[Eng-Esp] Living our today
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There are two things in life that do us a lot of harm, that if we do not handle them in the right way, they do not let us move forward. These are the past and the future.
In the first case, when there is an excess of the past, we are left living either in an illusion or we fall into depression. In the second case, when there is an excess of the future, worry suffocates us and we let ourselves be dominated by anxiety and anguish. Today I want to share my experience with this second case.
How many times I have wasted the present moment by worrying about my tomorrow. That is why today I am more aware that the most important thing we have is today, the here and now, which does not mean that I do not have any life planning or precautions but that I give more strength and value to the moment I am living and what I can do in it.
Hay dos cosas en la vida que nos hacen mucho daño, que si no las manejamos de correcta manera no nos dejan avanzar. Éstas son el pasado y el futuro.
En el primer caso cuando hay exceso de pasado nos quedamos viviendo o en una ilusión o caemos en depresión. En el segundo, cuando hay exceso de futuro la preocupación nos ahoga y nos dejamos dominar por la angustia y la ansiedad. Hoy quiero compartir un poco mi experiencia sobre este segundo caso.
Cuántas veces he desperdiciado el momento presente por estar preocupado por mi mañana. Por eso, hoy soy más consciente de que lo más importante que tenemos es el hoy, el aquí y ahora, que no quiere decir que no tenga ninguna planificación de vida ni precauciones sino que le doy más fuerza y valor al momento que estoy viviendo y lo que pueda hacer en el.
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From the call or message to a relative or friend to the space that I have not dedicated to myself for a long time, from starting to walk that path that will lead me to achieve my goals to share with those who matter to me, from enjoying that hobby I have left or perform that work that I have postponed, all these are things that I try to live in my today and not just leave it for tomorrow, which is only assumed for everyone and in the same way unsure.
What do we gain by worrying about tomorrow? What we should do is to take care of our present because the best way to build a better future is to work on what is in our hands on a daily basis, on what we can do today. Or let's think about what would have become of us if our parents had only lived for tomorrow?
Worrying about the future also robs us of something very valuable, happiness, because when we immerse ourselves excessively in those times to come we miss the opportunity to enjoy the time that is already here and that is our today, the here and now.
Desde la llamada o mensaje a un familiar o amigo al espacio que hace tiempo no me dedico a mi mismo, desde empezar a transitar ese camino que me llevará a cumplir mis metas a compartir con aquellos seres que me importan, desde disfrutar de aquél hobby que he dejado o realizar aquella obra que he postergado, todas estás son cosas que procuro vivir en mi hoy y no dejarla simplemente para el mañana, que sólo es supuesto para todos y de la misma manera inseguro.
¿Qué ganamos con preocuparnos del mañana? Lo que debemos hacer es ocuparnos de nuestro presente porque la mejor manera de construir un mejor futuro es trabajar en lo que está en nuestras manos en el día a día, en lo que podemos hacer hoy. O pensemos ¿Qué hubiese sido de nosotros si nuestros padres sólo hubiesen vivido del mañana?
El preocuparnos por el futuro también nos roba algo muy valioso, la felicidad, pues cuando nos sumergimos en exceso en esos tiempos que vendrán nos perdemos la oportunidad de disfrutar el tiempo que ya está aquí y que es nuestro hoy, el aquí y ahora.
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Thank you very much for having accompanied me in the reading of this post, wishing you always the best and that we can meet again in the next publication, I say goodbye, see you later.
Muchas gracias por haberme acompañado en la lectura de este post, espero tus comentarios y que nos podamos volver a encontrar en una próxima publicación, hasta luego.
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