Un gran saludos amigos de
Hive
y compañeros de
Street Workout
Community, en esta oportunidad compartiré con ustedes algunos ejercicios que me están ayudando con el Front Lever Touch.
A big greetings friends of
Hive
and colleagues of
Street Workout
Community, In this opportunity I will share with you some exercises that are helping me with Front Lever Touch.
Video
Ejercicios
Exercises
Los ejercicios me ayudan a entender el movimiento de Front Lever Touch y porsupuesto a ganar fuerza y resistencia a la hora del Front Lever.
The exercises help me to understand the Front Lever Touch movement and of course to gain strength and endurance at Front Lever time.
Ejercicio N° 1
Exercise N° 1
Ejercicio N° 2
Exercise N° 2
Ejercicio N° 3
Exercise N° 3
Ejercicio N° 4
Exercise N° 4
Ejercicio N° 5
Exercise N° 5
| Musicalización | Music |
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| Musicalización La musica usada en la intro del video esta libre de derechos de autor | Music The music used in the intro of the video is copyright free |
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