Dia de total Front Lever | Total Front Lever Day
(Edited)
Dia de total Front Lever
Total Front Lever Day
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, en esta oportunidad compartiré con ustedes un día de entrenamiento de Front Lever.
Greetings dear friends of the community SWC, In this opportunity I will share with you a Front Lever training day.
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Video
Cabe destacar que acabo de recuperarme porque estaba enfermo y recién es que me siento bien para entrenar.
It should be noted that I have just recovered because I was sick and I am just now feeling well enough to train.
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Obviamente he perdido resistencia pero gracias a Dios eso se recupera en poco tiempo.
It should be noted that I have just recovered because I was sick and I am just now feeling well enough to train.
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Lo mejor es que el descanso me ayudo para el Front, pero no me ayudó para la plancha así que a retomar los entrenamientos.
The best thing is that the rest helped me for the Front, but it didn't help me for the plank so let's get back to training.
Gracias por ver mi publicación espero su apoyo, comenten, siempre agradecido por tener la oportunidad de compartir mi contenido con toda la cadena de bloques.
After the training we had to return directly to the terminal since we had bought the tickets to return to San Fernando de Apure and we had to return jogging since we were running late and finally we arrived.
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El Deporte es la Mejor Manera de Vivir Bien
Sport is the Best Way to Live Well
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Saludos Cordiales @jisus-swyc
Greetings @jisus-swyc
Muy bien brot! Espero que te hayas recuperado por completo 💪🏼 te faltaría estirar a full los brazos enfócate en eso!! Saludos!! 👋
Brutal hermanito, has ganado una resistencia y dominio increíble en ese front lever 💪🏽