaleza o en mi sala de meditación, respiro una atmósfera espiritual tan agradable, que me equilibra emocional y mentalmente.

Meditando, orando y leyendo para el crecimiento personal, o simplemente leyendo el libro sagrado, llamado la Biblia, puedo entrar en una dimensión espiritual de paz, tranquilidad y felicidad.

Rodearme de personas que aman la paz, que hacen ejercicios de meditación y que valoran el principio del respeto, me permite entrar en un grado de confianza y seguridad, que impulsa la fuerza de la espiritualidad.

El abrazo de un niño nos hace muy felices. El abrazo familiar llena el ambiente de paz, amor, confianza y nos eleva al bienestar espiritual.

What makes me happy?

Happiness never happens by chance, necessarily, someone produces it, which generates a state of tranquility and joy. When I make contact with nature in my garden or take a walk in places full of plants, roses and lush trees, my soul is filled with an indescribable peace, I breathe a purity of the environment that makes me experience a joy and gratitude of creation.

Connecting with nature or in my meditation room, I breathe such a pleasant spiritual atmosphere, which balances me emotionally and mentally.

Meditating, praying and reading for personal growth, or simply reading the holy book, called the Bible, I can enter a spiritual dimension of peace, tranquility and happiness.

Surrounding myself with people who love peace, who do meditation exercises and who value the principle of respect, allows me to enter into a degree of confidence and security, which boosts the strength of spirituality.

The embrace of a child makes us very happy. The family hug fills the environment with peace, love, trust and elevates us to spiritual well-being.

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Deja que aflore el bienestar espiritual//Let spiritual well-being emerge.

Cada vez que buscamos el sentido y el propósito de la vida, lo relacionamos con una fuerza sobrenatural que gobierna el universo o, simplemente, nos centramos en encontrar esa armonía entre nuestros sentimientos y pensamientos que nos conduce a una atmósfera de espiritualidad y nos encierra en ese mundo interior de paz y tranquilidad.

Particularmente, pongo mi confianza en la existencia de Dios y me sumerjo en sus leyes morales que rigen la vida en la Tierra y en el universo. Esto me eleva a un nivel de fe que me hace vivir confiado y poner los momentos difíciles en manos de ese Dios admirable que todo lo puede y tiene propósitos agradables para quienes lo buscan.

Este acercamiento a la espiritualidad seguramente varía de persona a persona, sin embargo, la sensación de paz y felicidad que se experimenta es algo que no es fácil de describir con palabras.

Hacer meditación u oración es clave para disfrutar de bienestar espiritual.

Whenever we search for the meaning and purpose of life, we relate it to a supernatural force that governs the universe or, simply, we focus on finding that harmony between our feelings and thoughts that leads us to an atmosphere of spirituality and encloses us in that inner world of peace and tranquility.

Particularly, I put my trust in the existence of God and immerse myself in His moral laws that govern life on Earth and in the universe. This elevates me to a level of faith that makes me live confidently and place difficult moments in the hands of that admirable God who can do all things and has pleasant purposes for those who seek him.

This approach to spirituality surely varies from person to person, however, the sense of peace and happiness that is experienced is something that is not easy to describe in words.

Doing meditation or prayer is key to enjoying spiritual well-being.

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Potenciar el bienestar espiritual//Enhancing spiritual well-being.

En la medida en que busquemos aumentar nuestro bienestar espiritual, seguramente experimentaremos un mayor grado de satisfacción, alegría y paz.

Ser útiles a los demás nos ayudará a poner en práctica el amor al prójimo. Cuando buscamos estar en armonía con las personas que profesan la misma fe que nosotros, esto nos ayudará a ser más útiles en la comunidad donde residimos o practicamos nuestra fe.

Rezar, leer libros sagrados y hacer obras de ayuda social permitirán que nuestra espiritualidad aumente y esté en armonía con nuestros pensamientos y sentimientos.

Promover el estudio de temas que tengan que ver con el amor, la fraternidad, la meditación, la ayuda humanitaria, la convivencia y los valores que fortalecen a la familia y a la sociedad, ayudará a tener una comunidad con principios espirituales muy sólidos, fructíferos para promover la paz en la sociedad y en el mundo.

To the extent that we seek to increase our spiritual well-being, we will surely experience a greater degree of satisfaction, joy and peace.

Being useful to others will help us to practice love of neighbor. When we seek to be in harmony with people who profess the same faith as we do, this will help us to be more useful in the community where we reside or practice our faith.

Praying, reading holy books and doing social works will allow our spirituality to increase and be in harmony with our thoughts and feelings.

Promoting the study of subjects that have to do with love, fraternity, meditation, humanitarian aid, coexistence and values that strengthen the family and society, will help to have a community with very solid spiritual principles, fruitful to promote peace in society and in the world.