Saludos compañeros de Hive y la comunidad SWC, soy JT y les traigo un par de fotos a mi entreno de hoy dedicado al front lever, hoy realice una rutina que consistió en sets de aguante y pullups en Tuck front, half front y front lever, también sets de positivas de Front lever para fortalecer y poder aguantar más el front lever. La verdad me gusta mucho hacer este tipo de rutinas. Después de haber terminado el entrenamiento decidí hacer un poco de dinámicos para terminar la jornada,estuve puliendo mi 360° y por consecuencia de tantos intentos se me abrió la mano jeje, ahora a sanar esa herida