Así inicio mi fin de semana: Running [versión Es-En]
¡Hi hivers! ¡Feliz fin de semana!
Desde muy temprano se veía que la ciudad iba a estar muy concurrida, como es de costumbre, la mayoría de las personas se preparan para el fin de semana comprando muchas verduras para el tradicional "sancocho", aunque amaneció el día con un sol brillante, ya para la tarde hubo fuertes lluvias. Por otro lado, los trabajadores de la alcaldía estaban activados quitando las malezas en los bordes del parque que está frente al ancho mar.
Aunque llegué tarde para iniciar el running, me puse a conversar con algunos de ellos sobre la importancia de conservar limpio las áreas porque muchas personas vienen a compartir con familiares y amigos durante la época decembrina.
Después de platicar un rato con ellos, caminé hacia la parte Este y prendí la aplicación Strava para hacer el registro de mi entrenamiento individual. Ésta vez no lo hice en la redoma del parque, sino que me fui por todo el boulevard de la playa hasta las partes más remotas o solitarias, cosa que me preocupó porque son zonas un poco inseguras para andar con teléfonos (razón por lo que no tomé muchas fotos) y también la carrera no tenía aceras por estos lugares y estaba muy accidentada con huecos y baches. Lo bueno fue que activé el audio de la aplicación para que me fuera notificando los kilómetros.
Así pasé un rato agradable trotando mientras se completaba mi entrenamiento del día.
Fueron tres kilómetros y mi ritmo no estuvo tan mal.
Nos vemos en una próxima entrada de running por aquí en Hiverun. Abrazos.
ENGLISH VERSION
Hi hivers! Happy weekend!
From very early it was clear that the city was going to be very busy, as usual, most people were preparing for the weekend by buying a lot of vegetables for the traditional "sancocho", although the day dawned with a bright sun, By the afternoon there were heavy rains. On the other hand, the mayor's office workers were active removing weeds on the edges of the park that faces the wide sea.
Although I arrived late to start the run, I started talking to some of them about the importance of keeping the areas clean because many people come to spend time with family and friends during the Christmas season.
After chatting with them for a while, I walked to the east side and turned on the Strava application to record my individual training. This time I didn't do it in the park, but I went along the entire beach boulevard to the most remote or lonely parts, which worried me because they are a little unsafe areas to walk with phones (which is why I didn't I took a lot of photos) and also the race had no sidewalks in these places and was very bumpy with holes and potholes. The good thing was that I activated the application's audio so that it would notify me of the kilometers.
So I spent a nice time jogging while my training for the day was completed.
It was three kilometers and my pace wasn't that bad.
See you in an upcoming running post here at Hiverun. Hugs.
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Muy buen comienzo de fin de semana, felicidades continua, con tus entrenamientos
El cuerpo es nuestro mejor templo que debemos cuidar amiga, gracias y saludos