Volviendo al parque de calistenia llEsp-Engll
Volviendo al parque de calistenia
Returning to the calisthenics park
Un cordial saludo a todos los chicos y chicas de la comunidad de #hive y a todas las personas que ven las publicaciones que les traigo siempre en esta plataforma gran parte del tiempo. Hoy les traigo a ustedes una explicación sobre mi retorno al parque de Plaza de Toros, ya que últimamente no he podido bajar al parque por temas del clima que no me permite entrenar, ya que normalmente realizo un entrenamiento a altas horas de la tarde hasta la noche. Así que, sin más que nadie, vamos para la publicacion del día de hoy.
A warm greeting to all the guys and girls in the #hive community and to everyone who sees the posts I regularly share on this platform. Today I'm bringing you an explanation about my return to Plaza de Toros Park, since I haven't been able to go down there lately due to the weather, which hasn't allowed me to train. I usually train in the late afternoon or evening. So, without further ado, let's get to today's post.
No tenía buenas expectativas ya que tenía bastante cansancio del trabajo y realmente siempre que pasa esto me genera más fatiga Al momento de realizar un entrenamiento pero ya estoy bastante acostumbrado a este tipo de estímulos y lo que hago es controlar la intensidad y realizar ejercicios los cuales me ayuden a obtener bastantes estímulos positivos porque es algo sumamente necesario lo cual Siempre hay que tener en cuenta al momento de entrenar, fue muy bonito Volver al parque ya que pude entrenar de una manera más cómoda porque tenía las barras fijas Y eso también ayuda muchísimo a poder tener un mayor control de todas las cosas que realizo Ya que en mi casa tengo todo el equipamiento por mis objetivos Pero también es un poco agotador entrenar solo y en un área encerrada a diferencia del parque al cual normalmente frecuento. Realmente, yo podría entrenar en mi casa solamente, pero se me hace mucho más cómodo entrenar en el parque por lo mismo, ya que genera un buen estímulo por ser un área abierta y poder yo realizar las cosas mucho más cómodo.
I didn't have high expectations since I was quite tired from work, and this always makes me more fatigued when I train. But I'm pretty used to this kind of stimulus, so I control the intensity and do exercises that help me get a good workout, because that's absolutely essential and something you always have to keep in mind when training. It was great to be back at the park because I could train more comfortably since I had the fixed bars there. That also helps a lot in having greater control over everything I do. I have all the equipment at home for my goals, but it's also a bit tiring to train alone in an enclosed area, unlike the park I usually go to. I could train at home, but I find it much more comfortable to train at the park for that very reason: it provides a good stimulus because it's an open area, and I can do things much more comfortably.
Entonces, fue un día bonito a pesar del cansancio y pude realizar el entrenamiento que tenía correspondido, pero con progresiones un poco más bajas. Así que espero que le haya gustado la publicación del día de hoy y, sin más, nos vemos en el siguiente post.
So, it was a good day despite the tiredness, and I was able to do my scheduled workout, but with slightly lower progressions. So I hope you enjoyed today's post, and without further ado, see you in the next one.
Imágenes y Separadores
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