Desde que me empecé a tomar mi vida deportiva enserio he estudiado durante mucho tiempo sobre cómo estar en un nivel top y cómo llevar mis capacidades físicas y fisiológicas a otro nivel. Todo lo que hago desde que me despierto hasta que me duermo tiene una razón
Mi objetivo es desarrollar y mantener capacidades físicas increíbles, mejorar cada día mi nutrición, entrenamientos y maximizar mi descanso para tener una mejor recuperación. También mi objetivo a parte de lo deportivo también es lograr una salud absoluta y longevidad, llegar a una edad avanzanda con buenas capacidades físicas y mentales, se que tengo apenas 19 años, pero el trabajo de hoy dará sus frutos en el futuro💪🏼
Próximamente te mostraré mi estilo de vida a nivel competitivo y profesional! Estoy seguro que te sorprenderá mi forma de prepararme para las competiciones. Espero motivarte a mejorar tu hábitos y ser alguien a nivel deportivo que ni tú mismo te imaginabas ser.
Since I started taking my sporting life seriously, I have studied for a long time how to be at a top level and how to take my physical and physiological abilities to another level. Everything I do from the time I wake up to the time I fall asleep has a reason.
My goal is to develop and maintain incredible physical abilities, improve my nutrition and training every day, and maximize my rest to have a better recovery. My goal, apart from sports, is also to achieve absolute health and longevity, reach an advanced age with good physical and mental abilities, I know I'm only 19 years old, but today's work will pay off in the future💪🏼
Soon I will show you my lifestyle at a competitive and professional level! I'm sure you'll be surprised by my way of preparing for competitions. I hope to motivate you to improve your habits and be someone at a sporting level that you didn't even imagine yourself to be.
*
| Musicalización | Music |
|---|
| La música usada en la producción de este video está libre de derechos de autor | The music used in the production of this video is royalty free |
| Muchas gracias por leer mi publicación! | Thank you very much for reading my post! |
|---|
| Redes Sociales | Social Network |
Congratulations @kelvinh-sew! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 20 posts.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Check out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!
Naguara! Está super pero súper interesante todo lo que realizaste, o mejor dicho, lo que realizas en tu día a día. Me motivaste un montón en serio a retomar mis rutinas mañaneras. Es bueno sacarle provecho a nuestro cuerpo y energía ahorita que seguimos jóvenes, me parece admirable lo que haces. Yyyy, estaré esperando ese turorial de V-Sit, súper activa 💪🏻🖤
Que bueno saber que te gusto y que te animaste a retomar los entrenos mañaneros! Y claro, muchas personas se preocupan por ser longevos cuando ya es demasiado tarde pero esas cosas se trabajan desde ya💪🏼
El tutorial de la v-sit estará muy bueno, se que te servirá bastante, un saludo🖤
El gran significado de ser un atleta, muy buen blog el que nos trajiste no das una perspectiva un poco más profesional de lo que es ser un verdadero Atleta, Saludos
Totalmente hermano, no todo se trata de entrenar y ya, sino de lo que haces detrás de eso también👊🏼
Un saludo!
Increíble post y video hermano, lo que entrenas es una locura!
Gracias hermano, un saludo!🔥🤛🏼
Tu rutina diaria de entrenamiento se ve realmente brutal y llena de intensidad,todo se ve bastante fuerte con la rutina ,saludos
No hay un día en el que no haga una actividad física, eso me ha hecho tener grande capacidades físicas y estar en un nivel top💪🏼
Un saludo hermano!
hermano muy buen contenido! muy buenas rutinas, sigue trayendo contenido mas como este por favor
Que bueno saber que te gusto! Y claro que si, de eso no tengas dudas, pronto vendrás más videos así y hasta mejores🔥🤛🏼
Yo viendo este video parandome casi a medio día 🤣
Saludos hermano 💪 que buena rutina de vida tienes, yo probablemente me muero si empiezo a hacer algo así 🤣, estoy modo zombie hasta que toca la hora de entrenar y me tomo el pre entreno 🔥
Sigue así hermano 💪
jajaja espero que pronto mejores esos hábitos bro 😂👊🏼 Un saludo!
Me pareció muy interesante ver tu entrenamiento diario y sobre todo ver como te superas físicamente y también mentalmente. Lo bueno de levantarse temprano como atleta es que podemos aprovechar mas el tiempo y relajar la mente para así poder conseguir los objetivos que tenemos a futuro.
De eso se trata hermano, de superarse a uno mismo en todos los aspectos, desde evitar posponer la alarma para dormir cinco minutos más hasta esforzarse al máximo en cada entrenamiento🔥🤛🏼
El camino del profesional. Disciplina, trabajo duro y 💪 Esfuerzo sigue asi hermano.
Muchas gracias hermano, activo ahí🔥🤛🏼
Saludos Cordiales @kelvinh-sew
Greetings @kelvinh-sew
Excelente palabras y video Bro!
Tienes una planificación estupenda 💯
Muchas gracias hermano, saludos🔥🤝🏼
Que genial hermano, todo un ATLETA PRO. Gracias por compartir esos datos con nosotros.