Mis Auténticos Espacios Sonoros en 1,2,3 // My Authentic Sound Spaces in 1,2,3
- Mientras leí a la amiga @mosa71 me preguntaba acerca de ese sonido especial que me lleva a la calma, ese particular mantra que me conecta de nuevo con el bienestar o quizás esa música que genera tranquilidad y me enfoca nuevamente en mi verdadero propósito. De inmediato pensé en el silencio y me pregunté:
¿Será quizás el silencio la forma de conectarme con mi bienestar?
Debo confesar que, aunque me encanta la música de relajación, también me gusta muchísimo esa música vibrante que nos lleva al baile. Soltar el cuerpo y ponernos en movimiento es también una forma de conectarnos con ese bienestar, de soltar la rigidez que nos trae un conflicto interno y dejarlo ir con una buena música. Pero ese sería otro tema. Entonces, vuelvo al silencio, definitivamente mi espacio sonoro más cómodo es el silencio.
No sé si estoy dentro de lo planteado en la iniciativa, pero encuentro en el silencio ese espacio sonoro. Ahora bien, no se trata de acallar el mudo ni de pararme, inclusive me he acostumbrado a realizar una caminata en la tarde, a eso de las 5:00 pm, en la que voy en compañía de mi pequeño Mathias. Ese ejercicio se ha vuelto costumbre, específicamente camino, con él en su coche, y nuevamente hace protagonismo el silencio. Es un momento en el que salgo a caminar con mis ideas, y aunque exista el transitar de la calle y la vida diaria; ha sido un momento de aproximadamente una hora en el que organizo ideas y camino en silencio. De repente existe quien me vio hablando sola en esa hora jajaja. Pero es un instante silencioso en el que solo estoy yo y mis pensamientos, tanto así que Mathias se acostumbró al paseo y se mantiene observando su alrededor.
También acostumbro a levantarme a eso de las 4:00 am. Es el momento perfecto para ordenar mis ideas, para organizar mis días, inclusive hasta mi organismo está acostumbrado al despertar en esa hora, levantarme y escuchar en silencio mis ideas, para tomar energía y tener un mejor día en una manera de conectarme con mi bienestar. Cuando me paso por muchos días de esa apetecible hora de silencio en la mañana, tiendo a tener dolores de cabeza. He notado hasta que mi organismo se descontrola un poco.
¡ Mis Afirmaciones, para creer en el bienestar que está ahí para mí!
Desde hace algún tiempo me he conectado con algo muy especial que se llama un curso de milagros, el cual aunque hace referencia a los milagros en su nombre, nada tiene que ver con lo externo. Todo parte de tu interior. Al recibir un libro para su lectura, he quedado asombrada como diariamente puedes leer entre sus páginas, palabras que te llegan directo a tu vivencia personal. Pero ese es un capitulo que apenas empiezo entender. Aún lo estoy leyendo en silencio, no me siento preparada para compartirlo. Lo cierto es que me ha traído mucha tranquilidad y luz en mi mente. A mi parecer posee decretos diarios que te conectan de inmediato con tu verdad. Recomendado.
- Separado del tema anterior, Tengo decretos diarios que representan mi espacio sonoro, hacen ese efecto de retumbe en todo mi ser para conectarme con el bienestar. Como todos sabemos la economía tan fluctuante que tenemos muchas veces nos lleva a tomar otras decisiones, es decir a cambiar de planes. Entonces uno de mis decretos diarios es:
¡Siempre tengo más dinero del que necesito!
¡ Soy Abundancia, Soy prosperidad, Soy un Ser saludable!
Sobre todo para cortar con esa mala vibra de andar diciendo que el dinero no alcanza, que todo esté costoso, que no tengo para esto y aquello, eso es incomprable. Esa última frase no sé si existe realmente o solo nos la inventamos para justificarnos, me parece tan cargada de carencia que tiene un choque catastrófico en mi cerebro, jajajaa cada vez que la escucho hasta mis ojos se brotan. Todo es posible en esta vida.
- Te invito a que sustituyas por un buen tiempo en tu vida esas frases, y pruebes con la que te he compartido. No son decretos para usar en estados de WhatsApp, son para repetirle constantemente a tu cerebro, son para internalizar.
Otro de mis efectos sonoros especiales para llenarme de buena vibra y que siempre me ha gustado es, usar alguna prenda que emita sonido, este último lo hago casi de manera inconsciente, no se ha que se debe, solo me gusta y me conecta con una buena vibra.¡Claro! Que no sea algo escandaloso. Solo un sonido suave que me indique que estoy aquí, en este presente maravilloso que me pertenece. Que estoy en movimiento y soy capaz de emitir un sonido por el simple hecho de estar viva.
Podría ser, algo tan sencillo como dos o tres pulseras que emitan un sonido entre ellas al moverse, aunque justo ahora tengo este hermoso dije que me obsequio mi hermana con mi inicial, junto a un diminuto y lindo escapulario, el cual aunque le faltan sus figuras dentro, hace un espectacular sonido al ponerme en movimiento, delicado pero muy intuitivo.
Estos son mis espacios sonoros, muy característicos de mi personalidad; pequeños, silenciosos, pensamientos positivos; pero todos son especiales para conectarme con mi Ser interior. Pienso que allí está la importancia de encontrarlos y conectarse. Para que te lleven a ese espacio de bienestar que estás buscando.
Aunque estamos a un día de terminar esta iniciativa, no quisiera perder la oportunidad de invitar a participar a @ayleenr
Agradecida por la compañía hasta el final. Espero encuentres en ti tus espacios sonoros para conectarse con esa abundancia y equilibrio que te llevaran a la armonía del ser.
Todas las imágenes son de mi propiedad editadas en GridArt
*English Version
- While I was reading my friend @mosa71, I was wondering about that special sound that calms me down, that particular mantra that reconnects me with well-being, or perhaps that music that generates tranquility and focuses me again on my true purpose. I immediately thought of silence and wondered:
Is silence perhaps the way to connect with my well-being?
I must confess that, although I love relaxation music, I also really like that vibrant music that takes us to dance. Letting go of the body and getting moving is also a way of connecting with that well-being, of letting go of the rigidity that an internal conflict brings us and letting it go with good music. But that would be another topic. So, I go back to silence, definitely my most comfortable sound space is silence.
I don't know if I am within what was proposed in the initiative, but I find that sound space in silence. Now, it's not about silencing the mute or stopping, I've even gotten used to taking a walk in the afternoon, around 5:00 pm, in which I go in the company of my little Mathias. This exercise has become a habit, specifically on the road, with him in his car, and again silence takes center stage. It is a moment in which I go for a walk with my ideas, and although there is the traffic of the street and daily life; It has been a moment of about an hour in which I organize ideas and walk in silence. Suddenly there is someone who saw me talking to myself at that time hahaha. But it is a silent moment in which there is only me and my thoughts, so much so that Mathias got used to the walk and keeps looking around.
I also usually get up around 4:00 am. It is the perfect time to order my ideas, to organize my days, even my body is used to waking up at that time, getting up and listening to my ideas in silence, to get energy and have a better day in a way to connect with my well-being. When I go through too many days of that desirable quiet hour in the morning, I tend to get headaches. I have even noticed that my body gets a little out of control.
My Affirmations, to believe in the well-being that is there for me!
For some time I have been connected with something very special called a course in miracles, which although it refers to miracles in its name, has nothing to do with what external. It's all part of you. Upon receiving a book to read, I have been amazed at how daily you can read between its pages, words that come directly to your personal experience. But that's a chapter I'm just beginning to understand. I'm still reading it silently, I don't feel ready to share it. The truth is that it has brought me a lot of tranquility and light in my mind. In my opinion it has daily decrees that connect you immediately with your truth. Recommended.
- Separated from the previous topic, I have daily decrees that represent my sound space, they make that rumbling effect throughout my being to connect me with well-being. As we all know, the fluctuating economy that we have often leads us to make other decisions, that is, to change plans. So one of my daily decrees is:
I always have more money than I need!
I am Abundance, I am Prosperity, I am a Healthy Being!
Above all to cut with that bad vibe of going around saying that money is not enough, that everything is expensive, that I don't have for this and that, that is impossible to Buy (unbuyable) . I don't know if that last sentence really exists or we just made it up to justify ourselves, it seems to me so loaded with lack that it has a catastrophic shock in my brain, hahaha every time I hear it my eyes even bloom. Everything is possible in this life.
- I invite you to replace those phrases with a good time in your life, and try the one I have shared with you. They are not decrees to be used in WhatsApp states, they are to be constantly repeated to your brain, they are to be internalized
Another of my special sound effects to fill me with good vibes and that I have always liked is, to wear some garment that emits sound, I do this last one almost unconsciously, I don't know It has to be, I just like it and it connects me with a good vibe. Clear! That it is not something scandalous. Just a soft sound that tells me that I am here, in this wonderful present that belongs to me. That I am in motion and I am capable of emitting a sound for the simple fact of being alive.
It could be something as simple as two or three bracelets that make a sound when moved, although right now I have this beautiful pendant that my sister gave me with my initial, along with to a tiny and beautiful scapular, which, although its figures are missing inside, makes a spectacular sound when I move, delicate but very intuitive.
These are my sound spaces, very characteristic of my personality; small, silent, positive thoughts; but they are all special to connect me with my inner Being. I think that therein lies the importance of finding them and connecting. To take you to that space of well-being that you are looking for.
Although we are one day away from completing this initiative, I would not want to miss the opportunity to invite the participation of @ayleern
Grateful for the company until the end. I hope you find in you your sound spaces to connect with that abundance and balance that will lead you to the harmony of being.
All images are my property edited in GridArt
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Nice blog .thanks for sharing this
I appreciate your visit. Always welcome to the great family of wellness at #Hive holos ❣️
soy un experto en salsa y latin music de la capital mundial de la salsa, cali-col, te interesaria dialogar conmigo? tengo skype telegram y fb
Saludos @latinowinner la salsa es sin duda un excelente espacio sonoro para conectarnos con la alegría y el sabor.Felicidades por ese gran gusto 🎉
Cuéntanos más? Dónde te seguimos para aprende a bailar?
Nosotros siempre activos por acá con la gran familia de Holos 🤗
❤️❤️Me reencanto su blog
Muchísimas Gracias ❣️
Siempre estamos por acá en la sintonía del bienestar ✨
@graciadegenios por supuesto!!! estas en la onda de esta iniciativa, el silencio es para mí uno de mis más grandes compañeros sonoros de bienstar. Somos 2 amante de este gran recurso.
Gracias por tu aporte en la contrucción de la biblioteca sonora de bienestar. Recibe mi abrazo😘
Ay gracias por reforzame en este maravilloso sonido.
Tenía la duda ❣️
Gracias a ti por siempre motivarnos a conocernos más,es un gusto para mí leer de toda la familia Holos y crecer juntos 🤗
https://twitter.com/1166680187490197504/status/1622607395481427969
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Si, el silencio es algo que a veces no se valora como debe. Igual me encanta el silencio, que es justo la ausencia de sonido, pero que al ser así nos conectamos con sonidos más sutiles. Sonidos muy de adentro. Me encantó leerte y te mando un gran abrazo desde la Habana.
Gracias @saraleo bienvenida a los amantes de silencio para su bienestar 🤗
Así es! Tiene un valor, tiene una conexión especial y sutil. Gracias por la empatía.
Un fuerte abrazo de vuelta para ti.
Que bonito leer lineas como estas. Me encantó tu post. 👏🌸
Gracias por tu visita @proymet
Siempre bienvenida, por acá estamos siempre en sintonía con el bienestar.
Agradecida por tu invitación @graciadegenios ✨. Seguro que si.😊