Puedes empezar y recomenzar las veces que lo necesites

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Hola Amigos!



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Dispositivo: Teléfono celular Samsung Galaxy m30

Como seres humanos, todos cometemos errores; ninguno de nosotros está exento de ello y es por esto que también es justo que sepamos y entendamos que no importa el número de veces, si así lo necesitamos, podemos volver a empezar.

Nuestra vida está llena de momentos, algunos felices, otros tristes, de problemas (grandes o pequeños) según nuestra perspectiva, pero siempre van a ser situaciones en las que somos colocados para aprender y con las cuales podemos crecer a lo interno, si nos damos la oportunidad. Pero, como en todo proceso de aprendizaje, vamos a cometer errores a través de los cuales iremos adquiriendo conocimiento y las herramientas para encontrar la solución a los futuros problemas o situaciones difíciles que se nos presenten.

No podemos dejar que el pensamiento de culpa por aquello que no debió haber pasado, pero aún así ocurrió o por lo que pudimos haber hecho y no hicimos. Necesitamos dejarlo donde pertenece, en el pasado, encararlo y hacer nuestro mejor esfuerzo por superarlo teniendo por seguro que lo que hayamos atravesado quedará como parte de una enseñanza de vida.

Podemos comenzar y recomenzar con más fuerza, más experiencia y una mejor disposición ante futuros problemas por el hecho de que nos hemos ido capacitando y construyendo los mecanismos internos con las herramientas que nos han dejado las diferentes experiencias vividas.


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Imagen de Gerd Altmann en Pixabay

Como herramientas quisiera resaltar las que he implementado y me han ayudado a nivel personal:

Situarnos en el Presente

Para un comienzo necesitamos deshacernos de las escenas del pasado; es decir, ubicarnos en el ahora para poder ver con mayor claridad el futuro. En la misma medida que soltemos las fallas y fracasos del pasado nos será más fácil trazarnos nuevas metas y avanzar.

Actitud ante los problemas

Es muy importante que nuestra actitud sea positiva. Pero no un positivismo automático sino consciente, que nos permita darle la dimensión que realmente tienen los problemas (sin invisibilizarlos o magnificarlos). Un positivismo que nos permita ver la dificultad, resolverla, tomar lo que nos ayuda en nuestro aprendizaje, desechar aquello que no nos es útil y seguir adelante.

Ya para finalizar esta reflexión, hay algo muy importante que siempre es bueno tener en cuenta y es que, como seres sociales, siempre vamos a encontrar a nuestro paso personas que quizás consideremos amigas porque "nos dicen las verdades en la cara" y a las que tengamos en alta estima, amigos que aún sin pedírselo nos den lo que ellos consideran "buenos consejos" y que por la naturaleza de nuestra relación, los aceptemos sin objetar. Con este tipo de amistades necesitamos ser cautelosos porque podría haber entre ellos quienes pensando que nos hacen bien hieran o debiliten nuestra autoestima y terminen imponiendo su palabra haciéndola una regla de vida en nosotros, sino despertamos a tiempo.

En conclusión, es de vital importancia tener las riendas de nuestra vida en las manos y una autoestima fortalecida. Que las decisiones que tomemos sean el reflejo de nuestros valores, nuestra capacidad y fortaleza interior y de esta forma si sentimos que necesitamos hacer cambios o comenzar de nuevo, lo hagamos sin dudar.


ENGLISH VERSION


Hi Friends!


As human beings, we all make mistakes; none of us are exempt from it and that is why it is also fair for us to know and understand that no matter the number of times, if we need to, we can start again.

Our life is full of moments, some happy, some sad, of problems (big or small) depending on our perspective, but they will always be situations in which we are placed to learn and with which we can grow internally, if we give ourselves the opportunity. But, as in any learning process, we will make mistakes through which we will acquire knowledge and the tools to find the solution to future problems or difficult situations that come our way.

We cannot let the thought of guilt for what should not have happened, but still happened, or for what we could have done and did not do. We need to leave it where it belongs, in the past, face it and do our best to overcome it, knowing that what we have gone through will remain as part of a life lesson.

We can start and restart with more strength, more experience and a better disposition to face future problems because we have been training and building our internal mechanisms with the tools that the different experiences we have lived through have left us with.

As tools I would like to highlight those that I have implemented and that have helped me on a personal level:


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Imagen de Gerd Altmann en Pixabay

To situate ourselves in the present

For a start we need to get rid of the scenes of the past; that is to say, to place ourselves in the now in order to be able to see the future more clearly. As we let go of the failures of the past, it will be easier to set new goals and move forward.

Attitude towards problems

It is very important that our attitude be positive. But not an automatic positivism, but a conscious positivism that allows us to give problems the dimension they really have (without making them invisible or magnifying them). A positivism that allows us to see the difficulty, solve it, take what helps us in our learning, discard what is not useful and move on.

To close this reflection, there is something very important that is always good to keep in mind and that is that, as social beings, we are always going to find people who we may consider friends because they "tell us the truth to our face" and whom we hold in high esteem, friends who, even without asking for it, give us what they consider to be "good advice" and who, by the nature of our relationship, we accept without objection. With this type of friendships we need to be cautious because there could be those among them who, thinking that they do us good, hurt or weaken our self-esteem and end up imposing their word making it a rule of life in us, if we do not wake up in time.

In essence, it is of vital importance to have the reins of our life in our hands and a strengthened self-esteem. The decisions we make should reflect our values, our capacity and inner strength, so that if we feel we need to make changes or start again, we do so with no hesitation.


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Device: Samsung Galaxy m30 cell phone.

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