Dos meses en el gimnasio, progresando [ESP-ENG]
¡Dos meses en el gimnasio y cada día tengo más motivación! He estado dando lo mejor de mí en cada sesión, tanto en el gimnasio como en la cocina. Algo bastante complicado de llevar.
El último mes fue como una montaña rusa. Entre el trabajo que me tenía al borde del colapso y estos apagones que paren burlarse de mi plan alimenticio y mi horario de sueño (fundamental para el crecimiento de los músculos), Ha sido todo un desafío. Mis queridas meriendas de las 10:00 am y 3:00 pm prácticamente han brillado por su ausencia, me quedé sin maní, pero ya volví a abastecer mi despensa.
Lo más importante, a pesar de todo los resultados están a la vista. Estoy viendo cómo mi cuerpo se transforma, ganando más músculo y perdiendo centímetros en la cintura y abdomen. ¡Esto es lo que se llama progreso, amigos!
Así que ya saben, si están pensando en empezar su propio viaje de fitness, ¡adelante! Con disciplina y una buena dosis de energía positiva, ¡todo es posible!
English Version
Two months at the gym and I'm getting more motivated every day! I've been giving my best in every session, both in the gym and in the kitchen. Quite a complicated thing to do.
The last month was like a roller coaster. Between work that had me on the verge of collapse and these blackouts that seem to make a mockery of my meal plan and sleep schedule (essential for muscle growth), it's been quite a challenge. My beloved 10:00 am and 3:00 pm snacks have been practically conspicuous by their absence, I ran out of peanuts, but I'm back to stocking my pantry.
Most importantly, despite everything the results are in. I'm seeing my body transform, gaining more muscle and losing inches in my waist and abdomen. That's what you call progress, folks!
So you know, if you're thinking about starting your own fitness journey, go for it! With discipline and a good dose of positive energy, anything is possible!
Source
All the photos are taken and edited on Snapseed.
The cover was made on Canva.
Translated with DeepL.com (free version)
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Que genial que estés viendo resultados, amiga! Siempre pasan cosas en esto de entrenar y llevar una vida saludable y con actividad física, pero como dices con disciplina y buena energía, claro que se puede. Espero sigas viendo buenos resultados.
Muchas gracias amiga por los buenos deseos, 😊, esto es una nueva forma de vivir, y es la mejor, saludos 🤗