Este es un problema que puede afectar profundamente las relaciones personales, familiares, de amistad, profesionales de cualquier índole porque cuando las personas no se comunican de una manera adecuada entendible o efectiva surgen los malos entendidos, los problemas, la frustración, los conflictos, pero esta falta de comunicación puede manifestarse de distintas maneras y puede tener consecuencias muy malas.

This is a problem that can deeply affect personal, family, friendship, professional relationships of any kind because when people do not communicate in a proper understandable or effective way misunderstandings, problems, frustration, conflicts arise, but this lack of communication can manifest itself in different ways and can have very bad consequences.

Podemos decir que lo primero que genera es una desconexión de la relación por ejemplo cuando las parejas, los amigos o la familia no tienen una comunicación honesta y abierta es difícil tener una conexión emocional sólida con esas personas entonces las emociones que no se expresan se pueden ir acumulando, sumando y en cualquier momento el menos esperado pueden explotar y se forma lo que son las discusiones, los altercados e incluso los rompimientos o rupturas.

En el trabajo la ausencia de comunicación puede ser un obstáculo para poder trabajar en equipo, por lo tanto, eso reduce tu eficiencia y tu resultado, trae como consecuencias que los proyectos puedan tener retraso y los errores pueden pasar desapercibidos, las personas que están trabajando contigo pueden sentir desmotivación entonces no reciben lo que es el feedback o la retroalimentación, ni de sus supervisores, ni de sus compañeros, por lo tanto, hay mucha desmotivación.

El no comunicarse, lo puede llevar a tener pérdidas de oportunidades, las personas se vuelven tímidas y no comparten sus ideas, ni sus preocupaciones, ni lo que necesitan entonces pierden la oportunidad de que otras personas le colaboren, lo apoyen incluso puede ver truncado su crecimiento profesional y personal en un mundo que es cada vez más competitivo y está más conectado a comunicarse, esto fundamental para tener éxito en todas las áreas de la vida.

We can say that the first thing that generates is a disconnection of the relationship, for example when couples, friends or family do not have an honest and open communication, it is difficult to have a solid emotional connection with these people, then the emotions that are not expressed can accumulate, adding up and at any time the least expected can explode and form what are the arguments, altercations and even breakups or ruptures.

At work the absence of communication can be an obstacle to work as a team, therefore, it reduces your efficiency and your results, it brings as a consequence that projects may be delayed and mistakes may go unnoticed, people who are working with you may feel demotivated so they do not receive feedback or feedback, neither from their supervisors, nor from their colleagues, therefore, there is a lot of demotivation.

Not communicating, can lead to lost opportunities, people become shy and do not share their ideas, or their concerns, or what they need then lose the opportunity for others to collaborate, support you can even see truncated their professional and personal growth in a world that is increasingly competitive and is more connected to communicate, this is essential to succeed in all areas of life.

Esto también puede ocasionar problemas mentales porque las personas siente que no son escuchadas, por lo tanto, no las comprenden, entonces se sienten solos, comienzan a sufrir de ansiedad y depresión y como no sabe cómo expresarlo, porque tienen problemas para buscar ayuda cuando lo necesite.

Una de las cosas que nos impide darnos cuenta de que tenemos falta de comunicación es porque es muy difícil de detectar las personas están tan acostumbradas a no decir lo que piensan y sus sentimientos que no son conscientes de que eso es un problema, además puede también ser el resultado de barreras de lenguaje o barreras culturales o religiosas que pueden ser difíciles de superar.

Para poder abordar esta problemática de la falta de comunicación es importante que la persona cultive algunas habilidades de comunicación efectiva, la primera y la más importante es aprender a escuchar, luego de esto que asimile, pensar y expresar claramente lo que ha concluido también debe estar dispuesto a recibir respuesta sobre eso, otra cosa que podemos adicionar es que sé de un ambiente de confianza y respeto para que la persona se sienta segura de expresarse.

This can also cause mental problems because people feel that they are not listened to, therefore, they are not understood, then they feel alone, they begin to suffer from anxiety and depression and as they do not know how to express it, because they have trouble seeking help when they need it.

One of the things that prevents us from realizing that we have lack of communication is because it is very difficult to detect people are so used to not saying what they think and their feelings that they are not aware that this is a problem, in addition it can also be the result of language barriers or cultural or religious barriers that can be difficult to overcome.

In order to address this problem of lack of communication it is important that the person cultivates some effective communication skills, the first and most important is to learn to listen, after that to assimilate, think and express clearly what has been concluded must also be willing to receive feedback on that, another thing we can add is that I know of an environment of trust and respect for the person to feel safe to express themselves.

Podemos establecer canales de comunicación o alternativas para poder charlar de una forma más clara en las distintas áreas como por ejemplo realizar reuniones mensuales donde podemos discutir las diferencias, las quejas, las preocupaciones, posibles soluciones, pero de una manera clara, debes tener apertura oída y colaboración

Podemos concluir que la falta de comunicación es un problema muy común mucho más común de lo que nosotros pensamos puede tener muchas consecuencias negativas no saber expresarte tanto en las relaciones personales familiares y profesionales reconocer que tienes una falla en la comunicación buscar herramientas que te puedan ayudar a mejorar a construir esos canales sólidos fomenta un ambiente muy bueno en el trabajo en la familia y con los amigos un ambiente productivo y te da a ti como persona bienestar social y emocional.

We can establish channels of communication or alternatives to be able to chat in a clearer way in the different areas such as holding monthly meetings where we can discuss differences, complaints, concerns, possible solutions, but in a clear way, you must have openness heard and collaboration.

We can conclude that lack of communication is a very common problem much more common than we think can have many negative consequences not knowing how to express yourself both in personal, family and professional relationships recognize that you have a failure in communication seek tools that can help you improve to build those solid channels fosters a very good atmosphere at work in the family and with friends a productive environment and gives you as a person social and emotional well-being.

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