Mi rutina de Full Planche My Full Planche routine [ESP/ENG]

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Street Workout Community

Ejercicios para fortalecer el Stradle Planche
Exercises to strengthen the Stradle Planche

¡Bienvenidos a mi Post!
Welcome to my Post!
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Saludos amigos de Hive y Street Comunidad Workout, hoy les comparto lo que fué mi entrenamiento de Full Planche, son ejercicios de fuerza y resistencia para fortalecer los músculos.
Greetings friends of Hive and Street Workout Community, today I share with you what my Full Planche training was, they are strength and resistance exercises to strengthen the muscles.
Ejercicios
Exercises

Esto es todo por ahora, ¡hasta la próxima!.
That's all for now, until next time!.
Gracias #Hive !!
Thank you #Hive!!
Créditos
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Edición
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@isaac-mir
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De mi autoridad @isaac-mir
From my authority @isaac-mir
Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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Saludos @isaac-mir

Greetings @isaac-mir

El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.

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