Disfrutar de nuestros cuerpos sin pensar en los complejos [ENG-ESP] Enjoying our bodies without thinking about complexes

No hay nada como disfrutar de tu cuerpo sin complejos... aunque sea por una vez. Fui de vacaciones con la familia de mi señor esposo y decidí por fin utilizar un traje de baño ajustadito, de dos piezas y bien bonito, me sentí feliz, divina, amada por mi señor y muy tranquila, cosa qué hace tantos años no pasaba.

There is nothing like enjoying your body without complexes... even for once. I went on vacation with my husband's family and I finally decided to wear a tight swimsuit, two-piece and very nice, I felt happy, divine, loved by my husband and very calm, something that has not happened for many years.

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Esta noche estuve viendo el miss universo y me motivé a hacer este post para alentar a todas las personas que pasan por esto, complejos físicos, creer que somos menos por estar rellenas, gordas o porque no tenemos el cuerpo de una modelo, y mientras escuchaba las entrevistas de las candidatas ellas mencionaban que las criticaron mucho cuando dejaron de ser mises porque perdieron la figura, pero que ellas eran humanas y los cuerpos cambiaban eso, eso fue precisamente lo que me motivó y me hizo pensar.

Tonight I was watching the Miss Universe and I was motivated to make this post to encourage all the people who go through this, physical complexes, believing that we are less for being plump, fat or because we do not have the body of a model, and while listening to the interviews of the candidates they mentioned that they were criticized a lot when they stopped being misses because they lost the figure, but they were human and bodies change that, that was precisely what motivated me and made me think.

Sí, es verdad los cuerpos cambian, a los 18 años yo tenía el cuerpecito de modelo, flaquita, sin nada de cuerpo ni piernas ni nada, una cinturita divina y me encantaba y ahora no, mi cuerpo cambió tanto en estos 7 años que ni lo reconozco, a veces me siento hermosa y a veces no, a veces me critican tanto que me ahogan y otras me ayudan a creer en mí, pero se trata de eso, de aceptar y creer en lo que eres y lo que te gusta, en que tu cuerpo está pasando por un proceso o pasó por un proceso y ya no serpa el mismo, será mejor, y si no lo ves así entonces trabaja para que lo sea.

Yes, it is true that bodies change, when I was 18 years old I had the body of a model, skinny, without any body or legs or anything, a divine waist and I loved it and now I don't, my body has changed so much in these 7 years that I don't even recognize it, sometimes I feel beautiful and sometimes I don't. Sometimes they criticize me so much that I don't even recognize it, sometimes they criticize me so much that I don't even recognize it, sometimes they criticize me so much that I don't recognize it, sometimes they criticize me so much that they drown me and sometimes they help me to believe in myself, but that's what it's all about, to accept and believe in what you are and what you like, that your body is going through a process or has gone through a process and will no longer be the same, it will be better, and if you don't see it that way then work to make it so.

La cuestión es que yo al principio dudé, mis cuñadas me ayudaron a ver que me veía linda y aunque al llegar a la playa estaba toda tapada con una camisa luego me la quité y disfruté, se me salió la barriguita después de comer tanta chuchería, brinqué me revolqué en la arena, hice castillos de arena. me revolcaron las olas, caminé por todos lados, me tomé fotos, y al final, cuando me fui a dormir fui feliz y vi las fotos y me sentí feliz y ya.

The thing is that at the beginning I hesitated, my sisters-in-law helped me to see that I looked pretty and although when I got to the beach I was all covered with a shirt, then I took it off and enjoyed myself, my belly came out after eating so much candy, I jumped, I rolled in the sand, I made sand castles, the waves rolled me, I walked everywhere, I took pictures, and in the end, when I went to sleep I was happy and I saw the pictures and I felt happy.

Importó lo que sentí yo, y como lo sentí, así que si ustedes quieren ponerse ese traje pónganselo, no hay cuerpos perfectos, ni bonitos o feos, son cuerpos y son únicos y diferentes, no debemos ser como esta y aquella, no debemos tener un estereotipo, ni ponernos como una miss para hacer que nos vean, para ser otras personas, para llamar la atención, no pasemos la vida tristes por algo como el cuerpo, aprovechémonos y amémonos, poco a poco aceptemos lo que tenemos y si no nos gusta trabajemos en ellos y no nos deprimamos por eso.

It mattered what I felt, and how I felt it, so if you want to wear that suit put it on, there are no perfect bodies, no beautiful or ugly bodies, they are bodies and they are unique and different, we should not be like this one and that one, we should not have a stereotype, Let's not spend our lives sad because of something like our body, let's take advantage of it and love ourselves, little by little let's accept what we have and if we don't like it let's work on it and not get depressed because of it.

Incluso una amiga muy querida me escribió que me admiraba por mostrar las fotos y por publicar porque ella tenía complejos y no podía hacer eso, le daba pena, yo le comenté que mas que pena me daba miedo porque la gente tiende a destruir mucho con la lengua, pero por una vez me sentí tan feliz y tan segura que lo quise hacer para demostrarme a mi misma cuanto me gusto en este momento de mi vida, aunque sea poco tiempo o mucho, ahorita lo siento así.

Even a very dear friend wrote me that she admired me for showing the photos and for publishing them because she had complexes and could not do that, she felt ashamed, I told her that more than shame I was afraid because people tend to destroy a lot with their tongues, but for once I felt so happy and so confident that I wanted to do it to show myself how much I like myself at this moment of my life, even if it is a short or long time, now I feel that way.

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Quizá piensen que lo digo muy fácil, pero me ha tomado años aceptar de a poco como cambió mi cuerpo, por eso se que es un proceso, y sé también que en algún momento saldré de el y veré resultados, pero por ahora disfruto de esto que me deja una lección cada día.

Maybe you think I say it very easy, but it has taken me years to accept little by little how my body changed, so I know it is a process, and I also know that at some point I will come out of it and I will see results, but for now I enjoy this that leaves me a lesson every day.

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La fotografías son tomadas por mi celular Redmi 9t y a veces con mi cámara Nikon p500. A parte de fotografías tengo contenido de: mis historias, maquillajes, recetas de cocina, reflexiones, a veces videos de viajes, travesías y aventuras, y opiniones porque mi imaginación es extensa y mi intención es crear temas de conversaciones que terminen en nuevas amistades. Mis traducciones son desde Deepltranslate, mis editores son Inshot, o Canva. Un abrazo y mis mejores deseos para ustedes. Los quiero con el corazón.

The pictures are taken by my Redmi 9t cell phone and sometimes with my Nikon p500 camera. Besides pictures I have content of: my stories, makeup, cooking recipes, reflections, sometimes videos of travels, journeys and adventures, and opinions because my imagination is extensive and my intention is to create topics of conversations that end in new friendships. My translations are from Deepltranslate, my editors are Inshot, or Canva. A hug and my best wishes to you. I love you with all my heart.