La resistencia ante el amanecer renaciente,Soy Superman 💪🏻🦸🏻‍♂️

@josexwc 52

21 days ago

SWC

🐐Español🐐	🤸🏻‍♂️English🤸🏻‍♂️

La resistencia ante el amanecer renaciente,Soy Superman 💪🏻🦸🏻‍♂️
Resistance before the resurgent dawn, I am Superman 💪🏻🦸🏻‍♂️

Hola comunidad #SWC, el día de hoy realicé una rutina de resistencia con los ejercicios básicos, Fondos, Push UP, Flexiones, Korean Dips, Fondos en barra.

En las fotos pueden apreciar que estuve realizando algunos de los ejercicios que traía la rutina de resistencia y también hice un poco de cardio.

La verdad la rutina estuvo fuerte me dejo exhausto pero debemos de esforzarnos para conseguir un mejor resultado.

Este es mi primer posteo dentro de la comunidad, espero les guste y vamos por más.

Un saludo y gracias por leer mi blog. ❤️💪🏻

Hello #SWC community, today I did a resistance routine with the basic exercises, Dips, Push UP, Push-ups, Korean Dips, Bar dips.

In the photos you can see that I was doing some of the exercises included in the resistance routine and I also did a little cardio.

The truth is, the routine was strong, it left me exhausted but we must strive to achieve a better result.

This is my first post within the community, I hope you like it and let's go for more.

Greetings and thanks for reading my blog. ❤️💪🏻

***

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6 comments

@hivebuzz 74

21 days ago

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@swc-curation 65

20 days ago

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Saludos @josexwc

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El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.

The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.

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@enlace 63

20 days ago

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