A Delicious Fried Fish [ENG-ESP].
Hello everyone, I hope you are excellent in this new publication I will talk about a delicious fried fish, as we know the fish contains many beneficial properties for health, including zinc, omega 3, phosphorus consuming fish daily helps a lot to the body's defenses either fried stew, soups, this time was prepared fried with tomato salad, lettuce, cucumber, onion, carrot accompanied by vegetable called here in Venezuela ocumo, that good combination all certainly very healthy, at the present time we must balance the feeding although we know that sometimes it is difficult to make the effort, leaving aside the sugars more than other occasions to give us guilty tastes but to eat healthier, here in my country and in the Venezuelan east it is consumed enough fish, and the sardine is not left behind, this food does not have specific date to be made a Sunday day of week simply it is prepared, this way it should be the Christmas meals that are prepared all the year, and your dear reader are you lover of the fish? If you want to give me your opinion.
Hola a todos, espero que se encuentren excelente en esta nueva publicación les hablare de un delicioso pescado frito, como sabemos el pescado contiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, entre ellos zinc, omega 3, fósforo consumir pescado a diario ayuda mucho a las defensas del cuerpo sea frito guisado, en sopas, en esta oportunidad se preparo frito con ensalada de tomate, lechuga, pepino, cebolla, zanahoria acompañado de verdura llamado aquí en venezuela ocumo, que buena combinación todo sin duda muy sano, en la actualidad debemos balancear la alimentación aunque sepamos que a veces se hace difícil toca hacer el esfuerzo, dejando a un lado los azucare mas que otras ocasiones darnos gustos culposos pero si ir comiendo mas sano, aquí en mi país y en el oriente venezolano se consume bastante pescado, y la sardina no se queda atrás, esta comida no tiene fecha especifica para hacerse un domingo dia de semana simplemente se prepara, así debería de ser las comidas navideñas que se preparen todo el año, y tu querido lector eres amante del pescado? si deseas dame tu opinión.
Thank You All.
Gracias A Todos.
Note: These photos were taken from my phone and edited in: Canva.
Nota: Estas fotos fueron tomadas de mi teléfono y editadas En: Canva.
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