El día de hoy les traigo una rutina intensa pecho sin descanso! Te reto a intentarlo

Today I bring you an intense chest routine without rest! I challenge you to try

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![8A6306CE-2015-40C7-87AF-6B3AF58A8214.jpeg](https://images.hive.blog/DQmcqRjmv97Ez1Wd2ff3fH9zGxCJr96aobKnMm3fHXrjcDo/8A6306CE-2015-40C7-87AF-6B3AF58A8214.jpeg) ---

Esta rutina de pecho es corta pero créeme que solo con una serie te va a explotar el músculo. La idea es realizar éste súper set con el menor descanso posible, pero si necesitas descansar un poco más para realizar el siguiente ejercicio no hay ningún problema, lo importante es terminar la ronda🔥

This chest routine is short, but believe me, just one set will make your muscle explode. The idea is to perform this super set with as little rest as possible, but if you need to rest a little more to perform the next exercise there is no problem, the important thing is to finish the round🔥

----- |Producción|Prodution| |@kelvinh-sew|@kelvinh-sew | |Musicalización|Music| |-|-| |La música usada en la producción de este video está libre de derechos de autor|The music used in the production of this video is royalty free| |https://youtu.be/XI6m68APJO0| |-| ------ |Muchas gracias por leer mi publicación!|Thank you very much for reading my post! |-|-| |Redes Sociales|Social Network| [![](https://images.hive.blog/DQmX7P4iWUQ7h8JoAeLvKYB13SH2LB51BTbYQ1J6owvVSon/Instagram.png)](https://www.instagram.com/kelvinh_sew/)

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RUTINA PARA EXPLOTAR TU PECHO | TE RETO A INTENTARLO